Introduzione

La flatulenza o gas di passaggio è un fenomeno naturale che ogni essere umano attraversa. La flatulenza, o le scoregge, è diversa per tutti. Il più delle volte, sono silenziosi e inodori, ma allo stesso tempo, possono essere imbarazzanti rumorosi e mortali puzzolenti per alcune altre persone.

Entrambi i tipi di scoregge sono considerati normali, poiché la scoreggia, in generale, significa che il corpo ha subito con successo il processo di digestione. È normale che tutti passino gas circa 5-10 volte al giorno.

Inoltre, è molto necessario scoreggiare troppo, perché se una persona non scoreggia, o non è in grado di scoreggiare, questi gas potrebbero continuare ad accumularsi nel corpo della persona, causando inutili gonfiore e disagio nel corpo, e talvolta possono anche dare origine a condizioni secondarie, come reflusso acido, mal di testa, ecc.

Che cosa causa scoregge puzzolenti?

Le scoregge puzzolenti sono considerate normali e possono verificarsi a causa di diversi motivi. Molto raramente indicano un grave disturbo correlato alla salute, ma a parte questo, sono principalmente dovuti alla digestione del cibo che hai mangiato.

La maggior parte delle volte, le persone sono semplicemente coscienti senza motivo delle loro scoregge. Altre volte, scoreggiare troppo, o scoregge con un odore intollerabile possono essere indicatori verso un problema di fondo o un problema con il sistema digestivo.

Ecco alcune delle cause molto comuni che causano scoregge puzzolenti:

• Assunzione di alimenti ad alto contenuto di fibre o zolfo
• Intolleranza ad alcuni tipi di alimenti (come quelli ricchi di lattosio, glutine, ecc.)
• Stitichezza
• Infezione ovunque nel tratto digestivo (spesso accompagnata da dolore addominale troppo)
• Alcuni farmaci. (Integratori vitaminici, antibiotici, farmaci ipoglicemizzanti,)

Come posso naturalmente rendere le mie scoregge un odore migliore?

Questa sezione è per quelle persone che lottano quotidianamente con questo problema, e nulla sembra funzionare per loro.

Qui, abbiamo compilato 7 modi così efficaci che possono aiutarti a rendere la tua flatulenza meno puzzolente e anche questo, naturalmente.

Pillole scoreggia profumate

Questo potrebbe sembrare un po ‘ strano, ma sì – pillole scoreggia profumate esistono in questo mondo, e si sta per essere molto grati a noi per presentarvi a loro! A differenza di altre pillole che funzionano per eliminare o ridurre l’odore delle scoregge, queste pillole scoreggia profumate funzionano per mascherare completamente l’odore delle scoregge e farlo apparire come un profumo di rosa!

Sì, queste pillole di scoreggia profumate Flatuscents che naturalmente funzionano non solo per deodorare le tue scoregge, ma anche per ridurne l’intensità e la gravità. Con meno scoregge e anche con un odore piacevole; considera il tuo problema curato nella sua interezza! Si consiglia di provarli almeno una volta!

Evita gli alimenti con odore

Se c’è qualcosa che ti disturba – elimini quella cosa dalla tua vita. Allo stesso modo, anche gli alimenti con un odore accentuato o un cattivo odore tendono a causare scoregge con cattivi odori. Quindi, se preso con moderazione, o non preso affatto, non ci sarebbero preoccupazioni per una cattiva flatulenza.
Gli alimenti con un cattivo odore includono spinaci, broccoli, aglio, ecc.

Includere yogurt nella vostra dieta

Lo yogurt è un prodotto lattiero-caseario molto utile. Contiene “Probiotici”, che aiutano il corpo a digerire il cibo con grande efficienza. Lo yogurt rallenta anche la fermentazione delle sostanze chimiche negli alimenti, che attenua automaticamente l’odore delle scoregge.

Abbassare i toni sugli alimenti zuccherati

Gli alimenti ricchi di zuccheri come torte e altri prodotti da forno contengono dolcificanti artificiali – carboidrati che non sono facilmente scomposti dal corpo in zuccheri più semplici. Alcune persone potrebbero anche mancare l’enzima responsabile della loro scomposizione, e così, passandoli non digeriti sotto forma di scoregge tende a rendere naturalmente le scoregge cattivo odore.

Dire di no alle bevande gassate

Le bevande gassate (o gassate) contengono molto gas in esse. Questo aumenta naturalmente il contenuto di gas nel vostro sistema digestivo, e il gas passando fuori come scoregge è ovviamente un cattivo odore, come viene passato fuori non digerito.

Mangia carboidrati amichevoli

Grano, cereali, banane, patate sono ricchi di amido e fruttani – carboidrati che sono facilmente scomposti e digeriti dal corpo. Una volta digerito facilmente, non vengono lasciati residui di gas che causano cattivi odori.

Migliora le abitudini alimentari

Dovresti prendere l’abitudine di mangiare lentamente. Mantenere tutte le distrazioni (telefoni cellulari, tv!) via quando si mangia, e cercare di mangiare in porzioni più piccole. Prendi bocconcini più piccoli e prendi l’abitudine di bere più acqua. Il minore e più sano che mangi – più ti stai salvando dalle scoregge maleodoranti!

Questo post è stato sponsorizzato da Zeta Technology Group, Inc.