Questo non vuol dire che non dovresti essere aperto al feedback e alla consapevolezza di sé, al miglioramento personale e alla crescita, perché dovresti sicuramente. Non è per dire che non dovresti chiudere tutti quando fanno osservazioni o suggerimenti in tempo reale.

Ma quando si tratta di dirti chi sarai o cosa farai, l’unico con l’ultima parola su questo sei tu.

La loro autorità è ciò che abbiamo dato loro

“Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso.”- Eleanor Roosevelt

Diamo agli altri l’autorità sul nostro futuro nel momento in cui ci preoccupiamo di più di ciò che pensano di ciò che facciamo, o quando inquadriamo ciò che vogliamo con ciò che vogliono, o se non possiamo nemmeno sapere cosa vogliamo senza pensare a marcatori esterni — che è in realtà ciò che gli altri vogliono, e restituisce loro l’autorità di dirci sì o no.

Rifiuta le limitazioni che abbiamo già accettato fino ad oggi

Questo è il primo e più importante passo — ma probabilmente non ancora il più difficile.

Abbiamo già accettato una serie di limitazioni come verità — cosa possiamo e dovremmo fare in base alla fascia di reddito dei nostri genitori, o al nostro sesso, o razza o età. E alcune di queste limitazioni sono reali, ma vivere in loro è una cosa che scegliamo.

Come donna, mi aspetto di essere attraente. Come una donna che in realtà è attraente, mi aspetto di riconoscere questo come il più alto complimento che potrei essere pagato-la mia più alta chiamata nella vita, con i miei compiti quotidiani impostati per mantenerlo (contro la realtà, impostando me e tutte le donne per un gioco di inevitabile tristezza)e il mio obiettivo più alto per garantire un marito in regola-prima”

Ma non sono qui per soddisfare quell’aspettativa o convalidare quella vista.

Ma — importante: forma la tua vita come qualcosa di più di una lotta

Non possiamo semplicemente passare le nostre vite incorniciate dall’inverso.

passiamo così tanto tempo a vivere la nostra vita in riferimento a come gli altri predefinito-consente di definire noi — o vivere in conformità a questi standard, o spendere tutto il nostro tempo a impostare perseguitato filosofico recinzioni contro di loro, sviluppando sentito le spiegazioni e gli ideali intorno a tutte quelle norme non vogliamo e perché — e invece di perseguire le proprie cose, viviamo ancora incorniciato da altri (questa volta solo “no” invece di “sì.”)

Nel complesso rifiuto gli standard di” bellezza “— o almeno rifiuto di misurare la mia vita quotidiana da loro — Commetto anche l’errore di pensare filosoficamente a rifiutare troppo gli standard di” bellezza ” — piuttosto che riempire quegli standard (e il tempo della mia vita) con qualcosa di costruttivo.

Dobbiamo scegliere un framework migliore

Per noi stessi. Qualcosa di positivo, non negativo. Qualcosa di costruttivo, non qualcosa semplicemente in contrasto con qualcos’altro. Non solo una lotta.

Scrittore Jamie Varon:

” La libertà sta nella scelta. Di iniziare una nuova storia per noi stessi This Questo è empowerment. Questo è quando iniziamo a cambiare. Questo è quando ci fermiamo dal distruggere le nostre vite e noi stessi e cominciamo a costruire. Costruire e costruire.”

Ci liberiamo quando iniziamo a sfidare i nostri limiti.

Ma ci rendiamo felici solo quando sostituiamo queste limitazioni con qualcosa di più dell’atto di “sfidarle” o combatterle.

La consapevolezza di sé diventa l’arma contro la nostra stessa miseria.

Ma l’auto-crescita attraverso l’azione è lo strumento per perseguire effettivamente la felicità, e non essere semplicemente lasciato con un vuoto.

Dobbiamo costruire qualcosa di più di un muro; vincere qualcosa di più di una battaglia.

Siamo capaci di cose incredibili — ma “incredibile” è di prendere il secondo passo. Dopo aver scelto categoricamente “no”, dobbiamo anche scegliere un ” sì.”