Potresti pensare di non doverti preoccupare del cancro del colon-retto fino a 50 anni. Questa è l’età che i medici raccomandano alla maggior parte dei pazienti di sottoporsi a uno screening del cancro del colon-retto.

Ma il cancro del colon-retto in quelli sotto i 35 anni è in aumento.

Entro il 2030, i casi di cancro del colon dovrebbero aumentare del 90%. E si prevede che i casi di cancro del retto aumentino del 124% nei pazienti di età pari o inferiore a 35 anni.

Ecco cosa dovresti sapere sul cancro del colon-retto se hai meno di 50 anni.

Più di un terzo dei tumori del colon-retto diagnosticati in pazienti di età inferiore ai 35 anni sono ereditari

La maggior parte dei casi di cancro, incluso il cancro del colon-retto, non sono correlati alla storia familiare. Ma il cancro del colon-retto nei pazienti sotto i 35 anni è più probabile che sia genetico. In altre parole, è più probabile che venga tramandato da un membro della famiglia, afferma Eduardo Vilar-Sanchez, MD, Ph. D., assistente professore di prevenzione clinica del cancro presso MD Anderson.

Scopri se qualcuno dei tuoi parenti ha avuto il cancro e quanti anni avevano quando sono stati diagnosticati. Chiedere loro di altri tipi di cancro così come il cancro del colon-retto. In alcuni casi, altri tipi di cancro, tra cui uterino, stomaco, ovarico, prostata e fegato, possono essere indizi di una storia familiare di cancro del colon-retto.

Circa il 5% dei casi di cancro del colon-retto sono correlati a sindromi ereditarie, come la sindrome di Lynch o la poliposi adenomatosa familiare (FAP). I pazienti con sindrome di Lynch hanno una probabilità del 50-80% di contrarre la malattia. I pazienti con FAP hanno una probabilità del 100% di contrarre il cancro del colon-retto.

“Per alcuni di loro, non è una questione di se accadrà, è quando”, dice Vilar-Sanchez.

I test genetici possono aiutare a determinare se sei a rischio di cancro del colon-retto

Come fai a scoprire se hai la sindrome di Lynch o FAP? E ‘ qui che entra in gioco la consulenza genetica.

Se hai il cancro del colon-retto nella tua famiglia, potresti aver bisogno di consulenza genetica. Durante la consulenza genetica, un consulente genetico può rivedere la vostra storia familiare. Quindi, lui o lei eseguirà una valutazione del rischio di cancro ereditario. Questo coprirà le possibilità di avere una mutazione genetica e il rischio di cancro personale.

Poi, il consulente genetico può raccomandare che voi o un altro parente hanno test genetici. In genere, è riservato ai malati di cancro e ai sopravvissuti, specialmente ai pazienti più giovani.

“I pazienti di età inferiore ai 35 anni devono essere valutati da un consulente genetico. Periodo”, dice Vilar-Sanchez. “Ci sono enormi benefici dall’essere in grado di condividere il rischio genetico con i loro genitori, fratelli e molti altri membri della famiglia.”

Il test genetico per il cancro del colon-retto viene somministrato attraverso un esame del sangue. Questo test mostrerà se hai una sindrome ereditaria come la sindrome di Lynch. I pazienti in genere ricevono risultati in quattro-sei settimane.

Se hai la sindrome di FAP o Lynch, il medico può aiutarti a decidere quale passo successivo è meglio per te. Molti pazienti a rischio sono sottoposti a screening annuale del cancro del colon-retto. Quelli con diagnosi di sindrome di Lynch possono anche ottenere un’analisi urinaria ogni due o tre anni. In alcuni casi, i pazienti possono avere i loro due punti rimossi per prevenire il cancro del colon-retto.

I cambiamenti nei movimenti intestinali sono i sintomi del cancro del colon-retto più significativi

Indipendentemente dalla storia familiare, chiunque a qualsiasi età può sviluppare il cancro del colon. Ecco perché è importante conoscere i segni. I sintomi del cancro del colon-retto possono essere scambiati per segni di condizioni meno gravi, come la sindrome dell’intestino irritabile. Eventuali cambiamenti nei movimenti intestinali, improvvisi cambiamenti di peso o dolori addominali dovrebbero essere presi sul serio, afferma Vilar-Sanchez.

“Cambiamenti nei movimenti intestinali, sangue nelle feci o feci molto scure possono essere bandiere rosse per il cancro del colon-retto”, dice Vilar-Sanchez.

Parlate con il vostro fornitore di assistenza sanitaria se si nota uno qualsiasi di questi sintomi.

Le colonscopie sono il gold standard dello screening del cancro del colon-retto

“A nessuno piacciono le colonscopie, ma sono il modo migliore per trovare il cancro del colon-retto e polipi, escrescenze che potrebbero trasformarsi in cancro”, dice Vilar-Sanchez.

Uomini e donne a rischio medio di cancro del colon-retto dovrebbero iniziare lo screening del cancro del colon-retto a partire dall’età di 50 anni. Gli uomini e le donne afroamericani dovrebbero iniziare gli esami di screening all’età di 45 anni.

Il tuo fornitore di assistenza sanitaria ti consiglierà quando fare nuovamente il test in base ai risultati.

Una dieta sana e l’esercizio fisico possono ridurre il rischio di cancro del colon-retto.

C’è ancora più ricerca necessaria in questo settore, ma gli esperti sospettano un legame tra la crescita dei tassi di cancro del colon-retto e un aumento dell’obesità e degli stili di vita inattivi.

Prova a fare i seguenti passi per ridurre il rischio di cancro del colon-retto:

• Mirare a leaset 150 minuti di esercizio moderato o 75 minuti di esercizio vigoroso ogni settimana.
• Optare per proteine vegetali e limitare il consumo di carne rossa.
• Ad ogni pasto, riempire almeno due terzi del piatto con alimenti a base vegetale, tra cui frutta, verdura, noci, semi, fagioli e cereali integrali. L’altro un terzo o meno può essere basato sugli animali.
• Parlate con il vostro fornitore di assistenza sanitaria circa l’assunzione di aspirina per ridurre l’infiammazione e il rischio di cancro.
• Trovare modi per gestire lo stress, come lo yoga e la meditazione.

“Il modo migliore per porre fine al cancro è non svilupparlo per cominciare”, afferma Vilar-Sanchez.