Il movimento del muscolo scheletrico avviene per contrazione.
I muscoli si accorciano durante la contrazione. I muscoli possono solo tirare, non spingono mai.

I muscoli lavorano in opposizione, una serie di muscoli si contrae e tira mentre un’altra serie di muscoli si rilassa.

Il set muscolare che crea il movimento è indicato come l’agonista. Mentre il muscolo che si rilassa durante il movimento è chiamato antagonista.

Quando il gomito viene flesso, il bicipite si accorcia e si solleva sull’ulna per ridurre l’angolo tra l’ulna e l’omero.
Quando questo accade i tricipiti si rilassano per rilasciare la tensione sull’ulna. I bicipiti sono l’agonista e i tricipiti sono l’antagonista.

Per estendere il gomito i tricipiti si accorciano e tirano sull’ulna aumentando l’angolo dell’omero e dell’ulna. I bicipiti si rilassano durante questo movimento. I tricipiti sono ora l’agonista e i bicipiti sono ora l’antagonista.

Immagine da SMARTNotebook Lecture di @SMARTERTEACHER

Per ogni set muscolare, c’è un agonista che lavora in opposizione con un antagonista, dai flessori agli estensori, dai supinatori ai pronatori, dagli adduttori agli abduttori.

Immagine da SMARTNotebook Lecture di @ SMARTERTEACHER