Trovare un terapeuta che è una buona misura è essenziale per il lavoro che fate in terapia e lungo la strada si potrebbe trovare terapisti con lettere diverse dopo il loro nome. Alcuni terapeuti offrono alcuni servizi, oltre alla tradizionale “terapia di conversazione”, come la meditazione guidata. In questo blog, mi piacerebbe offrire una breve panoramica dei diversi tipi di fornitori di salute mentale che si possono incontrare. Tenete a mente che nello stato di New York, per un medico di praticare la psicoterapia, devono completare educativo (di solito almeno un Master) e requisiti licensure (in genere un certo numero di ore cliniche supervisionate e superare con successo un esame). Altri stati possono avere diversi requisiti di licensure e lettere.
Psicoterapeuta
Questo è un termine che viene utilizzato da tutti i tipi di professionisti della salute mentale ed è considerato un termine generico. Troverete psichiatri, assistenti sociali, consulenti di salute mentale, psicologi e altri professionisti che si riferiranno a se stessi come psicoterapeuti. Ciò implica che il professionista fornisce psicoterapia o consulenza. Tuttavia, non è una licenza formale, e più di un modo informale di riferirsi a terapeuti che valutano e trattano problemi psicologici.
Psichiatra (MD / D.O)
Uno psichiatra è un professionista che ha frequentato la scuola di medicina e ha conseguito una laurea in medicina. Possono prescrivere farmaci psichiatrici (noti anche come psicotropi) e in genere concentrarsi maggiormente sulla gestione dei farmaci. In genere, gli psichiatri non sono addestrati a fornire terapia di conversazione o servizi di consulenza, tuttavia, ci sono molti che sono. Spesso, gli psichiatri collaborano con altri professionisti della salute mentale che forniscono la psicoterapia in modo che il cliente riceva le migliori cure possibili. Pertanto, non è raro che qualcuno veda sia uno psichiatra per i farmaci che uno psicoterapeuta per la terapia di conversazione.
Psicologo (Ph. D., Psy.D., o Ed.D.)
Gli psicologi hanno un dottorato (PhD, PsyD o EdD) in un campo all’interno della psicologia. Diversi campi includono clinica, consulenza, cognitivo, e la psicologia forense, tra gli altri. Molto spesso, gli psicologi che offrono consulenza o psicoterapia hanno ottenuto la laurea in psicologia clinica o di consulenza. In genere, gli psicologi completano la loro formazione di laurea in 4-5 anni, dopo di che devono completare uno stage, seguito da una formazione post-dottorato. A causa del loro livello di allenamento, oltre alla psicoterapia, gli psicologi hanno la capacità di somministrare test psicologici, come IQ o test di personalità. Tuttavia, non sono medici e quindi non possono prescrivere farmaci (ad eccezione di alcuni stati negli Stati Uniti). Molti psicologi sono anche coinvolti nella ricerca, data la loro vasta formazione di ricerca nella scuola di specializzazione.
Mental Health Counselor (LMHC / MHC-LP)
Questi sono consulenti psicologici che hanno un Master in Psicologia, Consulenza o un campo correlato. Dopo aver ottenuto un Master, i consulenti di salute mentale hanno bisogno di ulteriori anni (2-4 anni) di esperienza per diventare pienamente autorizzati nel loro campo. I professionisti con una licenza provvisoria, ancora acquisendo esperienza dopo aver completato la loro formazione universitaria, operano con una licenza provvisoria (Mental Health Counselor – Limited Permit). Ciò significa semplicemente che devono praticare sotto la supervisione di un professionista della salute mentale autorizzato, come uno psicologo o un consulente di salute mentale autorizzato (LMHC). Come i professionisti di cui sopra, forniscono psicoterapia e consulenza, ma in genere non sono addestrati per somministrare test psicologici e non possono prescrivere farmaci. Sono qualificati per valutare e trattare vari problemi che le persone possono sperimentare, come depressione, ansia e altro ancora.
Simile ai consulenti di salute mentale, gli assistenti sociali iniziano il lavoro post-laurea sotto la supervisione di un medico autorizzato. Dopo aver ottenuto abbastanza esperienza, Licensed Master Social Worker (LMSW) può scegliere di sostenere un esame e diventare Licensed Clinical Social Worker (LCSW). Sebbene ci siano vari percorsi che gli assistenti sociali possono intraprendere, molti scelgono i servizi di gestione dei casi, gli ospedali e lo studio privato. Sono qualificati per fornire psicoterapia e consulenza.
Psicoanalista (LP)
Tra gli altri titoli, si possono incontrare Psicoanalisti autorizzati (LP). Dopo aver conseguito una laurea, molti terapeuti scelgono di continuare una formazione approfondita in modalità particolari, come la psicoanalisi. Questi professionisti studiano il lavoro di Freud, tra gli altri, e in genere lavorano con l’inconscio e come le cose si manifestano nel presente. È comune per quelli in psicoanalisi vedere il loro analista circa 1-3 volte a settimana. La psicoanalisi a volte può includere la posa su un divano, l’analisi dei sogni e la libera associazione per esplorare comportamenti inconsci e modelli di pensiero.
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