Dalla riparazione dei capelli danneggiati alla gestione dell’effetto crespo, l’aloe vera può essere la risposta a tutti i tuoi problemi di capelli. È opinione diffusa che possa promuovere la crescita dei capelli e mantenere la salute dei capelli. Gli antichi greci e praticanti Ayurveda affermato di essere benefico per i capelli (1). Nonostante la mancanza di dati scientifici, l’aloe vera è un ingrediente comune nei prodotti per la cura dei capelli, maschere fai da te e rimedi casalinghi. Cosa lo rende perfetto per i tuoi capelli? Leggi questo articolo per scoprire come aloe vera benefici i capelli e come è possibile incorporare nella vostra routine di cura dei capelli.

Cosa rende l’Aloe Vera benefica per i tuoi capelli?

L’aloe vera ha 75 costituenti potenzialmente attivi, tra cui proteine essenziali e aminoacidi, saccaridi, acido salicilico, enzimi proteolitici, antiossidanti, saponine, minerali e vitamine (1). La presenza di tutti questi composti rende l’aloe vera benefica per la salute dei capelli.

Ecco come l’aloe vera può mantenere sani i capelli e il cuoio capelluto.

Aloe Vera Benefici per i capelli

Può calmare un prurito del cuoio capelluto

Prove aneddotiche e Ayurveda suggeriscono l’uso di aloe vera per lenire un prurito del cuoio capelluto. Il gel o gli estratti di aloe vera possono calmare le condizioni del cuoio capelluto, come la forfora o la dermatite seborroica, l’irritazione del cuoio capelluto e l’eczema. Contiene enzimi proteolitici e acido salicilico che scioglie le cellule morte in eccesso per lenire il prurito del cuoio capelluto e ridurre l’infiammazione (1), (2), (3).

Può pulire in profondità i capelli grassi

L’aloe vera contiene saponina (1). La saponina è un detergente efficace che aiuta a pulire il grasso, l’olio e l’accumulo di prodotto dai capelli. L’aloe vera ha proprietà idratanti e deterge i capelli senza lasciarli asciutti (2), (4). Rende i capelli morbidi, lucenti e sani.

Può rafforzare e riparare i capelli

L’aloe vera è ricca di antiossidanti, minerali e vitamine A, B, C ed E. Questi nutrienti sono essenziali per una crescita sana dei capelli (2). Gli antiossidanti contenuti nell’aloe vera proteggono i capelli dai danni dei radicali liberi, aiutando a riparare i capelli danneggiati. Le sue proprietà idratanti lo rendono un efficace agente condizionante per mantenere i capelli forti e sani.

Può promuovere la crescita dei capelli

I fautori dell’Ayurveda credono che l’aloe vera possa trattare la calvizie e prevenire il diradamento dei capelli. Sebbene non ci siano prove scientifiche, si pensa che l’aloe vera promuova la crescita dei capelli migliorando la circolazione sanguigna che stimola i follicoli piliferi. L’aloe vera ha anche proprietà idratanti (2). Questo può proteggere i capelli alberi e prevenire danni e la rottura dei capelli.

Se si desidera utilizzare l’aloe vera sui capelli, abbiamo condiviso alcuni rimedi casalinghi. Check them out nella prossima sezione.

Come uso l’Aloe Vera sui miei capelli?

Puoi usare l’aloe vera direttamente su capelli normali o grassi. Tuttavia, ha proprietà astringenti lievi che possono asciugare i capelli. Quindi, si consiglia di aggiungere oli naturali o glicerina, soprattutto se si hanno capelli secchi, fragili o danneggiati.

Puoi anche provare i rimedi casalinghi per mantenere i capelli sani. Le maschere per capelli fatte in casa con ingredienti semplici sono ampiamente utilizzate per nutrire i capelli e mantenerli idratati. Scopri alcuni rimedi casalinghi popolari nella prossima sezione.

Aloe Vera Maschera per capelli per la crescita dei capelli

Aloe Vera e olio di ricino Maschera per capelli

Olio di ricino è detto per promuovere la crescita dei capelli ed è un rimedio domestico popolare per prevenire il diradamento dei capelli. Questa maschera può mantenere i capelli idratati e protetti.

Avrai bisogno di

• 1 cucchiaino di gel di aloe vera
• 1 cucchiaino di olio di ricino
• 1 cucchiaino di miele (opzionale)

Processo

1. Riscaldare l’olio di ricino.
2. Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola.
3. Massaggia questa miscela sul cuoio capelluto e sui capelli.
4. Lasciare in posa per 30 minuti e lavare con lo shampoo.
5. Usa questa maschera una volta alla settimana.

Maschera per capelli Aloe vera per forfora

Questo rimedio casalingo è ampiamente usato per trattare la forfora. Si dice che l’aceto di sidro di mele lenisca il cuoio capelluto e mantenga il livello di pH. Uno shampoo contenente il 5% di olio di tea tree è risultato efficace nel ridurre al minimo la forfora (5).

È Necessario

• 4 cucchiai di gel di aloe vera
• 2 cucchiaini di aceto di sidro di apple
• 2-3 gocce di olio di tea tree

Processo

1. Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola.
2. Applicare la maschera sul cuoio capelluto con un batuffolo di cotone.
3. Lasciarlo acceso per 20 minuti.
4. Usa questa maschera una volta alla settimana per un mese e una volta ogni due settimane dopo.

Maschera di Aloe Vera e Yogurt

Lo yogurt contiene Lactobacillus paracasei (6). La ricerca mostra che questo ceppo di batteri buoni nello yogurt aiuta a ridurre la forfora (7).

Avrai bisogno di

• 2 cucchiai di aloe vera
• 2 cucchiai di yogurt

Processo

1. Mescolare entrambi gli ingredienti e applicare la maschera sul cuoio capelluto e sui capelli.
2. Lasciarlo acceso per 30 minuti e poi lavare.
3. È possibile utilizzare questa maschera settimanale per i migliori risultati.

Puoi anche usare l’aloe vera come condizionatore leave-in. Scorrere verso il basso per imparare come.

Aloe Vera come balsamo Leave-In

L’aloe vera ha un pH simile ai nostri capelli, quindi può essere usata come balsamo leave-in. Questo balsamo naturale contiene acqua di rose e oli che idratano e nutrono i capelli, lasciandoli morbidi, lucenti e gestibili.

È Necessario

• ¼ di tazza di succo di aloe vera
• ¼ di tazza di acqua di rose
• 1 cucchiaino di olio di argan (È possibile anche l’utilizzo di vinaccioli o di mandorle dolci, oli)
• ½ cucchiaino di glicerina
• 2-3 gocce di olio essenziale a vostra scelta (per il profumo)
• 1 bottiglia spray

Processo

1. Mescolare tutti gli ingredienti in una bottiglia a spruzzo.
2. Agitare bene prima di spruzzare sui capelli. Evita le radici.

Questi sono alcuni modi in cui puoi incorporare l’aloe vera nella tua routine di cura dei capelli. Se ti stai chiedendo quanto spesso dovresti usare l’aloe vera sui tuoi capelli, trova la risposta qui sotto.

Quanto spesso dovresti mettere l’Aloe Vera sui tuoi capelli?

Puoi usare l’aloe vera una volta alla settimana sui tuoi capelli per i migliori risultati. Tuttavia, questo dipende dal tipo di capelli. Se hai capelli normali o grassi, puoi usarlo una o due volte alla settimana. Se hai i capelli asciutti, usali due o tre volte a settimana.

Ogni ingrediente ha alcuni effetti collaterali. Continua a leggere per conoscere i rischi dell’uso di aloe vera.

L’Aloe Vera ha effetti collaterali?

L’aloe vera è considerata sicura per l’applicazione topica (1). È anche sicuro per scalpi sensibili. Tuttavia, se siete allergici ad esso, l’aloe vera può causare alcuni effetti collaterali come:

• Prurito
• sensazione di Bruciore
• Eruzioni cutanee
• Orticaria

Evitare l’uso di aloe vera se:

• Sono allergica all’aglio o cipolla (famiglia delle Liliaceae)
• Usare gli steroidi (idrocortisone)
• Avere la dermatite da contatto
• gravidanza

Si può provare una semplice patch test per verificare se si sono allergica all’aloe vera. È inoltre possibile eseguire un esame del sangue per identificare gli ingredienti a cui si è allergici.

Conclusione

L’aloe vera è un ingrediente versatile che può promuovere la crescita dei capelli, migliorare lo spessore dei capelli, combattere la forfora e riparare i danni ai capelli. Mentre non ci sono prove sufficienti per sostenere le affermazioni, coloro che hanno usato l’aloe vera sono entusiasti dei suoi benefici. Ricorda, il gel di aloe vera acquistato in negozio non è uguale all’estratto di aloe vera puro. Quindi, fai sempre un patch test per essere al sicuro. Vai avanti e prova queste ricette a casa per mantenere i capelli sani e lucenti.

Risposte degli esperti per le domande dei lettori

L’aloe vera può ricrescere i capelli persi o addensare i capelli?

Mentre non ci sono prove scientifiche, prove aneddotiche suggeriscono che l’aloe vera può aiutare a stimolare la circolazione sanguigna e stimolare la crescita dei capelli.

Come posso usare l’aloe vera per lo styling dei miei capelli?

Puoi usare il gel di aloe vera come siero pre-styling o diluirlo con acqua e usarlo come lacca per capelli per combattere l’effetto crespo e mantenere i capelli lucidi.

Il gel di aloe vera è sicuro per il consumo?

Il gel di aloe vera e la pelle possono essere mangiati. Tuttavia, non è suggerito consumare aloe vera come riferito provoca diarrea, vomito, problemi renali, squilibri elettrolitici e coliche.

Come posso conservare il gel di aloe vera fresco?

Puoi congelare il gel di aloe vera fresco per conservarlo per una settimana. È possibile aumentare la durata di conservazione (fino a 2 mesi) di aloe vera fresca aggiungendo vitamine E o C.

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Annie Jangam

Annie Jangam è un Biologo Molecolare con 7 anni di esperienza di ricerca di Riso Genomica Funzionale e di Nutrienti di Segnalazione con Pubblicazioni Internazionali in stress Abiotici, Azoto, e G-proteina di segnalazione. Si è specializzata nella scrittura su Salute e benessere. È stata un’avida lettrice fin dall’infanzia ed è appassionata di storie che aiutano a decifrare la vita e il suo significato. Lei crede nei diritti umani per tutti e che si dovrebbe ” amare gli altri come noi amiamo noi stessi.”