Per stabilire se le fasi lunari in qualche modo influenzano gli esseri umani, un gruppo internazionale di ricercatori ha studiato i bambini per vedere se i loro modelli di sonno sono cambiati o se ci sono state differenze nelle loro attività quotidiane. I risultati sono stati pubblicati su Frontiers in Pediatrics.
“Abbiamo ritenuto che l’esecuzione di questa ricerca sui bambini sarebbe particolarmente più rilevante perché sono più suscettibili ai cambiamenti del comportamento rispetto agli adulti e le loro esigenze di sonno sono maggiori degli adulti”, ha affermato il Dr. Jean-Philippe Chaput, dell’Eastern Ontario Research Institute.
Lo studio è stato completato su un totale di 5812 bambini provenienti da cinque continenti. I bambini provenivano da una vasta gamma di livelli economici e socioculturali e sono state considerate variabili come età, sesso, istruzione parentale più alta, giorno di misurazione, punteggio dell’indice di massa corporea, durata del sonno notturno, livello di attività fisica e tempo sedentario totale.
La raccolta dei dati è avvenuta nell’arco di 28 mesi, il che equivale allo stesso numero di cicli lunari. Questi sono stati poi suddivisi in tre fasi lunari: luna piena, mezza luna e luna nuova. I risultati ottenuti nello studio hanno rivelato che in generale, la durata del sonno notturno intorno alla luna piena rispetto alla luna nuova ha riportato una diminuzione media di 5 minuti (o una variante 1%). Nessun altro comportamento di attività è stato sostanzialmente modificato.
“Il nostro studio fornisce prove convincenti che la luna non sembra influenzare il comportamento delle persone. L’unica scoperta significativa è stata l’alterazione del sonno 1% nella luna piena, e questo è in gran parte spiegato dalla nostra grande dimensione del campione che massimizza la potenza statistica”, ha detto Chaput.L’implicazione clinica di dormire 5 minuti in meno durante la luna piena non rappresenta una minaccia considerevole per la salute. “Nel complesso, penso che non dovremmo essere preoccupati per la luna piena. I nostri comportamenti sono in gran parte influenzati da molti altri fattori come geni, istruzione, reddito e aspetti psicosociali piuttosto che dalle forze gravitazionali”, ha aggiunto.
Mentre i risultati di questo studio sono conclusivi, la controversia sulla luna potrebbe portare a ulteriori ricerche per determinare se la nostra biologia è in qualche modo sincronizzata con il ciclo lunare o se la luna piena ha un’influenza maggiore nelle persone che soffrono di disturbi mentali o disturbi fisici.
“Folklore e anche alcuni casi di tradizione professionale suggeriscono che i problemi di salute mentale o comportamenti di esseri umani e animali sono influenzati dalle fasi lunari. Se c’è scienza dietro il mito o no, il mistero della luna continuerà ad affascinare le civiltà negli anni a venire”, ha detto.