Ön egyike annak a több mint 20 millió amerikainak, akik pajzsmirigy betegségben szenvednek?

vajon van — e mód a pajzsmirigy támogatására és gyógyítására-természetesen?

vagy talán meg akarja előzni a betegséget a pajzsmirigy egészségének támogatásával?

bár sok gyógynövény van a pajzsmirigy támogatására, itt vannak a felső 5. Az első 4 támogatja a pajzsmirigy alulműködését, míg az utolsó gyógynövény segít megnyugtatni a hyperthyreosisot.

és ne feledje, ha pajzsmirigy betegségben szenved, a gyógynövények önmagukban nem elegendőek az egészség helyreállításához. Nézze meg 7 élelmiszerek, amelyek táplálják a pajzsmirigy és 7 élelmiszerek, amelyek így a pajzsmirigy beteg, hogy segítsen megérteni a szerepe a táplálkozás játszhat a gyógyulást.

#1-Bladderwrack (Fucus vesiculosis)

Bladderwrack, egy tengeri moszat, amelynek hosszú története gyógynövény-használat, jódban gazdag.

történelmileg a jódhiány gyakran hypothyreosisot okozott, de a jódozott asztali só bevezetése óta ez ritka. Ennek ellenére a megfelelő pajzsmirigyfunkció jódot igényel, ezért a legtöbb gyógynövény továbbra is fontosnak tartja a bladderwrackot a pajzsmirigy egészségének szempontjából.

a Bladderwrack az egészséges testtömeg fenntartásában, az egészséges koleszterinszint fenntartásában és az immunrendszer támogatásában is támogatja az általános egészséget.

bár a jód támogatja a pajzsmirigyet, a túlzott mennyiség valójában elnyomhatja a pajzsmirigy működését. Az ajánlott adag 150-300 mcg. Tehát ne feledje, hogy egy kis bladderwrack hosszú utat tesz meg! Ha kiegészítő formában veszi be, kezdje a kapszulákat a tartomány alsó végén.

enni bladderwrack friss vagy szárított hozzáadásával levesek vagy sör tea. Ez erős ízű, bár!

egyéb magas jódtartalmú tengeri moszatok közé tartozik a moszat, a kombu, a wakame és a dulse.

(Forrás és forrás.)

# 2-Ashwagandha (Withania somnifera)

tudta, hogy ugyanazok a gyógynövények, amelyek támogatják a mellékveséket, szintén támogatják a pajzsmirigy működését? Igen!

mindannyian tudjuk, hogy a hosszú távú stressz kemény a testen, beleértve a pajzsmirigyet is. Tehát adaptogén gyógynövények-gyógynövények, amelyek segítenek a szervezetnek megbirkózni a stresszel-mint például az ashwagandha csodákat tesz.

Ashwagandha különösen ismert a stressz, a fáradtság és az agyi köd tüneteinek megfiatalításáról és enyhítéséről. Brew, mint egy tea (akár vízben vagy tejben), hogy ez egy tinktúra (hogy a saját!), vagy kapszulában fogyasztják.

szibériai ginseng( más néven eleuthero), egy másik adaptogén, szintén támogatja a pajzsmirigy egészségét.

(Forrás.)

# 3-Coleus (Coleus forskohlii)

a menta család ezen tagja tartalmaz egy Forskolin nevű vegyületet. Egyszerűen fogalmazva, forskolin serkenti a pajzsmirigy, hogy több pajzsmirigyhormon.

bár a coleus-nak hosszú története van a gyógyászatban, a közelmúltban olyan gyógynövényként megvilágították, amely segíthet a fogyásban. Ez is csökkentheti a vérnyomást, és segít szabályozni a vércukorszintet.

A Coleust általában tinktúra vagy kapszula formájában veszik be.

(Forrás.)

# 4-Guggul (Commiphora mukul)

Guggul a mirhához hasonló növényi gyanta. Az ayurvédikus gyógyászatban “védi a betegségeket”.

támogatja a pajzsmirigyet a szervezet anyagcseréjének stimulálásával. A Guggul az egészséges testsúly támogatását is segíti, gyulladáscsökkentő hatású.

a guggul leggyakrabban kapszula vagy tinktúra formájában kerül forgalomba.

(Forrás.)

# 5-Bugleweed (Lycopus americanus)

Bugleweed, egy másik növény a menta családban, megnyugtatja az idegeket. Gátolja a pajzsmirigyhormon termelést is, segítve a hyperthyreosisban szenvedőket.

vegye be a bugleweedet tea, tinktúra vagy kapszula formájában.

a hyperthyreosis enyhítéséhez gyakran társuló egyéb gyógynövények közé tartozik a citromfű és az anyajegy.

(Forrás és forrás.)

További hasznos cikkek kapcsolódó támogató pajzsmirigy funkció:

• 5 Kiegészítők, Hogy vegye Fontolóra az Idén
• Top 5 Kiegészítők A Hashimoto
• 7 Élelmiszerek, Hogy Táplálja A Pajzsmirigy
• 7 Élelmiszerek, amelyek Így A Pajzsmirigy Beteg
• Ezért & Hogyan Kell Használni MCTs {csökkenti a hasi zsír & javítja a pajzsmirigy működését!}
• a Rézvíz előnyei (Hogyan lehet biztonságosan elkészíteni és inni a rézvizet!)
• az erjesztett keresztesvirágú zöldségek, mint a savanyú káposzta, károsítják a pajzsmirigyet? # AskWardee 063

pajzsmirigy-betegségben szenved? Szedtél már ezekből a gyógynövényekből pajzsmirigytámogatást?

jogi nyilatkozat: A gyógynövények hatékony gyógyszerek. Ezek közül a gyógynövények közül sok ellenjavallt terhes vagy szoptató nők számára, akik jelenleg pajzsmirigy-gyógyszereket szednek, vagy más betegségben szenvedőknek. Gyógynövények, amelyek előnyös lehet az egyik típusú pajzsmirigy állapot nem segít másokkal. Nem vagyok orvos. Minden információ csak az Ön általános ismereteire vonatkozik, és nem helyettesíti az orvosi tanácsot vagy az adott egészségügyi állapotok kezelését. Ön felelős a saját egészségéért, valamint az otthon használt jogorvoslatokért, kezelésekért vagy gyógyszerekért.