az új tetoválás, amelyet megmentettél, az, amely megváltoztatja az életét – fájdalom lesz. Szó szerint. Fáj a tetoválás. Mennyire vagy mennyire kevés számos tényezőtől függ. Meglepő mennyiségű, amit érzel, azonban, rajtad múlik.

A fájdalom anatómiája

a tetoválás magában foglalja a tinta elhelyezését a bőr külső rétege alatt éles tűvel vagy sok tűvel ellátott tetováló pisztollyal. Ez fájni fog, de mennyire függ számos tényezőtől. A kellemetlenségeket sokszor vagy egy kicsit úgy irányíthatod, hogy végiggondolod, és felkészíted magad a lehető legjobb élményre.

a fájdalom egyik fő tényezője az elhelyezés. Válasszon egy kevésbé fájdalmas területet a tat számára, ha igazán érzékeny vagy nagyon aggódik. A párnázott területek a legkevésbé fájnak. Ezek olyan izmok vagy húsos helyek lennének, mint a hátsó vége, karok, vállak, lábak, esetleg a mellkas vagy a hát. Az elsődleges fájdalom foltok közelebb vannak a csonthoz, vagy sok idegvégződéssel rendelkeznek: hónalj, ágyék terület, boka, kéz, láb, bordák, fej és arc.

Prep for Low-Pain or No-Pain Ink

egyszerű lépések, mint például a megfelelő ruhák viselése, valamint a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítás oktatása segíthet abban, hogy minden simán menjen a tervezett tetoválás napján.

Standard készítmények

a tetoválási munkamenet előtt vegye át az Ön egészségügyi és energiaszintjét – előkészítse az előkezelést. A sikeres tetoválási élményre való felkészülés szokásos módjai a következők:

• 

  kap egy jó éjszakai alvást, így pihent és nyugodt.

• fürödni vagy zuhanyozni a nyikorgó tiszta bőrre.
• kezdje el a hidratálást körülbelül két órával a kinevezése előtt-igyon sok vizet. (Ne felejtse el használni a mosdót közvetlenül a tetoválási munkamenet megkezdése előtt.)
• Egyél egy kiegyensúlyozott ételt, amely jó fehérjeforrást tartalmaz. Energia fellendítésre és a támogató táplálkozás lassú felszabadulására van szükség.
• viseljen laza, kényelmes ruhát, amely lehetővé teszi, hogy korlátozás nélkül üljön vagy feküdjön le (órákig, ha ambiciózus tetoválást kap).
• a Tylenolt körülbelül egy órával korábban vegye be-de csak akkor, ha valóban úgy gondolja, hogy szüksége lesz rá. Ne vegyen be aszpirint vagy ibuprofent, mert vérhígítók. Mivel a tetoválás átszúrja a bőrt és vérzik, nem akarja, hogy a vérhígítók ezt növeljék.
• kar magát egy jó könyvet, vagy a lejátszási lista, fülhallgató, telefon egy hosszú ülés.
• korlátozza a kávét egy csészére, általában korlátozza a stimulánsokat. A Zen zónában akarsz lenni ehhez a kalandhoz, nem ugrálva, drótozva és furcsán.
• nincs alkohol vagy szabadidős kábítószer. Az alkohol elvékonyítja a véredet, és mindketten a fejeddel szórakoznak. Ne a tinta fókuszált.
• átütemezni, ha beteg.

Numbing Products

a fájdalom csökkentésének egyik módja az, hogy dörzsölje néhány zsibbadó krémet (például Dr. Numb, körülbelül 35 dollárért kapható). Zsibbasztó krém ez egy helyi érzéstelenítő, amely befolyásolja az idegvégződéseket, hogy érzéketlenné tegye a tetoválandó területet. Használja ezt végső megoldásként. Hatékonysága változik, és a szervezet termel fájdalom-blokkoló endorfinok, miután a munkamenet kezdődik,így a szóváltás meghaladhatja a haszon. Mindig ellenőrizze előre a tetováló művész segítségével zsibbasztó ügynök. Néhányan inkább nem dolgoznak velük. A zsibbasztó krém vízalapú krémben, gélben vagy spray-ben kerül forgalomba.

alkalmazásához:

• védőkesztyű használatával vigye fel a krémet a tat területére – egy szép vastag réteg tiszta bőrre-körülbelül egy órával (nem több) az ülés előtt.
• fedje le a krémet steril sajtkendővel vagy ragasztószalaggal; azonnal oxidálódik, és a levegőnek kitéve elveszíti erejét.
• a tetováló művész eltávolítja a fedelet, és lekaparja a krémet. Kesztyűt kell használnia, mivel a krém zsibbad azzal, ami érintkezésbe kerül, és a művész nem akarja, hogy zsibbadjon a keze.

a hatás egy-két óráig tart. Egy hosszú munkamenet során, ha a zsibbadás elmúlik, újra elzsibbaszthatja a területet a gél vagy spray verzióval (például Vasocaine zsibbasztó Spray, alig több mint 35 dollár). Ez jól megy a törött bőrön; nem nyálkás és csúszós, mint a krém, így nem zavarja a művész munkáját.

A (Tattoo) Fegyver alatt

itt nem te vagy a passzív néző. Ön részt vesz ebben a rituálé, így kap ez jobb, és adja magát a lehető legjobb élményt.

• Tanulj meg néhány egyszerű jóga légzést a feszült pillanatokra, és kevésbé fogod érezni. Hosszú lélegzet, szép lassan, hosszú lélegzet. Próbáld ki háromszor, összpontosítva a levegőt. Ne hiperventiláljon az egész munkamenethez. Mentse el, amikor a művész szünetel a tinta újratöltéséhez.
• először ragaszkodjon egy kis tetováláshoz, amíg meg nem látja, hogyan csinálja. Menj a teljes hüvely után te egy veterán a fájdalom menedzsment stratégiák dolgozott ki.
• ha történetesen finnyás a tűk vagy a vér, ossza meg ezt a tat művész, és gondoskodjon arról, hogy ne nézze.

Take It Easy

a tetoválás megszerzése elmejáték. A vonat a fejedben, hogy megnyerje a játékot.

Mindfulness

a Mindfulness a pillanatban való tartózkodás technikája, figyelmet fordítva most, nem pedig arra, hogy mi történt, vagy mi következik. Tartsa újra összpontosítva abban a pillanatban, amikor benne van – meg fogja találni, hogy nem. ez nagyon trükkös, mert a “most” véget ért, amint észreveszi. Ha nem tükrözi az éppen bekövetkezett fájdalmat, vagy hangsúlyozza az eljövendő fájdalmat, megfigyeli magát, hogy kellemetlen érzést érez, vagy nem egy nanoszekundumra, majd eltűnt. Nem kapaszkodsz a fájdalmadba. Folyamatosan elengeded.

meditáció

meditáció csak egy kiterjesztett változata éberség. Figyeljen a légzésére, és próbálja meg kiüríteni az elméjét. A fájdalom a gondolatokkal jár. Meditációs mesternek kell lennie, hogy semmit sem érezzen – de csökkenti a fájdalom erejét azáltal, hogy eltereli a figyelmét.

önhipnózis

tegye magát transzba, és lazítson a tetováló székben. Adja meg a művész egy heads-up, így ő nem hiszem, hogy már kijelentkezett, ha te mélyen önhipnózis. Ezután csukja be a szemét, majd tudatosan lazítsa meg a test minden részét a lábujjaitól a fej tetejéig. Csúsztasson be egy élénk álmodozásba a legbékésebb helyről, amit el tud képzelni. Dolgozzon mind az öt érzékkel, hogy megtapasztalja ezt a helyet, majdnem olyan, mint egy film belsejében lenni. A hátránya az, hogy hiányzik a tetoválás élménye. A fejjel az, hogy hiányzik a tetoválás élménye. Te döntesz.

megcsináltad. Szenvedtél, túlélted, és most a bőröd olyan új műalkotásokat sportol, amelyek fantasztikusak. Szelet torta. Oké, talán nem egy szelet torta volt, de kinek a dolga ez? Köszönöm a művésznek, aki átsegített rajta. Gratulálj magadnak a fájdalom sikeres kezeléséhez. Kövesse az utógondozási utasításokat a levélhez, hogy megakadályozza a fájdalmas fertőzést vagy szövődményt. Használja az újonnan felfedezett bölcsesség, hogy tervezze meg a következő tat-az elhelyezés, a méret, a komplexitás, mélység, a színek.Ezután ossza meg sztoikus tippjeit bárkivel, aki megkérdezi, hogy nagyon fáj-e a tetoválás megszerzése.