minden ötödik nő a magasabb nemi vágy. De amikor férjeink elutasítják—vagy ritkán kezdeményezik a szexet-szexuálisan frusztrált minket.
azt hiszem, magam immunis a romantikus vígjátékot, meg a romantika-fűzős sorozatokat szeretem. De milyen gyakran lehetne hitelezni magukat egy szexuálisan frusztrált házasság? A média azt mondja nekünk ,hogy az “igazi férfiak” készen állnak a szexre egy kalap cseppjén? Milyen gyakran gondolunk, ha elég vonzó vagyok, a férjem most akar engem?
tehát amikor a férjeink elutasítják a szexet, arra gondolunk, hogy hol ment ez a fickó az emberiskolába?
vagy rosszabb.
mi a baj velem? (Ez a cellulitról szól, ugye?)
nem vagyok vonzó? Egy másik srác vonzónak találna?
valahol máshol kapja?
vonzódik valaki máshoz?
mit kellene tennem ezzel a vágyakkal?
a barátom arról beszél, hogy mit kell tennie, amikor a kezét a combján futtatja, ő pedig csak aludni akar. Mit mondana, ha tudná, hogy egy hónapja nem nyúlt a lábaimhoz?
én egy ügy vár, hogy megtörténjen.
nem tudom, mit fogok tenni, ha újra Elutasít. Mindent megpróbáltam.
a szexuális frusztráció nem csak azért fáj, mert privát és kínos bárkivel, beleértve a házastársakat is. Azért is, mert a lelkünk a testünkhöz van hegesztve.
miért nem feltétlenül te
Tudtad, hogy öt házasságból egynél a nő a magasabb nemi vágy? Szexualitásunk a világunk mikrokozmosza, nem csak a test, hanem az elme és a szellem mezítelensége. Az élet más területein fellépő meghibásodás a Szexuális életünkbe szivárog.
és így-bár vannak fizikai tényezők, mint például a gyógyszeres kezelés, hormonális egyensúlyhiány (pl. depresszió, pajzsmirigy problémák, alacsony tesztoszteron), radikális prosztata műtét vagy elhízás-az érzelmi problémák sokkal nagyobb valószínűséggel befolyásolják a libidót.
Fontolja meg az ilyen tényezők:
- Túlmunka/hiánya margin
- az intimitástól való Félelem
- a Szezonban az élet: a fiatalok, gyász, kudarc, hogy a munkahelyi vezet csökkent, a férfiasság, illetve a bizalmat, stb
- Családi konfliktus
- Unalom
- Elmúlt visszaélés/szexuális történelem
- a Harag
- a Szorongás, szexuális teljesítmény
De a feltételezések arról, hogy a nemi vágy hatással lehet több, mint a valódi vágy. Szex terapeuta Dr. Michael Sytsma írja, “ha a nagy vágy házastárs a házasság,mit gondol a férje alacsony vágy sokkal fontosabb, mint a tényleges vágy szintje, előrejelzésében fájdalom a házasság.”
milyen következtetéseket von le már a Szexuális frusztrációjáról, és hogyan befolyásolják az egységét? Nézzünk a felszín alá—nem csak a férjeink, hanem magunk is. Itt kezdődik:
Imádkozz róla.
valami fekszik a csökkent libidó bemutató tünete alatt. És van, aki tudja, mi az. Isten megteremtette a szexet, annak minden kapcsolódó mechanizmusát, és az agyakat és szíveket, amelyek velük járnak. Kérdezd meg Istent a bölcsességéről, amikor szexuálisan frusztrált vagy. Ezután keressen lehetőségeket arra, hogy ne csak beszéljen erről a férjével, hanem gyógyításának forrása legyen.
itt egy javasolt ima: Segíts nekem feltétel nélkül szeretni és elfogadni a férjemet. Segíts meglátni, mi befolyásolhatja ezt a helyzetet. Ha megmutatod, kérlek, adj békét és bölcsességet, hogy tudd, mit kell tenned. Segíts foglyul ejteni a gondolataimat, és engedelmessé tenni őket (2korinthus 10:5). Ne hagyd, hogy a félelem és a szorongás vezéreljen.
engedje meg Istennek, hogy megvizsgálja a szívét, figyelembe véve olyan kérdéseket, mint például …
- feltételezéseket teszek A férjem vágyának hiányáról? Mit érzek?
- félek?
- remélem?
- hamis elvárások a szexről és az identitásomról, figyelek?
- azt mondod, igaz rólam?
- azt akarod, hogy bízzak benned?
nyissa meg a kommunikációt arról, hogy miért szexuálisan csalódott.
valószínűleg nem fogja tudni, mi van a férje vágyának hiánya alatt, amíg ketten őszinték nem lesznek egymással. De ez felébresztheti a saját félelmeinket. Ha úgy érzi, itt az ideje, hogy ez a beszélgetés megy, itt van egy kis segítség:
- igyekeznek bízni Istenben, gyökereztető lelked az ő kényelmét és szeretetét (nézd meg Filippi 2: 1-5), nem pedig a férje és a válasz.
- közeledj a férjedhez, amikor nyugodt és gondozott. Mielőtt szólnál egy szót, tudasd vele, hogy a sarkában vagy. Lehet, hogy beszél, miközben odabújik, vagy kézen fogva.
- nézze meg a nonverbals. Vállald, hogy nyugodt és empatikus maradsz.
- megértése, nem rögzítése, a cél most.
a beszélgetés lehetséges előrehaladása – anélkül, hogy megemlítené a szexuális frusztrációt—így nézhet ki. “Valami kínosról akarok beszélni, de ez sokat jelent nekem. Észrevettem, hogy mostanában nem akarsz sokat szexelni. Akarlak. Szeretek veled szexelni! De ahelyett, hogy következtetéseket vonnék le, azt is meg akarom érteni,hogy mi lehet nagyobb léptékben. Segítenél tudni, milyen érzés mostanában? Mi lehet köztünk, amiről nem tudok?”
beszélje az életet.
Ez a lehetőség—egy nagyon sebezhető helyen az ember számára -, hogy közvetlen, gyógyító üzenetet mondjon bizonytalanságára. Cél a verbalizálás: elfogadom 100% – feltétel nélkül. Ez nem én vagyok ellened. Gyógyuljunk együtt. Egész úton veled leszek, még akkor is, ha nem tudod kielégíteni a vágyamat, vagy fellépni ezen a területen, ahol kísértés van arra, hogy megtalálja identitását.
mint az a személy, aki jobban ismeri őt, mint bárki más, szövetségese és pajzs – Ön külön hatalommal rendelkezik. Elveheted a férjed sérült férfiasságát és megerősítheted őt. Vállvesztést okozhat, és felemeli a szégyent. (Ez nem feltétlenül jelenti a bűntudat megszüntetését—de eltávolíthatja ezt a méltánytalanságot/lekapcsolódást.)
azt kommunikálja, amit Jézus tett a gyengeségünkben: megyek a távolba, hogy elfogadjalak, amikor nem tudsz teljesíteni. Feláldozom magam, hogy közel hozzalak.
kap szándékos.
Salamon éneke felkiált: “Kapd el nekünk a rókákat, a kis rókákat, amelyek elrontják a szőlőültetvényeket, mert szőlőink virágoznak” (2:15). Valaha úgy érzi, mintha valami nassolás, amit szeretne élvezni?
döntsön el egy lépést, amelyet mindegyik megtehet, hogy foglalkozzon azzal, ami ellopja a házasság “gyümölcsét”, így egyikük szexuálisan csalódott.
- egy kevésbé zsúfolt ütemezés megtervezése.
- szerzés néhány cardio gyakorlat együtt, segíti a szexuális funkciót.
- Gyógyszerproblémák elhárítása.
- bátorítja őt, hogy találjon egy sráccsoportot az elszámoltathatóságért, ha pornóval vagy házasságon kívüli vonzerővel küzd.
- tanácsadás keresése az örökös konfliktushoz (a lelkipásztori tanácsadás gyakran ingyenes!), vagy a mélyen gyökerező problémák miatt, amelyek ellopják az ember önbizalmát és megfelelőségét.
- egy kis átfutási idő (szöveges vagy beszélgetés), hogy felmelegedjen az ötlet a szex később a nap folyamán.
- emlékeztetve arra, hogy mi megy jobbra, ahol az értéke hazudik—és hogy még mindig a legnagyobb rajongója.
- saját “étrendjét” őrzi a romantika irreális elvárásainak könyveken és filmeken keresztül —ami szintén kielégíthetetlen vágyat kelthet. Hogyan fogja átirányítani a szexuális energiát?
Perspektívát a szexuálisan frusztrált nő
Szerzők Lorraine Pintus Linda Dillow, a könyv Intim Kérdések: Beszélgetések Nő a nővel, kapcsolódnak a történet Christi, akik ismételt elutasítás a férjétől. Christi válasza elképesztő:
rájöttem, hogy ez az ő problémája, nem az enyém. Arra a következtetésre jutottam, hogy nem tudtam döntéseket hozni a férjem számára, de felelős lehetek a saját cselekedeteimért. Elköteleztem magam az Úr mellett, hogy ragaszkodjak hozzá, hogy állandó gondjaimat imákká alakítsam a Szexuális kapcsolatunkért. Megkérdeztem magamtól: “mi van, ha a helyzet soha nem változik?”Úgy döntöttem, hogy örök perspektívával élek, a szemem inkább Krisztusra összpontosított, mint a fájdalmamra. A helyzetem nem változott, de inkább békében vagyok.
ahogy az elszigeteltség leküzdésére dolgozik, elrejti még a legintimebb részeit is abban, aki lát téged.