Ez a ropogós sült citrom csirke recept szuper könnyű, gyors, egészséges. Annyira finom, hogy nem fogja elhinni, hogy a teljes 30, Keto és Paleo jóváhagyott.
Ez isteni ízű lesz, fokhagymás spárgával az oldalán.
Ez a recept eredetileg 2016.január 12-én jelent meg, azóta kicsit csíptük. Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmazhat. Olvassa el a közzétételi politikámat itt.
Hogyan készítsünk sült citromos csirkét
A Lemon chicken egy gyors és egészséges lehetőség vacsorára. Ha Ön egyike azoknak az embereknek, akik szeretnek a lehető legkevesebb előkészítési munkát szakács közben, ez a recept az Ön számára!
Ez a recept Paleo/Whole30 is lehet, ha kihagyja a vajat. Hozzáadom a vajat, mert több ízt ad a csirkének. Tálaljuk ezt a finom csirke burgonyapürével, saláta, amelyet választott.
Hozzávalók Sült Citromos Csirke
- Só
- Paprika
- Olívaolaj
- Kakukkfű
- Fokhagyma por
- Csirke alsócomb
- Fekete bors
- Citrom
- Hagyma
- Vaj (választható)
Irányban
megtalálja a teljes, részletes utasítások a recept kártya alján, ez a poszt. Itt van egy gyors áttekintést a recept első, lépésről lépésre képeket.
1. Egy nagy tálban össze a só, paprika, kakukkfű, fokhagyma por, fekete bors.
2. Adja hozzá a dobverőt a tálhoz, majd dobja egyenletesen a bevonatot.
3. Szeleteljük a citromot és a hagymát.
4. Melegítsük az olívaolajat magas hőn egy nagy serpenyőben, barna mindkét oldalán a csirke. Nem szakács őket teljesen.
5. Sorolja be a 9×13 hüvelykes sütőedény alját a szeletelt hagymával.
6. Helyezze a pirított alsócombokat a sütőedénybe, és adjon hozzá fél szelet citromot és egy kis szelet vajat minden dobpálca tetejére.
7. Sütjük 380 Fahrenheit fokon 1 órán vagy egy órán keresztül, 15 percig.
mennyi ideig tart a dobverő szakács?
mindig szakács csirkecomb egy kicsit több mint egy óra. Mindig szakács csirkecomb, amíg a belső hőmérséklet eléri a 180 Fahrenheit. Ez a cikk A Better Homes and Gardens egy teljes listát a szakács alkalommal, hőmérséklet.
mit kell szolgálnom alsócombokkal?
a dobverők valóban töltő ételt készítenek, nem kell sokat kiszolgálnia velük. Szeretem a könnyebb oldalakat tálalni velük, mint a saláta és a friss zöldségek.
Íme néhány kedvenc oldalam, hogy sült csirkecombokkal szolgáljak:
- Reszelt sárgarépa saláta
- Lila Káposzta Saláta
- Káposzta, Uborka, Saláta
Citromos Csirke
Print Pin
Ingredients
- 1 tbsp salt
- 1 tbsp paprika
- 1 tsp dried thyme
- 1 tbsp garlic powder
- 1 1/2 tsp black pepper
- 10 chicken drumsticks
- 3-4 tbsp olive oil
- 1 lemon
- 1/2 large onion or 1 medium
- 1 tbsp butter optional
-
egy nagy tálban egyesítse a sót, a paprikát, a kakukkfüvet, a fokhagymás Port és a fekete borsot.
-
adja hozzá a dobópálcát a tálhoz, és dobja egyenletesen a bevonatot.
-
szeleteljük a citromot és a hagymát.
-
magas hőn melegítse az olívaolajat egy nagy serpenyőben, és barnítsa meg a csirke mindkét oldalát. Nem szakács őket teljesen.
-
sorolja fel a 9×13 hüvelykes sütőedény alját a szeletelt hagymával.
-
helyezze a pirított alsócombokat a sütőedénybe, és adjon hozzá fél szelet citromot és egy kis szelet vajat minden dobpálca tetejére.
-
380 Fahrenheit fokon 1 órán vagy egy órán át és 15 percig sütjük.
táplálkozás
- szerző
- legutóbbi bejegyzések
- How to Make Cake Pops (easy and fool-proof) – March 25, 2021
- Brioche Hot Cross Buns (VIDEO) – March 24, 2021
- Caramel Frappuccino Recipe (Starbucks Copycat) – March 22, 2021
