a legtöbbünk számára a kávé a reggeli rituálé egyik legfontosabb része – annyira, hogy sokan nem gondolhatnak arra, hogy egy csésze kávé nélkül kezdjük a napot. Néhányan közülünk inni minden második órában, hogy összpontosítson.

de biztonságos-e a kávé fogyasztása a fogak számára? Ha naponta több mint egy csésze kávét iszik, akkor már ismerős lehet, hogy a fogak foltosodnak. De tudta, hogy ezen túl a kávé negatívabb hatással van a fogaira? Vissza kéne venned a kávét? Itt van, amit a fogorvosok és a kutatás mondani.

a Kávé Savas vagy Sav Rossz Fogak

• A Ikon Fogászati Központ Everett, majd Seattle, mi mindig javasoljuk a betegeknek, hogy kávét inni mérsékelten használja zománc-erősítő fogkrém, ha rendszeresen kávét ivók. Akkor miért akarjuk, hogy megvédje a zománcát?

a zománc a legkülső réteg és a fogak egyik legfontosabb része. Véd a plakk és az üregképző baktériumok ellen. Ha a zománc erodálódik, a fogak nagyobb kockázatot jelentenek az üregek kialakulására és a fogszuvasodásra.

• tehát mit csinál a kávé a fogaival? Ez egy savas ital, és jól kitaláltad, fáj a zománc. Sőt, ha savas ételeket iszik vagy eszik, a száj pH-szintje nem biztonságos szintre csökken.

alacsonyabb pH-értéknél az üregeket okozó baktériumok erősödni kezdenek, és közvetlenül megtámadják a fogak zománcát, valamint az ínyét. Egyszerű szavakkal, minél savasabb lesz a szája, annál nagyobb a kockázata az üregek, a fogszuvasodás, az ínybetegségek kialakulásának.

• csak hogy tiszta legyen, a kávé nem okoz közvetlenül üregeket vagy fogszuvasodást, csak felgyorsítja a folyamatot a száj pH-szintjének csökkentésével.

hogyan lehet folyamatosan kávét inni és megelőzni a fogszuvasodást?

• van néhány kutatási bizonyíték arra utal, hogy a kávé valóban jó a szájához, de a kávéval fel kell adnia a tejet, a tejszínt és a cukrot. A kutatók rájöttek, hogy ha ezeket hozzáadják a kávéhoz, akkor a kávé elveszítheti baktériumölő tulajdonságait.

ugyanez az oka annak, hogy a fogorvosok inkább fekete kávét fogyasztanak. De ez nem azt is jelenti, hogy annyit inni, amennyit csak akar, mert a fekete kávé a kávé savasabb formája. Tehát egyszerű szavakkal, igyon kávét mérsékelten – napi egy-két csésze erősen ajánlott az egészséges fogakhoz. És ne felejtsd el a szájhigiéniát.

• egy csésze kávé kiváló módja a nap megkezdésének, de ha úgy érzi, hogy fáj a foga, például a fogai fájnak, amikor hideg vagy meleg dolgokat iszik vagy eszik, akkor foglaljon időpontot ma az Icon Dental Centerrel, és nézzük meg a fogak egészségét.

Az Icon Dental-nál együtt dolgozunk Önnel és családjával, hogy segítsük a fogak karbantartását. És ha valami baj van a fogaival, akkor a leghatékonyabb kezelést nyújtjuk Everett-ben és Seattle-ben.