Az Instagram új frissítésének köszönhetően, amely lehetővé teszi egy perc hosszú videók megtekintését, hosszabb képzési (és macska) videókat láthatunk az interweb-ekről. Természetesen általában csak egy perces edzést várunk, nem pedig az egész edzést az elejétől a végéig. Nick Bloch, bár, úgy tűnt, hogy az idő sapka, mint egy kihívás, és a közelmúltban befejezte a CrossFit edzés “Grace” 59 másodperc. Amennyire tudjuk, ez a világ leggyorsabb türelmi ideje.

“Grace” áll 30 tiszta, rándulások 135lbs (95lbs a nők), és a felső srácok üzembe alkalommal egy kicsit több mint a perc jel. Dan Bailey 2011-ben 1:02-ben fejezte be a Grace-t, a Rich Froning Jr.pedig 1:11-es kegyelemmel büszkélkedhet. Az 5’7″ és az 5’9″ – nél a Bailey és a Froning lényegesen rövidebb, mint a 6’0″ Bloch, ezért valószínűleg sokkal rövidebb ciklusidők vannak.

Míg néhány másodperc a különbség nem tűnik soknak, borotválkozás 4 másodperc világítás gyors edzés őrület, főleg egy fickót, aki 6’0″, 220lbs. Bloch korábbi ideje 1:03 volt, ami azt jelenti, hogy 6, 4 százalékkal csökkentette idejét. Ez egyenértékű egy 3 perces Fran fordult egy 2 perc 48 második Fran.

ez annál is inkább lenyűgöző, mert Bloch ismert, mint egy erős srác, nem egy sebesség srác. Bloch volt a gyakori horgony az erő alapú versenyek A Grid League New York orrszarvúk, gyakran elkapta öt touch és megy ismétlést 225, hogy lezárja a versenyt. De ennek alapján a videó, Bloch mehet előre, és tegye félre a “strength guy” sztereotípia. Már kvalifikálta magát a tornára, és nagyon izgalmas lesz látni, mire képes.