nagyon korai életkorban azt mondják, hogy be kell fektetnünk az orvos rendszeres fizikai vizsgálataiba, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy egészségünk továbbra is rendben van-e. Ez egy jó ökölszabály, hogy kövesse az egész élet, nem számít, milyen korú vagy.
az irodában Dr. Gura, Board Certified vese Specialist & Internist, gondoskodunk arról, hogy a menetrend rendszeres rutinok minden betegünk számára. Érdekli, hogy többet megtudjon arról, hogy milyen gyakran kell fizikai vizsgát szerezni? A válasz megmentheti az egészségét.
Bővebben alább.
mindenkinek különböző egészségügyi igényei és feltételei vannak, amelyek meghatározzák az egészségét. Bár a fiatalabb felnőttek általában kevésbé veszélyeztetik a káros egészségügyi feltételeket, mint az idősebb felnőttek, fontos, hogy mindenki rendszeresen ellenőrizze.
a 18 és 21 év közötti felnőtteknek 2-3 évente fizikai vizsgát kell tervezniük. Az ilyen vizsgáknak nem kell gyakran megtörténniük,de még mindig a radaron kell lenniük – különösen az életben.
átlagos felnőttek
miután a felnőttek beléptek a 22-64 éves korba, a rutinellenőrzést sokkal gyakrabban kell ütemezni. Ebben a korcsoportban ajánlott 1-3 évente egyszer fizikai vizsga ütemezése. Előfordulhat azonban, hogy gyakrabban kell ütemeznie a fizikai vizsgát, ha fennáll vagy fennáll a veszélye:
- dohányzás
- cukorbetegség
- szívbetegség
- magas koleszterinszint
- magas vérnyomás
- depresszió
- szorongás
néhány krónikus állapotot, például a fent felsoroltakat rendszeresen ellenőrizni kell, és rutinszerű ütemtervet kell ajánlani.
idősebb felnőtteknek
a 65 év felettieknek évente legalább egyszer rutinvizsgálatot kell végezniük. Az egészségügyi kockázatok az életkorral nőnek, az idősebb felnőtteknek pedig óvatosabbnak kell lenniük az egészségükkel kapcsolatban az idő múlásával.
fontos, hogy jó eredményeket érjünk el olyan fontos adatokkal, mint a vérnyomás, a glükóz és a koleszterinszint. Jobb, ha korán látjuk a probléma jeleit, amikor még mindig megakadályozható.
a Medline részletes vizsgálati útmutatókat tartalmaz felnőttek számára életkor és nem szerinti bontásban.
további ajánlások
amellett, hogy tudjuk, mikor lehet megfelelő idő a szűrés ütemezésére, érdemes több megelőző lépést tenni.
a következő ellenőrzés során kérdezze meg, hogy frissítette-e az oltásokat:
- csirke pox
- Tetanus
- Diptheria
- Meningitis
- kanyaró
- Hepatitis A / B
a vírus elkapásának kockázatának csökkentése érdekében az éves influenza-oltást is meg kell kapnia.
Ha 55 éves vagy idősebb:
- minden évben tüdőrák-szűrést kell végezni, ha Ön dohányos vagy volt.
- minden évben vakcinázzák tüdőgyulladásért.
- minden évben vakcinázzák a zsindelyt.
a nőknek évente mell-és kismedencei vizsgálatokat kell végezniük. A 18 és 29 év közötti korosztálynak rendszeres pap-kenetre van szüksége a méhnyakrák szűréséhez. Az 50 évesnél idősebb nőket DEXA-vizsgálattal is meg kell vizsgálni a csontsűrűség szempontjából.
depresszió és mentális egészség
rendszeres fizikai vizsgákat is be kell ütemeznie, ha depressziós érzést tapasztal. Bár ez nagyrészt mentális egészségi állapot, súlyos fizikai hatásai lehetnek. Tanulmányok azt is mutatják, hogy van néhány kapcsolat a rossz táplálkozási egészség és a depresszió között.
A fizikai vizsga ütemezése most
nehéz látni, mi folyik a testedben. Amikor a belgyógyászatról van szó, a fizikai vizsgákra és tesztekre támaszkodunk, hogy megmutassuk, milyen állapotban van a tested. Ha még nem volt egy friss fizikális vizsgálat, most lehet a legjobb alkalom, hogy a menetrend egy találkozót. Válaszolj kérdéseidre, és fektess be a megelőző ellátásba, így csökkentheted a krónikus egészségi állapot kialakulásának kockázatát.
Ha többet szeretne megtudni, vagy időpontot szeretne egyeztetni Dr. Gura-val, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot online, vagy hívjon minket a (310) 550-6240 telefonszámon a konzultáció lefoglalásához.