egyszerűen fogalmazva, a coaching egy olyan folyamat, amelynek célja a teljesítmény javítása, és az “itt és most” – ra összpontosít, nem pedig a távoli múltra vagy jövőre.
bár sok különböző coaching modell létezik, itt nem az “edzőt tekintjük szakértőnek”, hanem az edzőt, mint a tanulás elősegítőjét.
óriási különbség van valaki tanítása és a tanulás segítése között. A coachingban alapvetően az edző segíti az egyént saját teljesítményének javításában: más szóval, segít nekik megtanulni.
A jó edzők úgy vélik, hogy az egyénnek mindig van válasza a saját problémáira, de megérti, hogy segítségre lehet szüksége a válasz megtalálásához.
a Coaching felszabadítja az ember azon képességét, hogy maximalizálja saját teljesítményét. Ez segít nekik tanulni, nem pedig tanítani őket.
John Whitmore, in Coaching for Performance.
a “belső játék”
nincs vita coaching lenne teljes említése nélkül Timothy Gallwey és a betekintést a “belső játék”.
Gallwey könyve, a tenisz belső játéka forradalmasította a coaching gondolkodását. Szerinte a siker és a potenciál elérésének legnagyobb akadályai a belső, nem pedig a külső. Meglátása az volt, hogy az edzők segíthetnek az egyéneknek a játékuk javításában azáltal, hogy elvonják őket a belső párbeszédtől, különösen a kritikus hangtól, amely azt mondta: “nem így! Koncentrálj a kezedre! Szög másképp!”.
a belső hang elterelésével a test átveheti az irányítást. Kiderül, hogy gyakran a testnek nagyon világos elképzelése van arról, hogy mit kell tennie, ha a belső párbeszédeket elnyomják. Gallwey azt a példát használta, amikor arra kérte az embereket, hogy összpontosítsanak arra a magasságra, amelyen a teniszlabdát eltalálták. Ennek a tevékenységnek önmagában nincs jelentősége, de a rá összpontosító egyszerű cselekedet elterelte a belső hangot, és lehetővé tette a képes test átvételét. Az egyén megnyugodott, teniszje azonnal javult.
Gallwey valódi meglátása az volt, hogy ez nem csak a teniszre vonatkozik, hanem az is, hogy az egyének általában magukon belül válaszoltak a saját problémáikra.
a coaching alapvető része tehát az, hogy segítse az embereket abban, hogy megtanulják elhallgattatni ezt a belső hangot, és lehetővé tegyék ösztöneik vagy tudatalattijuk átvételét. Néha ez azt jelenti, hogy elvonja a figyelmet, néha pedig a “legrosszabb eset” feltárásáról és a félelem megszüntetéséről szól.
A Tanulás kompetencia Ciklusmodellje
az egyik hasznos tanulási modell a kompetencia ciklus, egy négylépcsős modell,amely segíthet a kompetenciák azonosításában:
1) tudattalan inkompetencia
nem tudja, hogy nem tud valamit.
jó példa lenne egy olyan gyermek, aki még soha nem látott kerékpárt, vagy fogalma sincs arról, hogy bármilyen nyelv létezik a sajátjukon kívül.
2) tudatos inkompetencia
tudatában van annak, hogy hiányzik egy adott készség.
egy példa lehet az a gyermek, aki látta, hogy más gyerekek bicikliznek, vagy hallotta, hogy valaki más nyelvet beszél, ezért szeretne tanulni.
3) tudatos kompetencia
megtanultad, hogyan kell csinálni valamit, de még mindig gondolkodnod kell, hogy ezt megtedd.
egy példa lenne a gyermek, aki biciklizni tud, de leesik, ha abbahagyják nézni, hová mennek.
4) tudattalan kompetencia
megtanultad, hogyan kell valamit olyan jól, hogy az az agyadba vezetékes.
már nem kell gondolkodnod, hogyan csinálod, hanem csak csináld. Valójában, ha túl keményen gondolsz rá, lehet, hogy nem tudod megtenni.
az edzőknek azonosítaniuk kell azt a stádiumot, amelyen az egyén a megfelelő típusú nyelv használatával segítheti őket a következő szakaszba lépni. Végül is nehéz megpróbálni javítani egy készséget, ha nem tudja, hogy hiányzik.
a Különbség A Tanítás, Coaching, Mentorálás, illetve a Tanácsadás
Bár a tanítás, coaching, mentorálás, illetve a tanácsadás minden megosztani néhány kulcsfontosságú jellemzők, képességek, ezek azonban egészen más, fontos, hogy tisztában legyenek a különbségek.
tanítás és képzés
a tanítás és képzés olyan szakértő tanárt foglal magában, aki tudást ad át diákjainak.
bár a legjobb tanárok részvételi és interaktív technikákat fognak használni, mint például a coaching, a tudás nagyon határozottan kiegyensúlyozatlan, mivel a tanár szakértőként ismeri a “helyes választ”.
lásd oldalunkat: oktatási készségek további információkért
Coaching
Coaching magában foglalja azt a meggyőződést, hogy az egyénnek megvan a válasza a saját problémáira.
az edző nem tárgyszakértő, hanem arra összpontosít, hogy segítse az egyént a saját potenciáljának felszabadításában. A hangsúly nagyon sok az egyén, és mi van a fejükben. Az edző nem feltétlenül kijelölt személy: bárki edzői megközelítést alkalmazhat másokkal, akár társaikkal, alárendeltjeivel vagy feletteseivel.
A “Coaching”az egyik alapvető vezetési stílus, amelyet Daniel Goleman azonosított (lásd a vezetési stílusokról szóló oldalunkat további információkért, és vegye be a” milyen vezető vagy te?”önértékelés, hogy megtudja,milyen jól fejlett a coaching vezetési stílus).
a coaching legfontosabb képessége a megfelelő kérdések feltevése, amelyek segítenek az egyénnek a saját kérdéseiken keresztül dolgozni.
További információ a kihallgatásról, tekintse meg oldalainkat a kihallgatási készségekről.
mentorálás
a mentorálás hasonló a coachinghoz. Általános egyetértés van abban, hogy a mentor olyan útmutató, aki segít valakinek megtanulni vagy gyorsabban fejlődni, mint egyedül.
a munkahelyen a mentorokat gyakran közös megegyezéssel, az egyén vonalvezetési láncán kívül hivatalosan is kijelölik. Általában jelentős tapasztalattal és szakértelemmel rendelkeznek az egyén üzleti területén.
A mentori kapcsolat általában fókuszál a jövőben, karrier-fejlesztési, valamint szélesíti az egyén horizons, ellentétben a coaching, amely hajlamos arra, hogy nagyobb hangsúlyt fektet a most megoldása azonnali problémák vagy kérdések.
tekintse meg további oldalainkat: mi a mentorálás? és mentori készségek további információért.
a tanácsadás közelebb áll a terápiás beavatkozáshoz. A múltra összpontosít, segítve az egyént a múltból eredő akadályok és kérdések leküzdésében és továbblépésében. Itt a hangsúly lehet belső vagy külső.
a tanácsadó szerepéről bővebben lásd oldalainkat: mi a tanácsadás? és közelít a tanácsadáshoz.
a különbségek A különböző tanulási módszerek’ lehet összefoglalni:
| Tanulási Módszer: | Coaching | Mentori | Tanácsadás |
| A Kérdés: | Hogyan? | mi? | miért? |
| a fókusz: | A jelenlegi | A jövőben | A múlt |
| Cél: | készségek Javítása | Fejlődő pedig vállalta, hogy a tanulási célok | Leküzdése pszichológiai akadályok |
| Cél: | Emelése kompetencia | távlatokat Nyitó | Épület önálló megértése |
munkája Alapján: clutterbuck-kal, D. & Schneider, S. (1998)
Egy Coaching Spektrum
Sok ‘edző’ felismeri, hogy jelentős átfedés van a szerepe, hogy a tanár. Ez különösen igaz lehet A sportedzőkre, akik gyakran magasan képzettek az adott sportágban, és szeretnének sportolni a sportolók technikáján és készségein.
ezért hasznos lehet mind a coaching, mind a tanítás, mint egy spektrum.
edzőként lesznek olyan idők, amikor nagyon az edző által vezetett személy vezet. Ezek az idők valószínűleg a többségben vannak, különösen a munkahelyi edzéshez.
előfordulhat azonban, hogy Ön a szakértő, és információt ad. Példák lehetnek a pszichometriai teszt jelentésére, vagy a legjobb gyakorlat egy adott területen, ahol van némi ismerete. A sportedzők számára ez magában foglalhatja azt a döntést is, hogy mikor biztonságos egy adott tevékenység, és miért.
ezt kicsit úgy gondolhatja, mint a delegáció kilenc szintjét (erről bővebben lásd oldalunkat a delegációs készségekben). Nem igazán számít, hogy bárki más milyen szintű delegáció coach vezetés használja-mindaddig, amíg ez működik az Ön számára, valamint a személy, hogy edzője.
következtetés
a “coaching” kifejezés sok különböző dolgot jelent a különböző emberek számára, de általában arról szól, hogy segítsék az egyéneket saját problémáik megoldásában és saját teljesítményük javításában.
nem számít, hogy a coachingot sportban, életben vagy üzleti életben használják-e, a jó edző úgy véli, hogy az egyéneknek mindig van válaszuk a saját problémáikra. Csak segítségre van szükségük, hogy kinyit őket.
további olvasás a szükséges készségekből
a vezetői könyveket vezető képességekhez szükséges készségek
Tudjon meg többet azokról a készségekről, amelyekre hatékony vezetőnek kell lennie.
e-könyveink ideálisak új és tapasztalt vezetők számára, és tele vannak könnyen követhető gyakorlati információkkal, amelyek segítenek a vezetői készségek fejlesztésében.
tovább:
Coaching Skills
Coaching at Home
Myers-Briggs Type Indicators (MBTI)
Lifelong Learning | Transferable Skills
learning Approaches
Guest post:
What is Psychometric Testing?