malacok. Bármit is hívsz nekik, a lábak fontos részét képezik neked. Nélkülük nem lehetett felállni, sétálni, vagy futni egy versenyt. Valójában a lábad olyan keményen dolgozik az Ön számára, hogy néha izzadnak. És büdös.

Gondolj egy forró, nyári napra, amikor egész délután sétáltál egy vidámparkban. Oooh, fiú-a lábad már régóta ezekben a cipőkben van! Az autó haza, úgy dönt, hogy rúg ki a cipő. Jó érzés, de rossz illata van. Sőt, lehet, hogy kap egy füles a többi utas az autóban: P. U. – mi bűzlik?

a baktériumok hibásak. Ezek az apró fickók általában a lábadban laknak, és szeretik a sötét, nedves helyeket, mint például az izzadt cipő belseje. Izzadságban szaporodnak, tehát ha nem viselsz zoknit,akkor tényleg megy.

a megfelelő körülmények között a baktériumok a lábadon lakmároznak. Ezek a baktériumok elhalt bőrsejteket és olajokat esznek a bőréből. Kolóniáik növekedni fognak, és elkezdenek megszabadulni a hulladéktól szerves savak formájában. Azok a szerves savak, amiknek rossz a szaga.

az emberek 10-15% – ánál a szag nagyon rossz. Miért? Mivel a lábuk extra izzadt és a kyetococcus sedentarius nevű baktériumoknak ad otthont (mondjuk: kite-OH-KAH-kus seh-den-tair-ee-us). Ezek a baktériumok több, mint büdös szerves savakat termelnek — Illékony kénvegyületeknek nevezett dolgokat is termelnek. A kénvegyületek általában erős és szörnyű szagúak. Ha valaha is szagoltál egy rothadt tojást, tudod, milyen illékony kénvegyületek szaga van.

mit tehetsz?

általában nem kell aggódnia a büdös lábak miatt. De ha a bűz zavar, vagy valaki észreveszi, akkor segítségre van szüksége.

tehát hogyan lehet megállítani a lábad büdös? Lehet, hogy nem tudod teljesen megállítani a bűzt. De ha levágja a verejtéket, akkor levágja a szagot.

próbálja ki ezeket a lépéseket:

• legyen tiszta. Mossa meg a lábát minden nap. Merítés a lábad egy kád vizet, súrolás lehet jobb, mint csak hagyta, hogy a zuhany víz splash rájuk. Ügyeljen arra, hogy szárítsa meg a lábát, ha kész.
• viselje a megfelelő zoknit. A gyapot, néhány gyapot, valamint a sportolóknak készült speciális kötések elnyelik az izzadságot, és lehetővé teszik a lábad lélegzését. Tegyen egy friss párot minden nap, valamint ha a zokni nedves lesz.
• győződjön meg róla, hogy a cipője nem túl szoros. Ha igen, a lábad a szokásosnál jobban izzadhat.
• Cipőcsere. Ugyanaz a cipő viselése minden nap szagosabbá teheti őket. Hagyja, hogy néhány napig kiszáradjanak, mielőtt újra viselné őket.
• Öld meg ezeket a baktériumokat. Kérdezd meg anyádat vagy apádat, hogy használjon fertőtlenítő spray-t, hogy megölje a cipődben lévő baktériumokat. A lábát antibakteriális szappannal is moshatja. A cipők napfényben történő elhelyezése szintén segíthet.
• mossa le a cipőt vagy a talpbetétet. Néhány talpbetét vagy cipő, különösen a cipők, lehet mosható — egy nagyszerű módja annak, hogy megöli a szagokat, és kap tiszta szagú cipő újra. Ügyeljen arra, hogy teljesen megszárítsa őket, mielőtt viselné őket.
• kerülje a műanyagból készült cipőket. A műanyag és néhány ember alkotta anyag nem engedi, hogy a lábad lélegezzen.
• mezítláb. Hagyja, hogy a lábad levegőjön, ha hagyja, hogy egy kis időt töltsenek a szabadban, különösen éjszaka. De ne menj mezítláb túl sokat — különösen a szabadban -, mert ez meghívhat bizonyos baktériumokat (mint például a Kyetococcus), hogy a lábadon éljenek!
• ne ossza meg cipőjét vagy törölközőjét másokkal. Ha igen, az átviheti a büdös baktériumokat más emberek lábáról a tiédre. Undorító!

Ha még mindig problémái vannak a lábszaggal, beszéljen anyjával vagy apjával, hogy véleményt kapjon. Ha egyetértenek abban, hogy a bűz aggodalomra ad okot, megpróbálhatnak szag elleni port vagy talpbetétet szerezni. Ha úgy tűnik, hogy semmi sem működik, érdemes beszélni orvosával arról, hogy mit kell tennie. Az orvos adhat egy speciális gyógyszert a lábára.

a legtöbb ember számára a lábszag szabályozható. A legrosszabb az egészben, hogy büdös láb, hogy ez kínos. Ha aggódsz emiatt, csak tartsd be a cipődet, amikor társadalmi helyzetben vagy, mint amikor iskolában vagy autóban lovagolsz.

otthon tartsa tisztán a lábát, mezítláb járjon, hogy levegőt kapjon. Ha a lábad tiszta és száraz, azoknak a baktériumoknak valahol máshol kell megtalálniuk az ebédet!