Bevezetés

a puffadás vagy az áthaladó gáz természetes jelenség, amelyet minden ember átmegy. A flatulencia vagy a Fingás mindenki számára más. Legtöbbször hallgatnak és szagtalanok, de ugyanakkor kínosan hangosak és halálosak is lehetnek mások számára.

mindkét típusú fing normálisnak tekinthető, mivel a Fingás általában azt jelenti, hogy a szervezet sikeresen átesett az emésztési folyamaton. Normális, hogy mindenki naponta 5-10 alkalommal adja át a gázokat.

továbbá nagyon fontos, hogy fing is, mert ha egy személy nem fing, vagy nem tud fing, ezek a gázok lehet tartani a felhalmozódó az ember testében, ami felesleges puffadás és kellemetlen érzés a szervezetben, és néha is okozhat másodlagos körülmények között, mint a savas reflux, fejfájás, stb.

mi okozza a büdös fingást?

a büdös fingok normálisnak tekinthetők, és több okból is előfordulhatnak. Nagyon ritkán mutatnak egy súlyos, egészséggel kapcsolatos rendellenesség felé, de ezen kívül leginkább az elfogyasztott élelmiszer emésztésének köszönhetők.

A legtöbb időt, az emberek csak tudatos ok nélkül a fing. Máskor a túl sok Fingás vagy az elviselhetetlen szagú Fingás indikátorok lehetnek egy mögöttes probléma vagy az emésztőrendszer problémája felé.

Íme néhány nagyon gyakori ok, amelyek büdös fingást okoznak:

• magas rosttartalmú vagy kéntartalmú élelmiszerek bevitele
• intolerancia bizonyos típusú élelmiszerekre (mint például laktóz, glutén stb.)
• székrekedés
• fertőzés bárhol az emésztőrendszerben (gyakran kíséri hasi fájdalom is)
• bizonyos gyógyszerek. (Vitamin-kiegészítők, antibiotikumok, hipoglikémiás gyógyszerek,)

Hogyan tudom természetesen jobban szagolni a Fingjaimat?

Ez a szakasz azoknak szól, akik naponta küzdenek ezzel a problémával, és úgy tűnik, hogy semmi sem működik számukra.

itt összeállítottunk 7 olyan hatékony módszert, amelyek segíthetnek abban, hogy a puffadás kevésbé büdös legyen, és természetesen ez is.

illatos fing tabletták

Ez kissé furcsának tűnhet, de igen illatos fing tabletták léteznek ebben a világban, és nagyon hálás leszel nekünk, hogy bemutattuk őket! Ellentétben más tabletták, hogy a munka, hogy megszüntesse vagy csökkenti a szag a fing, ezek az illatos fing tabletták munka teljesen elfedi a fing ‘ szag, és úgy tűnik, mint egy rózsa-illatos egy!

igen, ezek a Flatuscents-illatos fing tabletták, amelyek természetesen nem csak szagtalanítják a fingot, hanem az intenzitásuk és súlyosságuk csökkentése érdekében is dolgoznak. Kevesebb fingással, és ez is kellemes szaggal; fontolja meg a problémát teljes egészében! Javasoljuk, hogy próbálja ki őket legalább egyszer!

kerülje a szagú ételeket

ha van valami, ami zavarja Önt-megszünteti ezt a dolgot az életéből. Hasonlóképpen, a fokozott szagú vagy rossz szagú ételek is rossz szagokat okoznak. Tehát, ha mérsékelten veszik, vagy egyáltalán nem veszik, nem lenne gond a rossz felszívódás miatt.
a rossz szagú ételek közé tartozik a spenót, a brokkoli, a fokhagyma stb.

tartalmazza joghurt a diéta

joghurt egy nagyon hasznos tejtermék. “Probiotikumokat” tartalmaz, amelyek nagy hatékonysággal segítik a szervezetet az élelmiszerek emésztésében. A joghurt lelassítja az élelmiszerekben lévő vegyi anyagok erjedését is, ami automatikusan tonizálja a fingók szagát.

a cukros ételek tónusa

a cukrokban gazdag ételek, mint a sütemények és más pékáruk, mesterséges édesítőszereket tartalmaznak – olyan szénhidrátokat, amelyeket a szervezet nem könnyen bonthat egyszerűbb cukrokra. Lehet, hogy néhány embernek még hiányzik az enzim, amely felelős a lebontásukért, így a fing formájában emésztetlen átadásuk természetesen rossz szagot okoz.

Mondj nemet a szénsavas italokra

a szénsavas (vagy szénsavas) italok sok gázt tartalmaznak. Ez természetesen növeli az emésztőrendszer gáztartalmát, és a fartsként kiáramló gáz nyilvánvalóan rossz szagú, mivel emésztés nélkül elájul.

enni barátságos szénhidrátok

búza, gabonafélék, banán, burgonya gazdag keményítő – és fruktánok-szénhidrátok, amelyek könnyen lebontható, emészthető a szervezetben. Miután könnyen emészthető, a rossz szagokat okozó maradék gázok nem maradnak hátra.

javítsa az étkezési szokásokat

meg kell szoknia, hogy lassan enni. Tartsa az összes zavaró (mobiltelefonok, tv!) távol, amikor eszik, és próbálja meg enni kisebb adagokban. Vegyünk kisebb kagylókat, és szokjunk meg több vizet inni. Minél kevesebbet és egészségesebbet eszel-annál inkább mented meg magad a rossz szagú fingástól!

ezt a bejegyzést a Zeta Technology Group, Inc. szponzorálta.