akkor lehet, hogy a dohányzás, sőt, kémiailag nem rendelkezik a hatalom, hogy készítsen a pozitív érzelmi hatások sok depressziós emberek érzékelik magukat, mint hasznot. Valójában lehet, hogy a beliefthat jobban érzi magát, ami jobban érzi magát. Ez nagyon ígéretes hír a depressziós emberek számára; ha a dohányzásból eredő rövid távú megkönnyebbülést a saját elméd ereje hozza létre, nem pedig a cigaretta kémiája, akkor ez a megkönnyebbülés dohányzás nélkül is megtalálható. Valójában maga a dohányzásról való leszokás enyhítheti a depressziós és szorongó tüneteket. A British Medical Journal-ban megjelent tanulmány megállapította, hogy ” a dohányzásról való leszokás csökkent depresszióval, szorongással és stresszel jár, valamint javítja a pozitív hangulatot és az életminőséget a dohányzás folytatásához képest.”Az előnyök különösen jelentősek voltak azoknál a betegeknél, akiket jelenleg antidepresszánsokkal kezelnek.

a depressziós dohányosok gyakran úgy érzik, hogy a cigarettára támaszkodnak, hogy enyhítsék a fájdalmas tüneteket, és erőtlenséget érezzenek függőségük felett. Lehet, hogy a dohányzással való kapcsolatod szerves részévé vált annak, ahogyan megbirkózol az érzelmi szorongással, és a leszokást mély veszteségnek tekintheted; hogyan fogod kezelni a stresszorokat cigaretta nélkül? De a dohányzás nem az, ami jobban érzi magát–Ön egy önpusztító mintába került, amely súlyosbítja a depressziós tüneteket. Átfogó mentális egészségügyi kezelés, akkor megtörni a ciklus a depresszió és a nikotin-függőség, valamint a mögöttes kérdések, hogy a tüzelőanyag a dohányzás, optimalizálja az esélyét a sikeres leszokás. Az egészséged–fizikai és pszichológiai-irányításának átvétele felhatalmazza Önt arra, hogy bizalommal és az önuralom érzésével haladj előre. Az egészséges megküzdési mechanizmusok kifejlesztésével, amelyek valódi és tartós megkönnyebbülést biztosítanak, elkezdheti gyógyítani mind a mentális betegség, mind a cigaretta használatának érzelmi és fizikai hatásait, lehetővé téve, hogy a depresszió és a dohányzás pusztításától mentes életet éljen.

A Bridges to Recovery innovatív, személyre szabott kezelést kínál a depresszió számára kényelmes lakókörnyezetben. Lépjen kapcsolatba velünk további információért a programról, valamint arról, hogyan tudunk segíteni Önnek vagy szeretteinek, akik mentális egészségügyi rendellenességben szenvednek.