minden nő, hogy egy anya, egy gyönyörű érzés, s ez az utazás azzal kezdődik, hogy a terhesség. A boldogság érzése, amely szorongással és számtalan egészségügyi problémával teli, egy nő mindezt átéli, hogy életet hozzon létre.

a terhesség a boldogság és a stressz hullámát hozza magával, mivel az első trimesztertől kezdve mind az anyának, mind a gyermeknek bőséges gondozásra van szüksége ahhoz, hogy az életet megváltoztató távon fennmaradjon. A terhesség alatt egészséges és fitt maradás lesz a legfontosabb dolog. Eltekintve attól, hogy az egészséges táplálkozás, tápláló, kiegyensúlyozott étrend az alapja az egészséges baba. Úgy gondolják, hogy az első trimeszter a legfontosabb, mivel egy kis hiba vetéléshez vezethet.
furcsának tűnhet, de vannak olyan gyümölcsök, amelyek valóban vetélést okozhatnak. Előítéletes elképzelés, hogy a gyümölcs jót tesz a baba és az anya egészségének. Ez azonban nem vonatkozik minden gyümölcsre, egyesek károsak lehetnek a baba, valamint az anya számára. Íme néhány gyümölcs, amit el kell kerülni, mint a papaya, ananász, rákok, tojás, higanyban gazdag hal, hogy csak néhányat említsünk.

Hogyan okoznak ezek az élelmiszerek vetélést:
gyermekkora óta prédikáltunk a gyümölcsök számtalan egészségügyi előnyéről, valamint arról, hogy ezek mennyire nélkülözhetetlenek az egészséges élethez. De minden megváltozik a terhesség alatt, különösen az első trimeszterben, amikor az anya nagy a vetélés kockázata. Azonban sok az anya anyagcseréjétől függ. A gyümölcsök és más tényezők, például a nő életkora és egészsége mellett az életmód is befolyásolhatja a terhességet. Az ilyen gyümölcsök fogyasztása a méhnyak kiszélesedéséhez vezethet, ami belső összehúzódásokat okozhat a méhben, ami vetélést okoz. Ezért gyakran tanácsos elkerülni az ilyen ételeket.

Íme néhány olyan étel, amelyet a terhesség alatt el kell kerülni:
ananász
ennek a gyümölcsnek az édes és csípős íze minden bizonnyal élvezet az ízlelőbimbóknak. Azonban a terhesség alatt elkényezteti ezt a gyümölcsöt káros lehet, ami ahhoz vezethet, hogy a vetélés. A nyers ananász vagy gyümölcslé fogyasztása vetélést okozhat, ez a bromelain jelenlétének köszönhető, ami a méh összehúzódásához vezet, lágyítja a méhnyakot, ami károsítja a magzatot.
Papaya
életkor óta a papaya-t táplálékként használják a nem kívánt terhesség megszakítására. A papaya terhesség alatt történő fogyasztása szigorú nem! Ez annak köszönhető, hogy az aktív enzimek jelenléte összehúzódást okoz a méhben, ami vetélést okoz. Annyira káros a terhesség alatt, hogy korai munkaerő-fájdalomhoz vezethet. Ezért, elkerülve, hogy teljesen a legfontosabb, hogy maradjon biztonságos, egészséges.
őszibarack
erre a kátrányos, mégis édes gyümölcsre nemet mondani nehéz lehet, de gyakran tanácsos elkerülni a meleg természetű ételeket, az egyik ilyen gyümölcs az őszibarack. Az őszibarack fogyasztása a terhesség alatt több hőt termelhet a szervezetben, ami belső vérzéshez és vetéléshez vezethet.
vadon élő alma
Egy alma naponta képes tartani a betegségeket, de ebben az esetben bajt okozhat. A vadon élő alma savas jellege a méh összehúzódásához vezethet. Ezen alma fogyasztása ebben az időben vetéléshez vezethet.