ma megosztom a blogomban a legnépszerűbb recept megújult változatát: csokoládé Chip vegán Muffin Recept! Ezek a muffinok egyszerű alapanyagokból készülnek, és egy nagy tálba kerülnek.
miközben szeretem a muffinjaimba kevert csokoládé chipset, könnyedén helyettesítheti a csokoládét áfonyával, diófélékkel vagy bármi mással, amit a szíved kíván!
**Ez a recept a post volt frissítve Március 25, 2020-ra az új képeket, szöveget, de a recept maga ugyanaz!**
remélhetőleg most már mennyire szeretem ezeket a muffinokat. Az évek során különböző verziókat osztottam meg, köztük ezeket az áfonyás vegán muffinokat és ezeket a sárgarépa torta vegán muffinokat (amelyek most megőrülnek a blogomban!).
mindig eltalálnak SOK Instagram hozzászólások történetek (főleg hétvégén) közületek, hogy ezek a muffinok pedig annyira boldog vagyok 😀
Mivel a képek olyan régi, tényleg nem a recept igazság, gondoltam, hogy itt volt az ideje egy kis frissítés.
miért olyan jók ezek a vegán csokoládés muffinok:
- bolyhos és nedves
- olyan könnyű összehozni, hogy csak egy tálat kell összekeverni
- könnyen testreszabható: akkor cserélje ki a csokoládé chips gyümölcs, dió, magvak, vagy bármi úszik a hajó 🙂 akkor is cserélni ki a mogyoróvaj bármely más anya vagy magvaj, hogy szeretné.
- készítsen csodálatos maradékokat! Komolyan-gyakran megduplázom a receptet, hogy jó néhány napig reggelizhessünk.
- egyszerű összetevőkből készülnek, amelyek valószínűleg jelenleg a kamrában vannak
mi van ezekben a vegán muffinokban:
- Liszt-én nagyjából mindig ezeket minden célra liszttel készítem. Gyakran kérdezik tőlem, hogyan lehet ezeket a muffinokat gluténmentessé tenni, és a legjobb tanácsom az, hogy gluténmentes 1-1 lisztet használjak. Ezeket zabliszttel próbáltam ki, és bár nem voltak olyan könnyűek és bolyhosak, mégis finom ízűek voltak.
- juharszirup-ez édesíti a muffinokat, miközben az összetevőket természetes alapanyagokból tartja.
- tej-leggyakrabban mandulatejet használok, de valóban használhat bármilyen tejet, amely kéznél van! Ezeket már kipróbáltam egy lite kókusztejjel és zabtejjel is.
- mogyoróvaj-szerelem szerelem szerelem mogyoróvaj ezekben, de gyakran kérdezik tőlem, hogy mit lehet használni a helyén. Őszintén szólva, tényleg bármilyen dió vagy magvaj jól működik ebben a receptben. Igazából, továbbra is ki akarom próbálni ezeket tahinivel, de még nem tettem meg. Nagyon jól hangzik! A legfontosabb dolog, amit tudnod kell, hogy ez a legjobban működik egy csöpögő anyával/ vetőmagvajjal. Nem akarja használni valamit, mint a jif, mivel túl vastag. Ha ez minden, ami kéznél van, próbálja meg keverni egy evőkanál kókuszolajat a tésztába, hogy egy kicsit vékonyítsa.
- Banana– ? kóstolja meg a banánt ezekben a muffinokban, de ez nem lenyűgöző. A banán kenyérhez hasonlóan a legjobb, ha érett banánt használ. Ha pedig helyettesítőt keres, kicserélheti a banánt almaszószra.
- Csokoládé Chips– mint már említettem, lehet cserélni a 1/2 csésze csokoládé chips 1/2 csésze gyümölcs, mint a fekete áfonya vagy málna, vagy lehet cserélni a dió, magok, vagy amit a szíved kíván!
hogyan kell tárolni ezeket a muffinokat:
ahogy említettem, ezek a muffinok csodálatos maradékokat készítenek. Így, lehet, hogy kíváncsi a legjobb módja annak, hogy tárolja őket. Ha azt tervezi, hogy enni őket 48 órán belül, akkor tárolja őket egy légmentes tartályban a pulton.
de ha azt szeretné, hogy egy kicsit tovább tartsanak, azt javaslom, hogy tárolja őket egy légmentes tartályban a hűtőszekrényben. Ha készen áll enni, felmelegítheti őket a sütőben vagy a mikrohullámú sütőben (mert ki akar hideg muffint!?).
TÖBB VEGÁN MUFFINT, HOGY SZERETNI FOGOD:
- répatorta Muffin
- Dupla Csokis Vegán Muffin
- Áfonyás Vegán Muffin
- Vegetáriánus Sütőtökös Muffin
- Vegán Cukkini Kenyér Muffin
Lásd, Hogyan lehet a Vega Muffin itt:
Description
ONE BOWL easy and delicious VEGAN muffins!
Összetevők
Scale1x2x3x
- 1 csésze liszt (én minden célra, de akkor is használhatja teljes kiőrlésű, sütemény liszt, vagy egy gluténmentes 1-1 helyettesítő)
- 1/2 teáskanál szódabikarbóna
- 1 teáskanál sütőpor
- csipet só
- 1/2 teáskanál fahéj
- 1/4 csésze juharszirup
- 1/2 csésze mandula tej
- 3 evőkanál dió, vaj – régebben mogyoróvaj, de van is tette ezeket a mandula vaj
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 1 közepes banán, tört
- 1/2 csésze tejmentes csokoládé chips-én használt mini csokoládé chips *
utasítások
- előmelegítő sütő 350 F fok F. Zsír egy 6 csésze muffin ón.
- szitáljuk össze a lisztet, a szódabikarbónát, a sütőport, a sót és a fahéjat.
- Keverje hozzá a tejet, a mogyoróvajat, a juharszirupot, a vaníliakivonatot és a tört banánt. Keverjük addig, amíg jól kombináljuk.
- óvatosan keverje hozzá a csokoládé chipset.
- egyenletesen kanállal a keveréket a 6 muffin csészébe.
- felső néhány csokoládé chips, ha szükséges.
- sütjük sütőben 20-25 percig, vagy amíg aranybarna.
- hagyja kissé lehűlni és élvezze!!
Megjegyzések
*ezeket gluténmentessé teheti zabliszt vagy gluténmentes 1-1 liszt használatával, de ezeket még nem próbáltam ki mandula-vagy kókuszliszttel
*a csokoládé chips cserélhető még valami más, például gyümölcs, dió stb. Légy kreatív és érezd jól magad!
- Kategória: Reggeli
- módszer: sütés
- konyha: amerikai
kulcsszavak: vegán muffin