9 hónapig gondosan ellenőrizte mindazt, amit a testébe helyezett. Csökkentette a koffeinfogyasztását, elkerülte a sushit és az alkoholt. Míg a terhes és szoptató anyukák nagyon lelkiismeretes arról, hogy mit eszik és iszik, ők gyakran kevésbé tisztában vannak a káros hatások, hogy más elemeket használnak lehet, hogy a baba.
összeállítottunk egy gyors listát a bőrápoló termékekről, amelyeket érdemes elkerülni a szoptatás alatt:
smink
bár nem minden sminktermék káros a csecsemőkre, vannak olyanok, amelyeket minden bizonnyal el kell kerülni.
Most azok a termékek, amelyeket “nem acnegenic”, “nem comedogenic” vagy csak ásványi eredetű sminktermékek jelölnek, szoptatáskor általában biztonságosak, mivel ezek nem tömítik el a pórusokat, és olajmentesek.
de bizonyos elkerülendő termékek azok, amelyek szalicilsavat vagy retinoidokat tartalmaznak, gyakran felsorolva:
-
Retinol-sav
-
Retin-A
-
Retinol
-
Retinyl linoleate vagy palmitát
-
Diferin
-
Razarotene vagy tazorac, valamint avage
Napvédő
a választás A napvédő nagy dolog, amikor bőrápolás a szoptató anyák.
a fényvédők általában biztonságosak, bár egyes tanulmányok azt sugallták, hogy a kémiai alapú fényvédőkben található egyes összetevők veszélyesek lehetnek nemcsak szoptatás, hanem terhesség esetén is. Ha lehetséges, kerülje a napvédőket, amelyek tartalmazzák:
-
retinoidok (fent felsorolt)
-
Oxybenzone
-
Octinoxate
Acne Products
még akkor is, ha tizenéves kora óta pattanásmentes volt, pattanásoktól szenvedhet, mivel a teste megváltozik a baba növekedésével.
mielőtt minden nap elérné az over the counter akne terméket, mindig a legjobb, ha kapcsolatba lép egy bőrgyógyászral annak biztosítása érdekében, hogy az Ön által használt termékek biztonságosak legyenek a baba számára.
bőrápolási összetevők a szoptatás ideje alatt :
-
retinoidok
-
BHA vagy béta-hidroxi-sav
-
szalicilsav (vagy válasszon olyan termékeket, amelyek legfeljebb 2% – ot tartalmaznak)
és miközben a látszat tárgyában vagyunk…
– igen, rendben, itt van a “Miért van szüksége Peachymama ápolási ruhákra” rész… olvasson tovább, vagy nyugodtan sétáljon el, és nézzen körül, lesz valami ott az Ön számára:)
a terhesség és a szoptatás után sok anya küzd az új megjelenés kezeléséért.
egy biztos és egészséges módja annak, hogy növeljék a szellemek és a megjelenés az, hogy a jó ruházati döntéseket, hogy van nézel friss és divatos, miközben az élet, mint a szoptató anya egy egész sokkal könnyebb.
válasszon ruhákat az új testéhez
felejtsd el a harcot, hogy beleférjen egy 6 méretű farmerbe. Kényeztesse magát egy pár tervezett utáni terhesség nadrág, puha, rugalmas, magas derék zenekar, vagy legfeljebb, hogy menjen szépen az új görbék, miközben elrejtik a bajt területeken.
Összpontosítani Szín
Válassza ki a darabokat, a színeket, hogy fokozza a természetes fény, mint a smaragd, a baby blues a világosabb bőr, metallics, valamint neon bronz bőr, feltűnő színek, mint a kobalt, illetve piros, a sötétebb bőr.
Go “Szoptatósbarát” darabok kifejezetten a szoptatáshoz lehetővé teszik az anyák számára, hogy trendben maradjanak, miközben kényelmesen diszkréten maradnak a bubs etetésekor.
fotó: Eric Ward on Unsplash
további olvasmányok:
https://www.theskincareclinic.com.au/pregnant-and-breastfeeding-skin/
https://www.nrdc.org/stories/chemicals-avoid-when-youre-pregnant-or-breastfeeding