szerelem és házasság

Ted Huston viszont jobban érdekli a hosszú távú kapcsolatok során bekövetkező események tanulmányozása. Az egyik érdekes megállapítás egy életen át tartó kutatás során az, hogy azok a párok, akik idealizálják egymást, boldogabb házassághoz vezethetnek. Szerint Huston, ” általában, ez a kérdés az egyik személy üzembe jó spin a partner, látva a partner sokkal érzékenyebb, mint ő valójában.”Szerezz egy másik pontot a pozitív gondolkodáshoz.

Huston nemi különbségeket is talált abban, ami a boldog házasságot teszi. Például néhány tanulmánya kimutatta, hogy a nők boldogabbak a házasságukban, ha elegendő időt töltenek férjével, barátaival és családjával, míg a pénzügyeikkel elégedett férfiak általában boldogabbak a házasságban. Mindkét nem boldogabb, ha úgy érzik, hogy” befolyásuk ” van a házastársuk felett, és amikor elégedettek a szexuális életükkel, de valószínűleg kitalálhatta volna ezt Huston éves kutatásai nélkül.

természetesen vannak olyan emberek, akik évtizedek óta együtt vannak, és még mindig úgy viselkednek, mint két szerelmes gyerek. Ha beolvassa a hosszú házas szerelmes madarak agyi aktivitását, szörnyen hasonlítanak Helen Fisher újonnan sújtott kedveseinek szkennelésére. Különösen az agyi aktivitás ugyanúgy néz ki azokban a régiókban, amelyek olyan dolgokhoz kapcsolódnak, mint a motiváció, a vágy és a jutalom. Arthur Aron kutató és kollégái megjegyzik, hogy ” … míg a romantikus szerelem rejtély, és annak fenntartása soha nem lehet teljesen megérteni, a tanulmány bizonyítékot szolgáltat, és esetleg nyomokat ad arra, hogy mi lehet az agyban a szerelem utolsó alapvető tevékenysége.”

the neuroscience of date night

Sok kapcsolat szakértők azt sugallják, hogy a párok, akik már együtt a korosztály tudja tartani a romantika életben rendszeres dátum éjszaka. Hatalmas ötlet! Idegtudományi kutatások azt mutatják, hogy a dátum éjszaka, sőt, segít megőrizni a kapcsolatot friss és kifizetődő, de ha és csak akkor, ha megy róla a helyes utat. A legfontosabb itt az újdonság; te és a jegyesed kell részt szórakoztató, izgalmas, és új élmények, így kap a dopamin és norepinefrin folyik, és jutalmazza az agyad. Emlékszel, amikor először szerettél, a dopamin és a norepinefrin is nagy tényező volt. Ha Dr. Michael Merzenich kutatását követte, akkor tudja, hogy az újdonság az agy plaszticitásának egyik legfontosabb tényezője. Meg tudja változtatni az agyad ütő a beltéri sziklamászás fal következő dátum éjszaka?

Ha a sziklamászás nem az Ön számára, talán értékelni fogja Richard Slatcher pszichológus szomszédos kutatási testét. Tanulmányozta a párokat, és megállapította, hogy azok, akik más párokkal lógnak, “nagyobb valószínűséggel boldog és kielégítő romantikus kapcsolatokkal rendelkeznek.”Lehet, hogy valami köze van a szakítás a rutin bevezetése újdonság más forrásokból. Tehát talán még mindig megy ugyanabba az étterembe minden héten, feltéve, hogy a foglalás 4, nem 2.

oxitocin, a szeretet / gyűlölet hormon

lehet, hogy hallott az oxitocinról, amelyet néha “szerelmi hormonnak” neveznek.”Az emberi és állati vizsgálatok kimutatták, hogy az oxitocin szerepet játszik a kötésben; amikor bizonyos típusú emberi érintkezés során felszabadul az agyában, az hatással van arra, hogy összekapcsolja Önt a másik érintett személlyel. Ennek sok értelme van, mert ismert, hogy az oxitocin felszabadul, amikor egy nő szoptatja a csecsemőjét, amikor két ember átölel, valamint a szexuális tevékenység során. Azt is gondolják, hogy részt kell venni a kötődés egyéb érzelmi reakcióiban is, mint például a bizalom kiépítése és az empátia. Néhány korai kutatás arra utalt, hogy az oxitocin terápiásán alkalmazható olyan betegeknél, akik olyan rendellenességekben szenvednek, mint az autizmus vagy a skizofrénia, amelyek akadályozzák a kötés és a pozitív kapcsolat fejlődését. A vizsgálatokban az oxitocin adagjának orrspray-n keresztüli alkalmazása ígéretesnek bizonyult ilyen betegeknél.

a dolgok azonban soha nem olyan egyszerűek, mint amilyennek látszanak, és az oxitocin újabb kutatása az úgynevezett “szerelmi hormon sötét oldalát sugallja.”Miközben befolyásolja a pozitív viselkedés a bizalom és a kötés, ez is befolyásolja az ellenkező viselkedés, mint a féltékenység, irigység, gyanakvás. Ez arra utalna, hogy a korábbi hiedelemmel ellentétben az oxitocin kiváltja és felerősíti mindenféle társadalmi érzést, nem csak a pozitív, jó érzést. Simone Shamay-Tsoory, a Haifa Egyetem kutatója szerint “… amikor az ember társulása pozitív, az oxitocin elősegíti a társadalmi viselkedést; amikor az egyesület negatív, a hormon növeli a negatív érzelmeket”. Greg Norman pszichológus szerint ez azt mutatja, hogy “az oxitocin nem szerelmi hormon; hatása különböző emberekben változik.”Szóval talán meg kellene tartanunk azt az orrspray dolgot egyelőre.

nincs helye a romantikának? Próbálja zene helyett … de nem gyorsétel

vajon ez a romantikus mumbo-jumbo, hogy úgy érzi, egy kicsit nyugtalan? Jó hírem van: egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy a kedvenc zenéid hallgatása hasonló hatással van az agyadra, mint más öröm-indukáló tevékenységek, mint például a szex. Akár Csajkovszkijt, akár tangót, Mozartot vagy Michael Jacksont szereti, az MRI – és PET-vizsgálatok azt mutatják, hogy amikor olyan zenét hallgat, amely izgat, az agyad dopamint bocsát ki a dal legizgalmasabb pillanataiban, sőt még az ilyen pillanatok előrejelzésében is.

néhány dolog, amit egy személy annyira dopamint termel, hogy az idő múlásával a dopamin válasz csökken, ami azt jelenti, hogy elveszítheti azt a képességét, hogy bármilyen örömöt érezzen. A szokásos bűnösöket ezt a dopamin butító hatása a dolgok, mint a kokain vagy a heroin, ami jó hír a nagy többség közülünk, aki nem rabja a tiltott anyagok. A rossz hír az, hogy ha zsíros ételektől függ, ugyanez történhet veled. Ha hagyod, hogy a patkányok annyi sajttortát, szalonnát, kolbászt és más zsíros ételeket fogyasszanak, amennyit csak akarnak, akkor nemcsak elhízottak lesznek, hanem a dopamin válaszuk is idővel csökkenni fog. Tehát míg egy kis szelet sajttorta egyszer-egyszer előfordulhat, hogy a dopamin folyik, a túladagolás negatív következményekkel járhat az agyadra és a derékvonaladra.