Grade
C –
rövid válasz
Vitaminwater zero feláll a nevére-nulla kalóriát tartalmaz. Ez az ital nem tartalmaz zsírt, nátriumot, fehérjét, vasat, D-vitamint, palackonként 4 gramm szénhidrátot szállít. Nem rostforrás, minimális káliummal, magnéziummal és kalciummal rendelkezik. Az édesítőszerek hasznosak lehetnek a 2. típusú cukorbetegeknél, de jelentős gyomor-bélrendszeri zavarokat okozhatnak. Ezek közül az édesítőszerek közül kettő valószínűleg genetikailag módosított kukoricaforrásból származik. Ez egy tisztességes forrása a B-vitamin -, valamint C.
Fokozatú
C
Levél minőség Vitaminwater Nulla
C
Több káros, mint hasznos. A mellékhatások gyakoriak, különösen akkor, ha túlzottan fogyasztják/elvégzik. A moderálás nagyon fontos.
teljes osztályozási rendszer megtekintése
” a ” kategória
a+
nagyon egészséges és számos egészségügyi előny. A mellékhatások ritkák. Az “A+” besorolású dolgok általában a túléléshez szükségesek (például víz).
a
nagyon egészséges és számos egészségügyi előny. Néhány káros tulajdonság társulhat, de csak bizonyos körülmények között, például allergiás reakció esetén.
a –
nagyon egészséges és számos egészségügyi előny. A káros tulajdonságok társulhatnak, de általában nem súlyosak.
fontos megjegyezni, hogy még az élet legjobb dolgai is rosszak lehetnek mérhetetlen mennyiségben. Tehát, bár valamit “A+” – nak lehet minősíteni, a túlfogyasztás/túlzás nemkívánatos hatásokat okozhat.
” B ” Kategória
B +
nagyon hasznos az egészségre. A “B+” besorolású dolgoknak lehet néhány káros tulajdonsága, amelyekre figyelni kell.
B
összességében előnyös az egészségre. A ” B ” besorolású dolgoknak lehetnek káros tulajdonságaik, amelyekre figyelni kell.
B –
egészségesebb, mint nem. A káros tulajdonságok azonban valószínűleg társulnak, ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni.
az ” A “és a” B “Kategória közötti fő különbség a” B ” tételekben jellemzően jelen lévő káros tulajdonságok. A súlyos mellékhatások általában nem gyakoriak, de még mindig lehetségesek, és ezeket figyelembe kell venni.
” C ”
c +
mind a jótékony, mind a káros tulajdonságok társulnak. A “C+” besorolású dolgok általában egy kicsit inkább a jótékony oldalon vannak. Mégis, a moderálás fontos.
c
a jótékony és káros tulajdonságok meglehetősen egyenletes aránya. A moderálás fontos. Nagyon általános témák, amelyek a spektrum mindkét oldalára támaszkodhatnak, itt is elhelyezésre kerülnek. A rizs például a típustól függően jó vagy rossz lehet.
c –
károsabb, mint hasznos. A mellékhatások gyakoriak, különösen akkor, ha túlzottan fogyasztják/elvégzik. A moderálás nagyon fontos.
A ” C ” kategória általában mind a jó, mind a rossz tulajdonságokat jelöli. Ami ezt a kategóriát illeti, fontos, hogy ezt a szót szem előtt tartsuk: moderálás.
” D ” Kategória
D +
Bár az előnyök társulhatnak, a rossz valószínűleg meghaladja a jót. A moderálás nagyon fontos.
D
káros az egészségre. Néhány előny társulhat, de a rossz meghaladja a jót. A moderálás rendkívül fontos.
D –
káros az egészségre. Nagyon kevés, ha van ilyen, előnyök vannak jelen. Ebben a kategóriában a dolgokat a lehető legnagyobb mértékben el kell kerülni.
A ” D ” Kategória általában olyan dolgokra vonatkozik, amelyek károsabbak, mint előnyösek. Míg fogyasztása / csinál valami egészségtelen egyszer egy kék hold nem árt, határozottan javasoljuk, hogy megszüntesse a ” D ” elemeket, mint a rendszeres része a rutin/diéta.
” F “
F
az ” F ” Kategória olyan dolgokra vonatkozik, amelyek nem hoznak semmi hasznosat az asztalra, és nagyon károsak az egészségére. Javasoljuk, hogy teljesen elkerülje semmit ebben a kategóriában. Az ” F ” elemek hosszú távú mellékhatásai általában nagyon súlyosak.
” N “Kategória
N
” N ” semleges. Az ebbe a kategóriába tartozó dolgok általában (a) nem jók, nem rosszak az Ön számára, vagy (b) nem rendelkeznek a szükséges bizonyítékokkal a következtetések levonásához.
hosszú válasz
a vitaminwater zero egyik összetevője fordított ozmózisú víz. A fordított ozmózis egyfajta szűrési folyamat, amely eltávolítja a szennyeződéseket a vízből, de képes eltávolítani a sejtek egészségéhez szükséges fontos nyomelemeket is. A fordított ozmózis képes eltávolítani a szennyeződéseket, mint a só, vényköteles gyógyszerek, peszticidek, rovarirtók, baktériumok, ólom, arzén, cianid, fluorid. 2009-ben a WHO (Egészségügyi Világszervezet) aggodalmát fejezte ki amiatt, hogy nem csak a fordított ozmózis eltávolítja a szennyeződéseket, hanem eltávolítja a tápanyagokat, mint a vas, magnézium, mangán, kalcium. Mivel a legtöbb vitamint és ásványi anyagot az étrendünkből vagy kiegészítőkből fogyasztjuk, ez nem jelent problémát, kivéve, ha nagyon nagy mennyiségű “demineralizált” vizet fogyaszt. Ennek a másik oldala, hogy a nem megfelelő gazdálkodási gyakorlat miatt gyümölcseink és zöldségeink ásványi és vitamintartalma az évek során jelentősen csökkent. Tehát, ha nem kapunk megfelelő tápanyagokat az élelmiszerünkből, akkor az ásványi anyagok vízének sztrippelése megnehezítheti a kérdést. A másik dolog, hogy fontolja meg, hogy ha a szakács teljes élelmiszerek fordított ozmózis víz, hogy valójában szalag ezeket az élelmiszereket az ásványi-vitamin tartalom.
Vitaminwater zero ad hozzá B3, B5, B6, B12 és C-vitamin A B-vitaminok szív egészségesek, támogatják a neurológiai rendszert, fokozzák a hangulatot, fokozzák az immunrendszert és segítik a vörösvérsejtek termelődését. A C-vitamin előnyei hatalmasak. Ez egy erős antioxidáns, támogatja a javítás a szövetek, valamint növeli az immunrendszert. A C-Vitamin létfontosságú a kollagén képződésében, valamint a porc, a csontok és a fogak fenntartásában.
A vitaminban használt egyik édesítőszer az eritrit. Ez egy cukoralkohol, amely kis mennyiségben megtalálható egyes gyümölcsökben és erjesztett ételekben. A ma használt eritritol nagy részét búza vagy kukorica erjesztésével állítják elő. Mivel a ma előállított kukorica nagy része géntechnológiával módosított (GMO), a növényvédőszer-és rovarirtó szermaradványok termesztése aggodalomra ad okot. A másik óvatosság az, ha az eritritol búzából készül, akkor a gluténérzékeny egyéneknek ezt el kell kerülniük. Eritritol okozhat általános gyomor-bélrendszeri zavar az emberek irritábilis bél, valamint allergiás reakciókat is okozhat. A plusz oldalon az eritritol nagyon alacsony kalóriát és cukrot tartalmaz, és nem termel inzulinválaszt, ezért a cukorbetegek ezt jobban tolerálják, mint a mesterséges édesítőszerek vagy a cukor. Az eritritolt gyakran kombinálják további édesítőszerekkel.
A vitaminban található további édesítőszerek közé tartozik a stevia levél kivonat és a szorbit. A Stevia nem tartalmaz kalóriát és növényi eredetű. 2017 – ben a Journal of medicine Food kiadott egy cikket, amely támogatta a stevia-t az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség és a magas vérnyomás kezelésében. A Stevia kölcsönhatásba léphet a gyógyszerekkel, és jelentősen csökkentheti a vérnyomást a magas vérnyomású gyógyszerekkel kezelt egyéneknél. Stevia is okozhat gyomor-bélrendszeri zavar formájában hányinger, hányás, reflux, puffadás, görcsök. A szorbit szintén egy cukoralkohol, amelyet általában kukoricaszirupból készítenek, amely felveti a géntechnológiával módosított (GMO) kérdést. A szorbitot hasi görcsökkel, puffadással, hasi fájdalommal, puffadással és hasmenéssel hozták összefüggésbe.
összességében a vitaminwater zero nem tartalmaz kalóriát, nincs zsír, nátrium, fehérje, vas, D-vitamin, és palackonként 4 gramm szénhidrátot szállít. Ez nem egy rostforrás minimális kálium, magnézium, kalcium. Az édesítőszerek gyomor-bélrendszeri zavart okozhatnak, és valószínűleg genetikailag módosított forrásból származnak. Ez egy tisztességes forrása a B-és C-vitamin. Egy organikus friss gyümölcs ital lenne egy sokkal jobb választás-vagy iszik egy friss pohár vizet együtt eszik néhány szerves gyümölcs és / vagy zöldség.
Lehetséges rövid távú mellékhatások
- allergiás reakció
- gyomor ideges
a Lehetséges hosszú távú mellékhatások
- gastrointetinal ideges, a krónikus hasmenés, hasi fájdalom
Hozzávalók hogy tisztában
- tartalmazhat glutént
- tartalmaz gmo-adalékanyagok
Előnyök
- forrás vitamin b3, b5, b6-ot, b12
- forrása a c-vitamin
- lehet, hogy segít a vércukorszint néhány 2-es típusú diabetesben
- segíthet a tömeg kiadás
- lehet, hogy alacsonyabb vérnyomás
Egészségesebb alternatívák
- szerves friss gyümölcs vagy zöldség pohár vízzel