A tőkehalmájolaj egyfajta halolaj-kiegészítő, magas tápértékkel. Tartalma omega-3 zsírsavak, A-vitamin és a D-vitamin teszi a teljes és tökéletes étrend-kiegészítő.

ahogy a táplálkozási háló mondja, a tőkehal májolaj egészségügyi előnyökkel járhat, mint például erősebb csontok, csökkent gyulladás és kevesebb ízületi fájdalom a rheumatoid arthritisben szenvedőknek.

a közös adag napi 1-2 teáskanál folyékony tőkehalmájolaj, bár kapszula formájában is megtalálható.

A számos előny közül kiemeljük:

1. Magas A-és D-vitamin-tartalom

2. Csökkentheti a gyulladást

3. Javíthatja a csontok egészségét

4. Csökkentheti az ízületi fájdalmat és javíthatja a rheumatoid arthritis tüneteit

5. Javíthatja a szem egészségét

6. Csökkentheti a szívbetegség kockázatát

7. Javíthatja a szorongás és a depresszió tüneteit

8. Segíthet a gyomor-és bélfekély gyógyításában

borító fotó: found in myprotein.es