A kurkuma tea kilenc egészségügyi előnye

úgy gondolják, hogy a kurkuma tea fogyasztása számos előnnyel jár, amelyek közül kilencet részletesebben itt ismertetünk.

csökkenti az ízületi gyulladás tüneteit

gyulladáscsökkentő, a kurkumin segíthet csökkenteni az ízületi gyulladás legszembetűnőbb tüneteit.

egy 2017-es tanulmány megállapította, hogy az önjelentett rheumatoid arthritisben szenvedő 206 amerikai felnőtt közül 63 százalék nem-vitamin-kiegészítőket használt a tünetek kezelésére, a kurkuma pedig a legnépszerűbb termék.

erősíti az immunrendszer működését

a kurkumin antioxidáns, gyulladáscsökkentő, antivirális és antibakteriális tulajdonságokkal javítja az immunrendszer működését.

A kurkumin immunmodulátorként is működik, segítve az immunsejt funkció szabályozását a rák ellen.

segít csökkenteni a cardiovascularis szövődményeket

számos tanulmány kimutatta, hogy a kurkumin jótékony szív-egészségügyi tulajdonságokkal rendelkezik antioxidánsként és gyulladáscsökkentőként.

egy 2012-es tanulmány megállapította, hogy a kurkumin napi 4 g bevétele 3 nappal a koszorúér-bypass műtét előtt és után 5 nappal csökkentette az akut miokardiális infarktus vagy szívroham kockázatát 17 százalékkal.

segít megelőzni és kezelni a rákot

a kurkumin egyik klinikailag megalapozott terápiás tulajdonsága a rákellenes hatása.

antioxidánsként és gyulladáscsökkentőként úgy gondolják, hogy a kurkumin csökkenti a sejtek károsodásának kockázatát a szervezetben, csökkentve a sejtmutációk és a rák kockázatát.

továbbá számos tanulmány kimutatta, hogy a kurkumin daganatellenes tulajdonságokkal rendelkezik, korlátozva a daganatok növekedését és a rákos sejtek terjedését.

egy 2014-es orvosi felülvizsgálat szerint több mint 2000 cikk jelent meg a “curcumin” és a “cancer” kulcsszavak segítségével.”Jelenleg vizsgálják a kurkumin rákkezelésként történő alkalmazását a kemoterápia és a sugárterápia mellett.

segít az irritábilis bél szindróma vagy IBS kezelésében

a kurkumint már régóta használják a hagyományos gyógyszerekben számos emésztési állapot kezelésére.

számos tanulmány kimutatta, hogy a kurkumin segíthet csökkenteni az IBS-szel kapcsolatos fájdalmat, és javíthatja az állapotukban szenvedő emberek életminőségét.

egy patkányokon végzett 2012-es vizsgálat megállapította, hogy a kurkumin csökkentette azt az időt, ameddig az élelmiszer kiürült a gyomorból a vékonybélbe, más néven gyomorürülésbe.

megakadályozza és kezeli az Alzheimer-kórt

tanulmányok kimutatták, hogy a kurkumin segíthet csökkenteni több neurodegeneratív állapot esélyét. Antioxidáns és gyulladásgátló hatásairól úgy gondolják, hogy csökkentik a sejtkárosodást, gyulladást, amiloid lerakódásokat vagy plakkokat, amelyek ilyen körülmények között fordulnak elő.

A kurkumin képes lehet lassítani vagy megelőzni a neurodegenerációhoz kapcsolódó, életkorral összefüggő fehérjeváltozásokat.

védi a májkárosodást, az epeköveket, és kezeli a májbetegségeket

számos tanulmány kimutatta, hogy a kurkumin védelmet nyújt a májkárosodás ellen. A kurkumin potenciális máj-és epehólyag-előnyei közé tartozik az emésztőfolyadék epének termelésének növelése, miközben védi a májsejteket az epével kapcsolatos vegyi anyagok károsodásától.

segít megelőzni és kezelni a cukorbetegséget

a hagyományos gyógyszerek már évezredek óta használják a kurkumát cukorbetegségben. Számos állat-és humán modellel végzett vizsgálat kimutatta, hogy a kurkumin-kiegészítés cukorbetegség elleni tulajdonságokkal rendelkezik.

segít a tüdőbetegségek kezelésében és kezelésében

a kutatók azt gyanítják, hogy a kurkumin gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai segíthetnek csökkenteni a krónikus vagy tartós tüdőbetegség tüneteit.

egy 2017-es orvosi vizsgálat arra a következtetésre jutott, hogy bár a klinikai bizonyítékok korlátozottak, a kurkumin segíthet az asztma, a tüdő-és cisztás fibrózis, a tüdőrák vagy a sérülés, valamint a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) kezelésében.

Related Posts

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük