A”Brahmi” két különálló ayurvédikus gyógynövény—Centella asiatica és Bacopa monnieri—leírására szolgál, a brahmi pedig mindkettő számára megfelelő név. A Brahmi egy szanszkrit szó, amely az egyetemes tudatosság női lényegére, valamint a tiszta tudatosságból fakadó kreatív potenciálra utal. Úgy gondolják, hogy mind a brahmi nevet viselő gyógynövények elősegítik a finom tudatosságot, mind a sattvát (a tudatosság tiszta lényegét). Mindketten nagyra becsülik az elme-fokozó tulajdonságaikat, valamint az idegrendszer egészének támogatását.1 Ez a cikk középpontjában kiemelve az elsődleges alkalmazások az egyes gyógynövények, valamint néhány hasznos különbséget közöttük.

Buy Brahmi / Gotu Kola Now

Buy Bacopa Now

bizonyos mértékig, a kettős használata a név brahmi lehet érteni egyszerű földrajz; Dél-Indiában, ” brahmi “utal Bacopa monnieri, és Észak-Indiában, ez Centella asiatica, hogy általánosan ismert, mint” brahmi.”2 nyugaton a Centella asiatica széles körben ismert Szingaléz neve,” gotu kola.”1 a dolgok még bonyolultabbá tétele érdekében mindegyik gyógynövénynek két Latin binomiális neve van; a Centella asiatica a Hydrocotyle asiatica szinonimája, a Bacopa monnieri pedig a Herpestes monniera szinonimája. Az a tény, hogy ez a két gyógynövény nagyon hasonló akciókkal rendelkezik, csak növeli a körülöttük lévő zavart. Remélhetőleg a következő információk némi világosságot nyújtanak. Az egyszerűség kedvéért a Centella asiatica-t “gotu kola” – nak, a Bacopa monnieri-t pedig “bacopa” – nak nevezzük.”Tiszteletére az a tény, hogy mindkét gyógynövények legendás hatása az elme, tudat, akkor használja a “brahmi,” utal mindkét őket—a referencia fellépésekre jár, hogy osztoznak. Banyan növényekkel hordozza mind gotu kola és bacopa ömlesztve, és ezek minden fontos összetevők számos Banyan termékek. Bár igaz, hogy a két gyógynövény neve a tanárok és a földrajzi régiók között változik, a Banyan botanikusok alapítói olyan hagyományban tanultak, amely fenntartja a “brahmi” nevet gotu kola (Centella asiatica) számára, ezért ezt a gyógynövényt “Brahmi/Gotu Kola” – ként kínálja.”Banyan Bacopa monnieri-t kínál” Bacopa / Herpestis.”

Előnyei Brahmi (mind a gyógynövények)

• Megnyitás, valamint tisztázza, hogy az elme*
• Erősíteni a memória pedig értelem*
• Támogatás összpontosítás, koncentráció*
• Ösztönözze a kiegyensúlyozott érzelmi állapot*
• Elősegítik a nappali energia éjszakai alvás*
• Támogatás egészséges vérsejtek*
• Elősegítik az egészséges bőr, haj*

Mindkét gotu kola, valamint bacopa kibékíteni, vata, pitta, valamint a kapha. A feleslegben bármelyik növelheti a vata-t.1, 3 mindkét gyógynövény erős affinitást a nyirok, vér, idegszövet, húgyúti, valamint a keringési, emésztőrendszer, idegrendszer. Ezenkívül a gotu kola az izomra, a zsírszövetre és a csontszövetekre is hatással van, míg a bacopa a test összes szövetével, valamint az elimináció csatornáival rezonál.1 és míg egyesek a bacopát hűtésnek írják le, 1 mások ragaszkodnak ahhoz, hogy valójában fűtés-bár pitta számára még mindig megnyugtató.2 a gotu kola-hoz képest mondjuk azt, hogy a bacopa kevésbé hűl, ezért bizonyos típusú vata-és kapha-egyensúlytalanságoknál előnyben részesíthető. Gotu kola általában a jobb választás, ahol erős jelek vannak a pitta egyensúlyhiányára. Ez természetesen finom különbség, mivel mindkét gyógynövényt tridoshicnak tekintik (egyensúlyozás vata, pitta és kapha között), és bizonyos körülmények között az egyik előnyben részesíthető a másikkal szemben. A Bacopa valószínűleg jobban megfelel az Általános erősítésnek és az energia promóciónak. Gotu kola megtisztul és megfiatalodik-különösen pitta számára. Azt mondják, hogy mindkettő támogatja a hosszú élettartamot.3, 2 a Gotu kola előétel, míg a bacopa elnyomja az étvágyat; ezért a bacopa-t gyakran emésztőszerekkel, például gyömbérrel vagy kardamommal együtt alkalmazzák.1, 3 az alábbiakban ismertetett előnyök mellett mindkét Brahmi néven ismert gyógynövény nagyon támogatja az ízületeket-tisztítja a toxinokat, miközben elősegíti a kényelmet és a mozgás szabadságát.1

Brahmi az elme számára

a brahmi mindkét formája ismert, hogy megfiatalítja az elmét, fokozza a memóriát, javítja a koncentrációt, és közvetlenül befolyásolja a tudat minőségét. Mindkettőt sattvic gyógynövényeknek tekintik (finom tudatosság előmozdítása). Valójában mindkettőt gyakran használják a meditáció támogatására, mivel növelik az elme tisztaságát és finomságát. Mindkét bacopa, valamint gotu kola munka nagyon közvetlenül minőségének javítása sadhaka pitta (amely szoros kapcsolatban áll az értelem, s intelligence), valamint tonikot az elme, mind a feltüntetett széles mentális egyensúlytalanság—mindkét viselkedési és fejlődési.1 Továbbá, mivel az Ayurveda megvilágítja a szív és az elme közötti bensőséges kapcsolatot, fontos, hogy a brahmi mindkét formáját szív tonikoknak nevezzük. Míg a bacopa általában preferált a vata aggravations, mind a mentális gyengeséged miatt stressz, kimerültség, gotu kola részesítik előnyben, mentális vagy érzelmi aggravations, beleértve mind a vata, valamint pitta.

Brahmi az idegrendszerre

mind a bacopa, mind a gotu kola az idegrendszerre gyakorolt hatásukról híres. Mind fokozzák, mind tonizálják majja dhatu-t (az idegszövetet), valamint segítenek a test feszültségének enyhítésében. Ezek egyszerre nyugtató és stimuláló, javítja a nappali éberség és a hangsúly, miközben csökkenti a stresszt az egész rendszer és javítja az alvás minőségét éjjel. Egy konkrétabb szinten, bacopa ismert, hogy csökkenti az izomfeszültség és megakadályozza a székrekedés okozta stressz, míg gotu kola ellazítja a központi idegrendszert, és lassítja az öregedés hatásait.1

Brahmi a bőrre

mind a bacopa, mind a gotu kola nagyon nyugtató a bőrre és a fejbőrre. Mindkettő nagyon hasznosnak tekinthető a bőr súlyosbodásának tisztításában,bár a bacopa előnyben részesülne, ha egy mögöttes idegi egyensúlyhiány van, és gotu kola hatékonyabb lenne a megnövekedett pitta bizonyítékaival. Mindkettőt az egészséges hajnövekedés elősegítésére is használják. Alkalmazása akár gyógynövény a fejbőr van a hozzáadott előnye, hogy közel van az agy és a központi idegrendszer, ahol a gyógynövények jó helyzetben, hogy inspirálja sok a fent említett előnyöket. Összességében úgy vélik, hogy a gotu kola-nak jelentősebb affinitása van a bőrre, és csodálatos hatással van a bhrajaka pitta-ra (a bőrön található). Elősegíti a sebek megfelelő gyógyulását és a minimális hegesedést, miközben segíti a bőr tisztítását, lágyítását és védelmét.1

hogyan kell használni Brahmi

külső használata Brahmi

olaj: Brahmi olaj (készült vagy bacopa, gotu kola, vagy mindkettő) lehet alkalmazni, hogy a külső a test, hogy elősegítse az egészséges bőr, a megfelelő gyógyulás, és a mozgás szabadságát az ízületekben.1 a fejbőrbe is masszírozható, hogy támogassa az egészséges hajnövekedést, és ösztönözze a brahmi által kínált számos előnyt az agynak, az idegrendszernek és az elmének.

paszta: brahmi paszta (ismét bacopával vagy gotu kolával készült) alkalmazható a test külső oldalára, hogy elősegítse az egészséges bőrt, valamint az ízületek kényelmes mozgását.

A Brahmi belső használata

mivel az íz ilyen fontos szerepet játszik az emésztési folyamatban, és jelzi a testet, hogy kezdeményezze saját támogató mechanizmusait, az Ayurveda hagyományosan javasolja a gyógynövények kóstolását. A Brahmi belsőleg por, tabletta vagy folyékony kivonat formájában is bevehető. A Banyan Botanicals mind a bacopa, mind a gotu kola por-és folyadékkivonatban kapható, és mindegyik kulcsfontosságú összetevő több Banyan tablettában.

Gyógynövényporok

a Bacopa és a gotu kola porok teljes körű élményt nyújtanak a gyógynövények kóstolásában, valamint a leggazdaságosabb lehetőséget kínálják a brahmi bármelyik formájának megvásárlására. Vagy bacopa vagy gotu kola lehet venni, mint egy meleg vagy hideg infúzió vízben. Gyakran előfordul, hogy ezeket a gyógynövényeket ghee-ben veszik be, mert segít az elme és az idegrendszer felé irányítani őket. A brahmi másik népszerű hordozója a tej, mert fokozza a gyógynövények tonifing-és hűtési tulajdonságait.1 bizonyos esetekben, figyelembe brahmi egy másik hordozó anyag segíthet irányítani a gyógynövény egy adott szövet vagy szerv, vagy irányítani felé egy bizonyos fajta szisztémás támogatás. Egy ayurvédikus orvos tanácsot adhat a megfelelő anupan (hordozó) a gyógynövények. Hivatkozhat az Ayurveda hordozóanyag-útmutatójára is, hogy jobban megértse, melyik anupan a legmegfelelőbb az Ön számára. A brahmi por tipikus adagja 1/4-1/2 teáskanál, naponta egyszer vagy kétszer, vagy az egészségügyi szakember utasításai szerint.

gyógynövény tabletta

a Banyan gyógynövény tablettái kényelmesebb módszert kínálnak a brahmi szedésére, különösen azok számára, akik gyakran utaznak vagy útközben vannak. A tabletták is egy szép alternatíva azok számára, akik megtalálják az íze elrettentő, hogy ezeket a gyógynövényeket. A Banyan tabletta formájában (kapszula helyett) biztosítja a gyógynövényeket, mivel a tabletták az íz mintáját kínálják Önnek, lehetővé téve az emésztési folyamat számára, hogy megfelelő jeleket kapjon arról, hogy mit fog lenyelni, és felkéri a testet, hogy kezdeményezzen más gyógyító mechanizmusokat. Egy tipikus adag egy-két tabletta, naponta egyszer vagy kétszer, vagy az egészségügyi szakember utasítása szerint.

folyékony kivonat

mind a bacopa, mind a brahmi / gotu kola folyékony kivonatként kapható, és alternatív módszert kínál ezeknek a gyógynövényeknek a szedésére. A folyékony kivonatok kényelmesek, könnyen asszimilálhatók, hosszú eltarthatóságuk van.

Modern kutatás Brahmi

volt egy tisztességes mennyiségű tudományos kutatás értékeli széles körű hasznos alkalmazások mind bacopa és gotu kola. Többek között tanulmányozták, hogy képesek-e támogatni a kognitív funkciókat, a megfelelő mentális egészséget, valamint a vénás rendszer megfelelő térfogatát és hangját.4, 5 Az alábbiakban néhány link található, amelyek összefoglalják ezeket az eredményeket:

• ” a Bacopa monniera (Brahmi) kivonat egészséges humán alanyok kognitív funkciójára gyakorolt krónikus hatásai.”PubMed Abstract. 2001. augusztus 6
• ” a Centella asiatica hatása a megismerésre és az oxidatív stresszre az Alzheimer-kór intracerebroventricularis Streptozotocin modelljében patkányokban.”PubMed Abstract. 2003. május-június 7.
• ” kettős-vak, Placebo-kontrollos vizsgálat a Gotu Kola (Centella asiatica) egészséges egyénekre gyakorolt Akusztikus nyugtalanságra gyakorolt hatásáról.”PubMed Abstract. December 2000.8

mellékhatások

mind a bacopa, mind a gotu kola növelheti a vata-t, ha a megfelelő támogató gyógynövényeket és/vagy hordozókat feleslegben vagy anélkül alkalmazzák.

A Bacopa

mellékhatásai a bacopa szájszárazság, szomjúság, hányinger, emésztési zavar, a bélmozgások fokozott szabályszerűsége, álmosság, fáradtság vagy szívdobogás a Bacopa szintén növelheti a pajzsmirigyhormon szintjét.4

A Gotu Kola mellékhatásai

a Gotu kola túlzott dózisa enyhén narkotikus lehet, és fejfájást, szédülést, szédülést vagy bőrirritációt okozhat.3, 1 az is ismert, hogy gyomorirritációt és hányingert okoz.5 ezenkívül a gotu kola gátolhatja a barbiturát metabolizmusáért felelős májenzimeket.1

ellenjavallatok

Ha bármilyen vényköteles gyógyszert szed, mindig a legjobb, ha orvoshoz fordul, mielőtt gyógynövényes rendszert vezetne be.

ellenjavallatok Bacopa

kerülje ezt a gyógynövényt, ha ismert allergia van a Bacopa monnieri vagy a Figwort család más tagjai számára.4. óvatosan kell eljárni azoknál a betegeknél, akik kalciumcsatorna-blokkolókat, nyugtatókat, epilepszia elleni vagy antidepresszáns gyógyszereket szednek.1, 4

ellenjavallatok Gotu Kola

kerülje ezt a gyógynövényt, ha ismert allergiája van a Centella asiatica-nak vagy bármely összetevőjének.5 fokozott óvatosság ajánlott, ha benzodiazepineket, barbiturátokat, diuretikumokat, hormonális szereket, értágítókat, hipoglikémiás gyógyszereket vagy koleszterinszint-csökkentő szereket szed.1, 5

vásárlás Brahmi

megtalálható bacopa és / vagy gotu kola számos Banyan termékek:

• Bacopa/Herpestis por
• Brahmi/Gotu Kola por
• Bacopa/Herpestis folyékony kivonat
• Brahmi/Gotu Kola folyékony kivonat
• Brahmi Olajat (mindkettőt tartalmazza)
• Mentális Tisztaság (mindkettőt tartalmazza)
• a Szív Forma (tartalmaz bacopa)
• a Stressz, Könnyedség, (tartalmazza a gotu kola)
• a Nyugodt Elme (tartalmazza a gotu kola)
• az Egészséges Haj (tartalmazza a gotu kola)
• Trim Támogatás (tartalmazza a gotu kola)
• Egészséges Pitta (tartalmazza a gotu kola)
• Egészséges Vata (tartalmazza a gotu kola)
• az Egészséges Bőr (tartalmazza a gotu kola)
• a Nők Támogatása (tartalmaz, gotu kola)
• a Nők Természetes Átmenet (tartalmazza a gotu kola)
• utazom Hát folyékony kivonat (mindkettőt tartalmazza)
• Fókusz folyékony kivonat (mindkettőt tartalmazza)
• 7-Herb Energia (tartalmazza a gotu kola)

Ha a vásárlás brahmi, valamint tartalmazó termékek vagy bacopa vagy gotu kola, számos kérdés, hogy fontolja meg, amely segít értékelni a minőséget a gyógynövények, az értékek megerősítette a vállalat által előállított őket, valamint a termék ára tekintetében a minőség.

képes-e a szállító nyomon követni termékének összetevőit azokon a területeken, ahol termesztették őket?

a gyógynövények nyomon követhetősége mezőről polcra lehetővé teszi a szállító számára, hogy megtudja, hol és hogyan termesztették a gyógynövényeket, és mikor szüretelték őket. Ez különösen fontos a vízi gyógynövények, mint a bacopa és gotu kola, amelyek nőnek természetesen mentén a bankok India folyók, amelyek közül néhány súlyosan szennyezett. Sajnos sok szennyező anyag felszívódhat a növények szövetébe, vagy egyszerűen fürödheti a külsejét. Vásárlás termesztett bacopa és gotu kola biztosítja, hogy a gyógynövények mentesek a nem kívánt toxinok és szennyező anyagok, amelyek szennyezhetik ezeket a gyógynövényeket, amikor a vad betakarított. Banyan csak megművelt bacopát és gotu kolát vásárol, pontosan tudja, hol termesztették az egyes összetevőket, és visszakövetheti a gyógynövényeket a gyógyszeres szekrényből a mezőre.

optimális helyen termesztik a gyógynövényeket?

a hely szerepet játszik a minőségben. A bor szőlőjéhez hasonlóan a gyógynövények minősége és íze is változó, attól függően, hogy milyen körülmények között termesztik őket. Banyan forrásai mind a bacopa, mind a gotu kola olyan területekről származnak, ahol a gyógynövények természetesen virágoznak.

az összetevőket fenntarthatóan betakarítják?

mind a bacopa, mind a gotu kola viszonylag bőséges Indiában. A betakarításuk helye és módja nagyban befolyásolja a fenntarthatóságot. Azokat olyan magángazdaságokban lehet betakarítani, ahol a fenntarthatóságot lehet kezelni, vagy legálisan lehet vadon betakarítani. Néha illegálisan betakarítják őket, veszélyeztetve a hosszú távú fenntarthatóságot. A Banyan biztosítja a fenntarthatóságot azáltal, hogy a bacopa és a gotu kola termékeit magántulajdonban lévő gazdaságokból szerzi be, ahol azokat termesztették. A gyógynövényeket optimális időben szüretelik, olyan környezetkímélő gyakorlatokat alkalmazva, amelyek érzékenyek a növények és a környező ökoszisztémák hosszú távú egészségére.

A gazdálkodók gondoskodnak a munkájukról?

ezeknek a gyógynövényeknek a betakarítása és feldolgozása munkaigényes. Banyan erősen hisz a fenntartása társadalmilag felelős kapcsolatok a mezőgazdasági termelők, valamint elkötelezett következő méltányos kereskedelem elvei, amely tartalmazza a kifizető a fenti piaci bérek, befektetés, az oktatás, a mezőgazdasági termelők, valamint adja vissza a közösségek.

az összetevők organikusak?

Ez egy különösen fontos szempont, amikor kiválasztják a gyógynövény gyógyászati előnyöket. Ha egy gyógynövény kémiai peszticidekből származó genetikai elváltozásokat vagy mérgező maradványokat tartalmaz, az az anyag, amelyet az egészség és a gyógyulás támogatására szántak, káros lehet. Vásárlás szerves gyógynövények a legbiztonságosabb módja annak, hogy megvédje a szervezetet a potenciálisan veszélyes toxinok. Az összes bacopa és gotu kola Banyan ömlesztett fűszernövények és termékek USDA tanúsított szerves. Banyan képes biztosítani, hogy az ökológiai gazdálkodás gyakorlatát betartsák, mert az összetevőket megbízható forrásokból kapjuk, amelyek módszereit ellenőrizték és ellenőrizték. Biztos lehet benne, hogy bármelyik változata brahmi szeretne, ha származik Banyan növényekkel, akkor mentes lesz a peszticidek és egyéb káros vegyi anyagok.