jó fitness és egészség a legfontosabb eleme, hogy boldog legyen az életben. Manapság az emberek őszintébbek és egészségtudatosabbak lettek. De mivel annyira elfoglaltak, nem tudnak megfelelően gondoskodni magukról, és gyakran elfelejtik megtenni azt, ami szükséges ahhoz, hogy egészségesek maradjanak. Ilyen helyzetekben egy jó fitnesz alkalmazás nagyszerű megoldás lehet. A napi edzés vidámvá teszi az elménket, és segít koncentrálni a munkánkra. De a korszak a mobil technológia, ez kihívást jelent, hogy időt, valamint a személyes hajlandóság, hogy menjen ki a rendszeres testmozgás vagy Tornaterem. És mindannyian tudjuk, hogy az edzőtermi tagság és a személyi edző túl sokba kerül. Szóval hogyan kell csinálni a napi testmozgás, valamint biztosítja a test fitness? Itt az intelligens Fitneszalkalmazások vagy az Android-eszközök edzésalkalmazásai fontos szerepet játszhatnak a napi fitnesz edzés biztosításában.

legjobb edzés& Fitness alkalmazások Android

rengeteg jó és legjobb edzés vagy fitness alkalmazások Android elérhető a piacon, de itt lesz megosztás néhány top-rated és legjobb fitness és edzés alkalmazások, amely biztosan segít fenntartani a rendszeres test fitness keresztül interaktív tornaterem utasításokat. És mindenekelőtt, ez lesz nagyon olcsó, valamint a hatékony és könnyen érthető. Tehát pontosabb lehet, ha megtudja a legjobbat az Ön számára. Ne keveredj össze, és tartsd szemmel az igényeidet. Biztos vagyok benne, hogy hamarosan előnyös lesz az alkalmazás használatával, az alábbi listából választhat. Ne feledje, hogy ez a lista nem követi egy adott sorrendben, hanem egy általános lista néhány, a legjobb edzés alkalmazások Android készülékek.

Runtastic Running & Fitness

ebben a fitness és health app, a modern mesterséges intelligencia tanulás integrált, hogy a felhasználók számára minden fontos testre info a napi edzések. Hagyja, hogy megtudjuk, távolság, idő, sebesség, magasság, az elégetett kalóriák & további tevékenységek, mint például a futás, kocogás, kerékpározás & gyaloglás a GPS. Ez az alkalmazás minden egy fitness app, amely személyes fitness követés, igazi hang edző irányelveket, napi és éves edzés célok, és sokkal több. Ez a fitnesz alkalmazás az Android egyik legjobb edzésalkalmazása eddig.

További információ& letöltés

Fitness& testépítés

ez az alkalmazás lehetővé teszi, hogy hagyja el a fitness és testépítő oktató. Kínál sokféle fitness gyakorlatok által támogatott szöveges oktatás, interaktív képek, videók. Ez az alkalmazás fogja az összes adatot egy beépített naptár minden edzés gyakorlat, majd tudd, hogyan javítja.

További információ& letöltés

Calorie Counter – MyFitnessPal

először hadd mondjam el neked egy kalóriaszámláló alkalmazást, amelyet gyakran az Android legjobb fitneszalkalmazásainak listájának tetején tartanak. Ez egy kalóriaszámláló-MyFitnessPal. Arról, hogy mit fogyaszt egész nap, minden egyes tényt meg fog számolni. A víztől a rizsig minden bekerül a rekordjába, hogy a legjobb kalóriaszámláló ötleteket biztosítsa. Ez könnyen használható, beleértve a tonna hasznos funkciók. Nézzük meg őket.

fontos jellemzők

* felszerelt több mint 6 millió élelmiszer táplálkozási tények.
* nyomon követi, hogy mennyi tápanyagot szed egy nap alatt.
* emlékezteti Önt, hogy teljesítse a napi táplálkozási táblázatot.
* nyomon követi az ivóvíz mennyiségét.
* Ingyenes tippek a fitneszhez és az egészséges életmódhoz.
* megismerheti az egészséges ételek elkészítésének és kiválasztásának módját.

további információk & letöltés

Google Fit: Egészség és tevékenység követés

A mobil technológia mindennapi életünk szerves részévé válik. Akkor miért nem használjuk a lehető legtermékenyebb módon? Mint fitness tudatos, nyomon kell követnie tevékenységét. A Google Fit: Health and Activity Tracking, Android saját fitness-orientált alkalmazás az egészséges és aktív életmód. Ez az alkalmazás ingyenesen letölthető, és egy nagy befektetés az életed. Az alkalmazás modern felhasználói felülettel és könnyen használható funkciókkal rendelkezik.

Ez az alkalmazás mindent nyomon követ, mint a futás, gyaloglás, kerékpározás stb. és megmutatja, hogy mennyi kalóriát és súlyt veszítettünk egy nap alatt. Minden rekordot meg fog tartani, mint a sebesség, a tempó, az útvonal, a magasság, és még sok más motivál minket minden pillanatban, hogy a pályán maradjunk. Ha Google rajongó vagy, akkor ne hagyja ki, hogy telepítse ezt a Fitnesz alkalmazást Android-eszközére.

fontos funkciók

* integrálja a tevékenység ellenőrzésének lehetőségét a telefonon vagy az intelligens órán keresztül.
* magában foglalja a megfigyelési lehetőségeket, így figyelemmel kísérheti a rutinját, és ragaszkodhat a céljaihoz.
* számít az összes tevékenységet, és segít fenntartani az edzés tervek
* tartalmazza testreszabható edzés tervek, tippek a különböző gyakorlatokat.
* felszerelt szív pontokat, és mozog perc az Ön kényelmét és motivációját.
* biztosítja a kapcsolatot más fitness app támogatja számos intelligens eszközök.

További információ & letöltés

Abs workout

ez a fitnesz alkalmazás az egyik legjobb edzésalkalmazás az Android számára, amelyet kizárólag a tökéletes hat csomag abs javítására és készítésére terveztek 42 napon belül. De ne feledje, hogy minden nap követnie kell az utasításokat hat gyakorlat elvégzéséhez. Ez nem egy alternatíva a képzett tornaterem oktató helyett használja ezt edzés app; meg kell venni tanácsot a tornaterem oktató arról, hogyan kell csinálni ezeket.

további információk & letöltés

egészség, fogyás, étrend & kalóriaszámláló

egy aktív és óvatos ember számára a fitneszalkalmazás olyan, mint egy kötelező tény. Ha ilyen vagy, akkor ez az alkalmazás az Ön számára. Egészség, fogyás, étrend & a kalóriaszámláló egy minden egy alkalmazásban az egészséges életmódhoz egy forgalmas ütemtervben. Ez segíthet nyomon követésével a súly, mérési a színészek, hogy az edzés tervet, hogy tartsa magát fitt, egészséges. Ezért tartják az emberek az Android egyik legjobb fitneszalkalmazásának. Találkozzunk az alkalmazás jellemzőivel.

fontos funkciók

* könnyen használható felületet és személyre szabott lehetőségeket tartalmaz a napi kalória nyomon követéséhez.
* egészséges ételeket javasol táplálkozási információkkal a kalóriaszámológép mellett.
* biztosítja a személyes étrend és BMI kalkulátor
* biztosítja az Ön számára személyre szabott AI-alapú virtuális táplálkozási származó Ria.
* HealthifyMe hatékony javaslatokat és egy-egy coaching az edzés, valamint a fitness célok.
* magában foglalja a szakértői segítséget létesítmény a tornaterem vagy jóga ülés igény.

További információ & letöltés

teljes Fitness – Gym & edzések

ha kevesebb ideje van az edzőterembe menni, vagy úgy tűnik, hogy az edzőterem túl drága, akkor ez a teljes fitnesz alkalmazás tökéletes az Ön számára, ha teljes körű tornaterem-utasítást kínál, és hogyan kell ezt használni, egyszerű és lépésről lépésre. Több mint 100+ gyakorlatok segítségével, hogy megszerezzék a végső test alakját, erejét.

További információ& letöltés

Gym Workout Tracker& Trainer

ez a tornaterem edzés app egy komplett csomag mind a kezdők, mind a szakemberek számára. Úgy fog működni, mint a személyi edző, valamint javítja az általános test fitness. Az összes test fitness utasításokat jól támogatja az interaktív képek, valamint a kiváló minőségű, könnyen érthető videók. Ez a fitness and health app lehetővé teszi, hogy fenntartsák a folyamatos rutin a napi gyakorlatok, valamint azt mutatják, az aktív fejlesztések.

További információ& letöltés

30 napos fitnesz kihívás: otthoni edzés

van egy különleges esemény egy hónapon belül, hogy mit szeretne egy fitt test? Ha igen, akkor azt javaslom, hogy telepítsen 30 napos fitnesz kihívást: otthoni edzés. Ez egy olyan alkalmazás, amely minden szükséges tényt tartalmaz, hogy csak 30 napon belül megkapja a kívánt testtípust. Ez magában foglalja az élelmiszer-diagram, táplálkozási tények, edzés rutinok, tervek, és minden más szükséges tényeket az Ön számára.

különben is, ez az alkalmazás kínál egy bevált és tudományos módszer egy sor utasítást, valamint a gyakorlat iránymutatások javítása egészség és fitness, valamint az Általános fogyni hatékonyan. Ez a fitnesz alkalmazás jól szinkronizálva van a google fit-rel, így megkaphatja a napi edzés statisztikáit, kalóriát éget, gyaloglás, futási sebesség stb.

fontos jellemzők

• megfelelő és hatékony élelmiszer-diagramot és táplálkozási tervet biztosít.
* napi edzéstervet és útmutatást kínál.
• javasoljuk, hogy végezzen napi feladatot.
* rögzíti a progresszió történetét.
* biztosít sok videó útmutatást.
* felszerelt minden szükséges tényt, hogy illeszkedjen egy hónapon belül.

további információk & letöltés

8fit edzések & Étkezéstervező

Köszönj a 8fit edzéseknek & Étkezéstervező, teljes fitnesz útmutató az elfoglalt életmódhoz. Ez a lenyűgöző alkalmazás az Android egyik legjobb fitneszalkalmazása. Könnyű és nagyon könnyen használható. Továbbá, a funkciók kielégítő, és úgy fog működni, mint a személyes fitness edző. A nyomon követés a kalória, hogy megmutatja a megfelelő módja annak, hogy dolgozzanak ki, ez mindent megtesz a fitness. Lássuk, mi többet kínál.

fontos jellemzők

• megfelelő étkezési tervet biztosít a célnak megfelelően.
* hatékony edzésprogramot kínál az Ön számára.
* számol a kalória és a BMI.
* emlékezteti Önt az edzés munkamenetére.
* tartalmazza az ételek listáját, amelyeket el kell kerülni.
* több mint 400 egészséges étel receptet kínál.

további információk& letöltés

végső teljes test edzés

szeretné, hogy a test alakú gyorsabb és könnyebb? Ezután ezt a Fitnesz alkalmazást kell használnia otthonában. Ez az alkalmazás lehetővé teszi, hogy gyakorolja a gyakorlatok széles skáláját, amely tudományosan lefedi az egész testet. Ez először lehetővé teszi, hogy megtanulják a dinamikus bemelegítés, majd megy a testmozgás, majd egy cool-down rutin. Ez a fitness and health app egy jó alternatíva, hogy minden drága tornaterem gépek, tagság.

További információ& letöltés

otthoni edzés – nincs felszerelés

találkozzunk egy másik nagyszerű fitneszalkalmazással, otthoni edzéssel-nincs felszerelés. A név úgy hangzik, mint csak egy edzéstervezés. De ez nem csak egy edzés tanácsadó, hanem egy teljes fitness útmutató az Ön számára. Ez az oka annak, hogy az egészségtudatos srácok mindig az Android egyik legjobb fitneszalkalmazásának tekintik. Amellett, hogy bebizonyítja a megfelelő edzésprogramot, élelmiszer-diagramokat, táplálkozási tényeket, súlyszámlálót stb. Emellett sok hasznos funkció is magában foglalja. Nézzük meg őket.

fontos funkciók

* otthoni edzésprogramot biztosít.
* nincs a berendezés darabjai? Semmi gond. Edzéstervei vannak felszerelés nélkül.
* szemmel tartja a testsúlyát,és ennek megfelelően javaslatokat tesz.
* testreszabható edzés emlékeztetőt kínál.
* felszerelt video-és audio demók és útmutatók.
* különböző edzésminták különböző célokra, mint például az izomgyűjtés, aprítás, bemelegítés stb.

További információ & letöltés

Fitness Buddy: 300+ gyakorlatok

Fitness Buddy egy átfogó edzéstervező alkalmazás, amely széles körben elterjedt nagyra értékelik a különböző egészségügyi és tech magazinok, mint ESPN, Gizmodo, Lifehacker, stb .. mint az egyik legjobb, népszerű edzés apps elérhető odakinn. Ez helyettesíti a tornaterem tagság, személyi edző, vagy akár az összes drága tornaterem anyagok, mert ez az alkalmazás minden az egyik a fizikai gyakorlatok, amelyek könnyen követhető a saját.

További információ& letöltés

BodBot személyi edző

Ismerje meg a BodBot személyi edzőt, az Android egyik legjobb fitneszalkalmazását, amelyet a digitális személyi edző és az adaptív edzéstervezés fejlett platformjaként találhat. Hasznos, hogy van-e aprítás vagy izomtömeg megszerzése. A fitness utazás, úgy fog működni, mint egy megbízható, hatékony tanácsadó. Ez a lenyűgöző alkalmazás van csomagolva egy maroknyi csodálatos funkciók. Vessünk egy pillantást rájuk röviden.

fontos jellemzők

* magában foglalja az erőátviteli funkciókat az okosabb képzési tervhez.
* nagyon könnyen használható, személyre szabott felület.
* tudományos alapú ajánlást ad valós idejű helyzetére, valamint támogatja a személyes rekorddiagramokat.
* biztosítja a tervek és edzés rutin az Ön számára.
* tartalmazza az intelligens tervező és átrendező rendszer a hét alapú hiányzó cél edzés.
* használhatja az edzőteremben, valamint egy otthoni edzésprogramban.

További információ & letöltés

7 Perces edzés

most javasolni fogok egy alkalmazást, amely a kívánt fitneszhez és célhoz vezet a lehető legjobb módon. 7 Minute Workout az egyik legjobb fitness alkalmazások Android, amely kiegészíti az önfejlesztés, és tartja a pályán. Nem számít, mi a fitness cél, egy kiváló támogató alkalmazás elengedhetetlen a nagy test felé vezető úton.

Több mint 7+ millió felhasználó használja ezt a csodálatos edzés alkalmazást elégedettséggel. Ha azt szeretnénk, hogy lefogy, kap egy hat csomagolt has, javítja a mag izmait, és erősíti a hasizmok, akkor ez a fitness app a tökéletes az Ön számára.

fontos funkciók

• Az alkalmazás egy dict edzés rendszer, hogy egészségesebb, izmos.
* rövid idő alatt hatékony edzéstervet tartalmaz az Ön kényelme érdekében a forgalmas életében.
* Integrált Google Fit támogatás.
* beállíthatja az edzés áramköri idejét és a pihenőidőt.
* nagyon szép felhasználói felülettel és felhasználóbarát felülettel rendelkezik.
* tartalmaz egy értesítési lehetőséget, hogy figyelmeztesse Önt, ha hiányzik az ütemezett edzés.

további információk & letöltés

Térkép My Fitness edzés edző

Köszönj a térkép saját Fitness edzés edző. Ez olyan, mint egy közösség, amely inspirálja Önt, és biztosítja a szükséges javaslatokat, hogy a kívánt testtípusok. Meg fogja találni, hogy nagyon könnyen használható, és ez ad tippeket megfelelően a helyzet és az igények. Ez a kiemelkedő alkalmazás számos hasznos funkciót is magában foglal. Vessünk egy pillantást rájuk az alábbiakban.

fontos funkciók

* kiegyensúlyozott élelmiszer-és táplálkozási tervekkel van felszerelve az Ön számára.
* arra ösztönöz és motivál, hogy egészségesen élj.
* Ingyenes tippek és javaslatok az egészséges életmód.
* nyomon követi a futásteljesítményt, amikor hozzáadja a futócipőt.
* megszámolja a kalóriákat és ellenőrzi a BMI-t.
* felszerelt több mint 600 tevékenységek feltérképezni a fitness progresszió.

További információ & letöltés

JEFIT edzés Tracker, súlyemelés, Tornaterem Log App

ha egy fitness tudatos személy és azt szeretnénk, hogy következetes a napi edzés rutin, akkor próbálja JEFIT edzés tracker, súlyemelés, tornaterem log app az Ön kényelmét. A felhasználó véleményének megfelelően ez az egyik legjobb fitness alkalmazás az Android számára. Ez az alkalmazás egy nagyon megbízható, támogató fitness partner a play store, hogy lehet ingyen. Vessünk egy pillantást a főbb jellemzőire.

fontos funkciók

* biztosítja edzés tervek, mint a 3×3 5by5 és még sok más.
* nem számít, melyik szakaszban van, ez az alkalmazás megadja az összes szükséges iránymutatást.
* tartalmazza edzés követés és minden testreszabható.
* biztosít több mint 1300+ edzés bemutató által végzett szakértők.
* hasznos eszközöket tartalmaz, például időzítőt, testmérési naplót, jegyzeteket stb.
* magában foglalja a társadalmi integrációt, mivel nyomon követheti és összehasonlíthatja barátaival.
* felszerelt Swift és könnyen használható felület.

További információ & letöltés

Pro Gym edzés

nem számít, hogy csinálsz a napi edzés otthon vagy edzőteremben; csak kell egy edző. Ha nem engedheti meg magának, hogy személyi edzőt tartson, akkor rendben van. Itt jön a Pro Gym edzés, egy nagyon támogató edzés app az Android készülék. Úgy fog működni, mint egy teljes útmutató az Ön számára. Meg fogja számolni, hogyan kell vigyázni az edzés ülés, hogyan működik. Ezenkívül segít abban, hogy az edzéstervből a leghatékonyabb eredményt kapja. Azonban meg lehet érteni, testre a stratégia az edzésterv itt, és kap egy csomó ingyenes tippeket.

fontos jellemzők

• 9 különböző edzésterv áll rendelkezésre az Ön számára.
• több mint 120 különböző típusú gyakorlat oktatóanyagok vannak.
• 21 típusú edzés rutinok, hogy kiválaszthatja, hogy melyik szeretne.
• használja ezt az alkalmazást internetkapcsolat nélkül.
• BMI, zsír, fehérje és kalóriaszámlálók állnak rendelkezésre.
• értesíti Önt a mai edzésekről és a napi tippekről.

letöltés

Fitvate – Gym Workout Trainer

ha egy könnyen használható, de hatékony virtuális edzőtermet keres, akkor ezt ajánlom. Ez Fitvate, egy jól testreszabott tornaterem bevezető alkalmazás, amelyet a telefonján használhat. Ez tökéletesen működik, mint a tornaterem oktató, akkor is, ha egy kezdő. Is, ez mindig támogatja, inspirálja, hogy keményen dolgozik, és kap egy nagy eredmény. Szóval, csak használja ezt az alkalmazást, hogy a leggyorsabb javulás a szervezetben. A rutin ez az alkalmazás biztosítja az Ön számára a diéta, edzés terv is nagyon hatékony is.

fontos funkciók

• több mint 300 edzésprogram érhető el itt.
• 3 különböző típusú edzés és diéta terv kezdőknek, közbenső, és pro edzés személyek.
• a mérési rendszerek bármelyikét kilogrammban vagy fontban választhatja ki.
• Sharp workout video tutorials és képek is vannak.
• edzés emlékeztető is itt, és testreszabhatja azt.
• korlátlan számú fitness tippek és diéta tervek is rendelkezésre állnak.

letöltés

napi edzések:edzés Fitness edzők

A mai ajánlások közül az utolsó a napi edzés. Ez egy másik hatékony edzés app az Android készülék. Ez is megpróbálja nehéz, hogy a legjobb eredményt az edzés ülés. Tele van hatékony edzés ötletek, fitness tippek. Az alkalmazás használata egyszerű, elegánsan tervezték. Így, akkor mindig boldog és kényelmes használni. Továbbá, ez segít fenntartani a jobb étrend diagram a leggyorsabb hatást valaha. Szóval, fix a fejedben most, hogy ez az alkalmazás, mint a társa a nagy utazás a test fitness. Itt vannak a többi jellemzője ennek app.

fontos jellemzők

• sok edzéstervek 5 és tíz perc ülés.
• az idő nagy részében nincs szüksége internetkapcsolatra.
• fitnesz tippek és egészséges étrend diagramok állnak rendelkezésre.
• minden nap emlékeztet az edzésprogramodra, és testreszabhatod az emlékeztetőt.
• ez teljesen által kifejlesztett egy csoport hiteles és profi orvosok.
• Video oktatóanyagok és útmutatók is vannak.

letöltés

végső gondolat

itt az összes alkalmazás ingyenes és kifejezetten különböző célokra készült. Függetlenül attól, hogy valaki jól számolja-e a kalóriáját, egy másik tornaterem-útmutatókat nyújt. Ismét az egyik jó a cél eléréséhez 7 napig, a másik pedig 30 napig. Tehát te vagy az egyik, hogy kiválassza az alkalmazást, amely a legjobban megfelel Önnek. Ehhez elolvashatja a pontos jellemzőket, leírásokat. Ismét biztosítom, hogy mindegyik a legjobb fitneszalkalmazás az Android számára. Ha van egy terve a jóga elindítására, akkor azt javaslom, hogy próbáljon ki néhány jóga alkalmazást.