minimalizmus, decluttering, konmari, apró házak, egyszerű élet minden szempontból az emberek megismerkedtek az elmúlt évtizedben.

az a gondolat, hogy kevesebb dologgal éljünk, hogy több örömünk és értelmünk legyen az életben, sokakat arra ösztönzött, hogy megváltoztassák az életüket.

amikor az emberek úgy gondolják, hogy minimalista lesz, kezdeti aggodalmak merülhetnek fel az összes dologgal kapcsolatban, hogy megszabaduljanak.

a nagy, szépen elrendezett Ruhásszekrény, a nemrég vásárolt kollekcióelemek és sok más, ritkán használt dolog.

néhányan még azon gondolkodnak, vajon az életmód folytatása a szélsőséges minimalizmus valamilyen formájának teljes leépítését vagy gyakorlását jelenti-e.

szerencsére nem mindenkinek kell apró házakban élnie. Mindenki lehet minimalista a saját egyedi módon.

mi a minimalizmus?

a dokumentumfilmben leírtak szerint a minimalisták: kevesebb van most, a minimalizmus a saját dolgok szándékos használata.

csökkenti azokat az elemeket, amelyeket nem használ, vagy sokra van szüksége, így több idő, szabadság és tér lehet az életében.

kevesebb szemét a garázsban, kevesebb ruha a szekrényben, vagy még kevesebb étel a konyhában sokkal kevesebb tisztítást jelent.

Ez több energiát és pénzt jelenthet ahhoz, hogy élvezhesse azt, ami az életben szenvedélyes.

kapcsolódó: mi a minimalizmus? – Életmód, példák

Hogyan kezdjünk minimalista

lenni oly módon, a minimalizmus olyan filozófia, amely a modern korunkhoz szabott.

most, hogy megérted, mi az életmód, itt néhány lépés a minimalista utazás megkezdéséhez.

hozzon létre olyan szabályokat, amelyek az Ön számára működnek

mint korábban említettük, a minimalizmus gyakorlása mindenki számára eltérő lehet.

vannak, akik hisznek a környezetvédelemben, és a szénlábnyomuk csökkentésére vágynak, ha apró házakban élnek.

mások egyszerűen csak szervezettebbek akarnak lenni. Egy példa lenne, hogy valaki csökkenti a ruházat mennyisége saját elfogadása révén egy kapszula szekrény.

a minimalista életmód arról szól, hogy meghatározzuk, mi teszi a szándékos és értelmes életet az Ön számára.

az Ön igényeinek és vágyainak meghatározása, mint például a kívánt emberek típusa körül, az örömöt hozó elemek típusa,valamint a munka típusa, amelyet szenvedélyesen végez.

függetlenül attól, hogy teljesen le akarja-e méretezni, vagy csak egy kicsit le akarja állítani otthonát, a minimalizmust úgy gyakorolhatja, hogy a legboldogabb legyen.

ha nem használja, akkor elveszíti

valóban megélheti a kevesebb fogalmát, ha elfogadja a” Használd vagy veszítsd el ” mentalitást. Ahogy elkezdi a decluttering, akkor valószínűleg talál elemeket még nem használt egy darabig.

egy régi ing, amit csak egyszer viselt, vagy olyan eszköz, amelyet csak néhányszor vett fel. Ha csak egyszer használt valamit az elmúlt néhány hónapban, fontolja meg, hogy megszabaduljon tőle.

bármely szezonális elem, gondoljon arra, hogy az előző szezonban sokat használta-e ezt az elemet. Makespace tudja tárolni az elemeket az Ön számára, és ha szüksége van rá újra, akkor kap ki a tárolóból.

távolítsa el a szemetet

néhány dolog, amelyet otthonunkban vagy garázsunkban összeállítottunk, csak olyan dolgok, amelyeket még nem kaptunk meg, hogy megszabaduljunk.

Junk, ha úgy tetszik. Lehet, hogy régi dobozok halmoztak fel, szakadt ruhák, amelyeket már nem viselhet, vagy törött tárgyak, amelyeket soha nem javítottak meg.

növelje a helyet a szemét újrahasznosításával vagy eldobásával.

kérdezzen kemény kérdéseket

a szentimentális elemek nehézek lehetnek megszabadulni, de a minimalizmus segít eltávolítani emlékeinket az elemektől.

a legutóbbi minimalista dokumentumfilmben Ryan Nicodemus kifejezte, hogy emlékeink mindig bennünk vannak, függetlenül attól, hogy van-e elemünk emlékezni rá, vagy sem.

Ha küzd, hogy megszabaduljon valamitől, tegyen fel magának néhány kérdést.

• az elem örömet okoz az életemnek?

• van-e egynél több ilyen elem?

• hasznos?

nyugodtan tartsa be az elemet, ha igennel válaszolt az egyik kérdésre.

Lista, hogy mit elemeket, valamint a tapasztalatok fontosak neked

Ember úgy dönt, hogy minimalista, annak érdekében, hogy több jelentése az életében.

Ha nem nézted meg a minimalizmus dokumentumfilmjét, akkor ez volt a helyzet Joshua Fields Milburn és Ryan Nicodemus esetében.

úgy érezték, hogy annak ellenére, hogy magas fizetésű munkahelyük biztosítja számukra mindazt, amit valaha is akartak az életben, értelmetlennek érezte magát. Ez tette őket boldogtalan.

Ryan és Josh azon utaztak, hogy csökkentsék azokat a dolgokat, amelyek nem adtak értéket az életüknek, növeljék a tetteket, és megosszák üzenetüket a világgal.

mi növeli az életed értékét? Vegyen ki egy darab papírt, és készítsen egy listát azokról az elemekről vagy tapasztalatokról az életben, amelyekről úgy érzi, hogy értelmet ad.

talán értelmesnek találja az autókon végzett munkát, vagy talán értéket talál a smink készítésében. Ülj le, és szánj időt arra, hogy elgondolkodj azon, mi ad örömet és beteljesedést a napodban.

sorolja fel a felesleges elemeket és élményeket

most körülnézhetek a szobámban, és könnyen rámutathatok egy sor felesleges dologra. A legjobb esetben nem adnak hozzá értéket, és ami még rosszabb, növelik a stresszt és csökkentik az energiámat.

lehet, hogy ugyanaz az Ön számára, ha körülnéz a szobában vagy az egész otthonában.

a dolog, amit sokan hajlamosak vagyunk feleslegessé tenni, a ruhák. Talán ez lehet az első dolog, amit leteszel a listádra.

ha van íróasztala vagy polcja, lehet, hogy sok olyan könyv van, amelyet nem olvas, vagy olyan papírral teli mappák, amelyek csak a helyet zavarják. Ezeket is le kellene írnod.

ne csak megálljon az elemeknél. Fontolja meg napi tapasztalatait az életben. Sok időt töltesz a Netflix nézésével vagy a közösségi média böngészésével?

Ezek lehetnek néhány olyan tapasztalat, amelyet fontolóra vehetsz az életed túlzásaként.

ha ezeket a listákat barátaival vagy családtagjaival együtt készíted, akkor valószínűleg rájössz, hogy nagyon különböző elképzeléseid vannak arról, hogy mi a felesleges és mi az értelmes.

lehet, hogy az összes ruhát, hogy van olyan értelmes, mert te szenvedélyes divat, öltözködés.

a családja vagy barátai viszont ezt feleslegesnek tekinthetik saját életükben.

amint azt korábban kifejtettük, a minimalizmus szépsége az, hogy nincs mindenki számára megfelelő méret. Minimalistának lenni különböző dolgokat jelenthet a különböző emberek számára, és ez rendben van.

ebben a korban mindenki arra törekszik, hogy átfogja az egyéniség, akkor lehet minimalista azonban úgy érzi, a legjobban illik hozzád.

hozzon létre egy tervet, hogy távolítsa el a felesleges

most, hogy megvan a lista, amit úgy felesleges az életedben, akkor létrehozhat egy tervet, hogy távolítsa el a felesleges.

folytatva az egyéniség témáját, mindannyiunknak különböző megközelítései vannak az élet dolgainak gondozásakor.

néhányan talán a vágy, hogy a nagy dolgokat a listán az első. Mások talán csak a kis dolgokat akarják átvenni, és a maguk útját járni.

néhányan érdemes dolgozni, hogy mindent eltávolítsanak a lehető leghamarabb.

mások érdemes időt szánni, és feltérképezni az eltávolítási folyamatot egy hónap alatt.

elég jól ismeri magát ahhoz, hogy tudja, mely módszerek érzik a legjobban az Ön számára. Soha ne gondold, hogy a minimalizmusnak versenynek kell lennie.

függetlenül attól, hogy gyorsan vagy lassan eltávolítja a felesleget, minden eltávolított dologgal segít abban, hogy egyre több jelentést hozzon létre az életében.

lehet minimalista a saját tempójában.

Az elemek eltávolításán túl, ahol csak lehet, próbálja meg eltávolítani azokat a tapasztalatokat, amelyek nem adnak sok értéket, és egyszerűen feleslegesek az életedben. Egy nagy példa erre a szociális média.

régebben túl sok időt töltöttem a Twitter legújabb tweetjeinek megtekintésével.

bár volt valami értelme kaptam látva érdekes híreket vagy gondolatokat írt, rájöttem, egy csomó, amit olvastam negatív volt.

az egyik legfontosabb dolog az életemben a mentális jólétem.

úgy döntöttem, hogy a platform folyamatos ellenőrzésével töltött idő alatt nem mérte meg elég értéket ahhoz, hogy továbbra is ellátogassam a weboldalt.

ezek néha nehéz döntések lehetnek, de hosszú távon jobbak lehetnek az Ön számára.

mindent megtesz annak érdekében, hogy eltávolítsa azokat a tapasztalatokat, amelyeket sok időt tölt, de nem kap elegendő jelentést vagy értéket.

miközben úgy döntöttem, hogy teljesen eltávolítom bizonyos közösségi médiát az életemben, talán jobban működik, ha az időt csak napi 15 percre korlátozza.

ahogy ebben a cikkben hangsúlyoztam, a minimalizmus egy része csak azt teszi, ami az Ön számára működik.

ennek ellenére a terv és a célok leírása kritikus. Az idegtudomány szerint azok, akik élénk részletességgel írják le céljaikat, 1,2-1,4-szer nagyobb valószínűséggel teljesítik céljaikat.

kezdje el hozzáadni, hogy mit jelent

ezt a tippet megteheti, mivel eltávolítja a felesleget, vagy miután eltávolította. Nézz vissza a lista elemek, tapasztalatok, hogy kapsz jelentése

fogom használni magam, mint egy példa, hogy segítsen ki. Értelmet találok írásban. Nagyon élvezem ezeket a cikkeket, csak a megfelelő szavakkal, hogy kapcsolatba léphessek az olvasóimmal.

Ez azért van, mert szándékosan megpróbálok több időt tenni a napjaimba és heteimbe, hogy új cikkeket írjak ehhez a bloghoz. Ugyanezt teheted a szenvedélyeidért is.

talán szenvedélyed van a zene iránt. Talán tényleg szeretsz énekelni és gitározni.

több időt az életedben gitározni és énekelni. Az Ön számára, lehet, hogy nem felesleges vásárolni 10 különböző típusú gitárok tetszik.

most, hogy eltávolította a felesleges dolgokat, lehetősége van arra, hogy nagy számú elemet adjon hozzá, amelyek értelmesek az Ön számára.

hogyan lehet minimalista 30 nap alatt

sok ember élvezi a 30 napos kihívásokat a minimalizmussal. Láttam 30 napos digitális minimalizmus kihívásokat, 30 napos decluttering kihívásokat, és még sokan mások.

Ez a megközelítés a legjobban működik az a személy számára, aki minimalista akar lenni a baba lépésekben. Próbálja meg eltávolítani egy darab felesleges egy nap minden szobában otthonában.

30 napig előfordulhat, hogy nem távolította el mindet, de sokkal több hely lesz az értelmes elemek számára, amelyeket végül hozzáad a térhez.

hogyan lehet minimalista egy családdal

ahogy a régi mondás mondja, annál jobb. Tudom, hogy ez egy kicsit ironikus, hogy ezt a cikket, de folyamatosan követi velem.

akkor nem csak ragadt, amelynek minimalista élet csak a szobában. Ön képes lesz arra, hogy élvezze az egész otthonában is.

amikor elkezd egy minimalista utazás a család, ez segíthet a minimalizmus élmény egy kicsit jobb.

először meg kell magyaráznia, hogy mi a minimalizmus a családjának. Még a minimalista dokumentumfilmet is megmutathatja nekik.

miután megértették, kérdezzék meg, hogy nyitottak-e arra, hogy kipróbálják, és ha igen, menjenek onnan.

meg kell szem előtt tartani, hogy mivel minimalista, mint egy család lesz egy kis kompromisszum.

mivel mindannyian egyének vagyunk, néhányan közülünk túlzottnak tekinthetjük a különböző dolgokat az otthonban.

A közös terek, mint például a konyha, nappali, egy megállapodás, amit úgy érzi, hogy a túlzott csökkenthető, valamint hozzátette, hogy ilyenkor mindenki a család boldog.

bizonyos esetekben előfordulhat, hogy bizonyos elemeket eltávolíthat, de ugyanakkor élvezheti őket.

egy példa a DVD-k. Lehet, hogy úgy érzi, túl sok közülük a nappaliban, míg egy másik családtag lehet, mint amelynek mindet.

kompromisszum lehet az összes DVD digitalizálása a laptopra, így bármikor hozzáférhetők, miközben eltávolítják a nappaliból is.

amikor a szobák, minden ember a családban lehetővé kell tenni, hogy egy nagy számú elem úgy érzik, hozzáadott értéket az életüket.

még akkor is, ha ezek az elemek túlzottnak érzik magukat, mivel nem kell a szobájukban maradnod, mindaddig, amíg ez boldoggá teszi a rokonodat, boldog lehet.

kihívást jelenthet a testvérekkel, akiknek meg kell osztaniuk egy szobát, természetesen megosztva a szobát a házastársával.

Ha Ön szülő és házas, példát mutathat gyermekeinek azzal, hogy Ön és házastársa hogyan kötnek kompromisszumot.

hogyan lehet minimalista éjszaka

néhány ember azonnal erős kapcsolatot érez a minimalizmus eszméjével. Ha te vagy az, akkor lehet, hogy csak bele akarsz merülni a dolgokba, és minimalista leszel egy éjszakán át.

bár én nem vagyok egy impulzív megközelítések magam, ha jól érzi magát, csak hogy egy egész nap, hogy minden elem úgy érzi, felesleges egy halom.

ezek a dolgok lehetnek bizonyos ruhák, amelyeket már nem viselsz, olyan eszközök, amelyeket soha nem használsz, és bármi, amit hónapok vagy évek óta nem érintettél meg.

Ha már az egészet egy halom, akkor nem feltétlenül kell dobni az egészet, hogy a nap. Sőt, azt javasolnám, hogy ne tegye.

lehet, hogy jól érzi magát, ha most eltávolítja ezeket a dolgokat, de később azt gondolhatja, hogy egy vagy két dolgot meg kellett volna tartani.

ahelyett, hogy eldobná az egész halom, tárolhatja valahol a garázsban, fészerben, vagy bérelhet tárolóhelyet.

az elemek mellett a közösségi oldalak látogatását, az internet böngészését, valamint a napi telefonon való tartózkodást is leállíthatja.

csak szánjon időt arra, hogy átgondolja, mi számít neked.

elkezdheti a következő napot, hogy több időt töltsön arra, ami értelmes az Ön számára. Kezdje el dönteni minden értékes elem akkor adjunk hozzá több a térben.

mennyi ideig tart a minimalizmus elindítása?

a legújabb kutatások szerint az új szokás kialakítása 18-254 napig tarthat.

mivel mindannyian különbözőek vagyunk, néhányan közülünk gyorsabban bejuthatunk egy jó rutinba az életmóddal, mint mások.

bár a minimalista élet szokásának kialakításán túl azt javaslom, hogy minimalistává váljunk abban a pillanatban, amikor elkezdjük alkalmazni az életünk gyakorlatait.

az, hogy következetes minimalista vagy, egy másik történet.

példák arra, hogyan lehet minimalista

a minimalista életmód nagyszerű dolog az, hogy az emberek úgy döntenek, hogy élnek. A dokumentumfilm rávilágított néhány, a különböző döntéseket, hogy az emberek.

van egy ember, aki úgy döntött, hogy él egy életet hátizsákkal szerte a világon. Egy másik pár úgy döntött, hogy egy apró házban él.

a spektrum másik végén volt egy család, amely egy átlagos méretű otthonban élt.

úgy rendezték el a helyüket, hogy minimalistának és megfelelőnek érezzék magukat számukra.

remélhetőleg ezek a különféle példák inspirálhatják Önt arra, hogy a minimalizmust a maga módján élje.

ma könnyebb, mint valaha, hogy minimalista legyen

Ha belegondolsz, amint azt bevezetésemben megjegyeztem, a minimalizmus valóban a modern korunkhoz igazodik.

technológiánk gyors ütemben fejlődött, hogy mindent egyszerűbbé tegyünk.

ha van okostelefonja, már nincs szüksége autóra az Uber és a Lyft segítségével.

az élelmiszert vagy vacsorát egy gombnyomással kézbesítheti Önnek.

annyi mindent tehetünk kis erőfeszítéssel, hogy úgy tűnik, nincs jobb idő, mint most a minimalizmus elindításához.

az egérkattintással megtalálhatjuk a kívánt erőforrások és ismeretek nagy részét.

azon túl, hogy a technológia egyszerűbbé teszi a dolgokat, nagyobb szabadságunk van annak eldöntésére is, hogyan akarunk élni, mint valaha.

semmiképpen sem az, hogy mindenhol, de különösen a nyugati társadalomban az egyéniség dicséretesebbé vált, mint régen.

bár természetesen néhányan továbbra is megítélik a minimalista választásait az életben, van egy egész közösség, amellyel kapcsolatba léphet, hogy ösztönözzék a minimalista utazásra.

Ha úgy dönt, hogy ma vagy a jövőben minimalista lesz, emlékezzen erre az egy dologra.

A minimalizmus kevésbé egy olyan utazás, amely az életedben lévő összes dolgot deklutterálja, és inkább egy olyan utazás, amely felfedezi az összes dolgot, ami számít neked.

Minimalism video

Minimalist articles you might like:

12 Minimalist Budget Tips for Better Spending Habits

Minimalism 2021 – a New Year Filled With More Simplicity

Scandinavian Minimalism – Design, Decor, Lifestyle