készen áll, hogy növeljék a víz aerob osztályok egy pár víz súlyzók? Itt van egy gyors lebontása, hogy miért olyan hatékony, valamint egy listát a legjobb víz, vízi súlyzók dolgoznak ki a medencében.
a víz aerobik egy alacsony hatás, erőteljes módja annak, hogy egy edzés az öv alatt.
az osztályokat különböző intenzitású helyi medencékben, nagy intenzitású zenében vagy alacsony, csendes dallamokban, nagy és kis csoportokban tartják. Elhelyezés a kedvenc fürdőruha a víz aerobik, majd irány le a helyi medence lehetőséget ad arra, hogy gyakorolja a kis hatású környezetben, anélkül, hogy a zavaró hatása, hogy lehet durva ízületek.
bár minden, amire igazán szüksége van egy fürdőruhát, hogy hop a vízbe, van néhány hatékony darab víz gyakorlat berendezések, amelyek segítségével, hogy növeljék a hatékonyságát és élvezetét az edzések.
amellett, hogy a sokoldalúság a standard medence tészta, vagy egy felhajtóerő öv víz kocogás, az egyik kedvencünk az egyszerű megjelenésű, de meglepően nehéz használni, víz súlyzók.
Hogyan víz súlyzók segítségével rock ki a vízben
víz súlyzók nyújtanak meglepő ellentmondás, ha összehasonlítjuk őket a szárazföldi társaik. Bár általában ugyanolyan alakúak, a víz súlyzók általában gyorsan száradó EVA habból készülnek, amely szuper könnyű.
a vízi súlyzók működésének módja az, hogy kihasználják a víz természetes ellenállását—közel 800-szor sűrűbb, mint a levegő. Ezen felül a vízi súlyzók rendkívül úszók, ami kihívást jelent számukra, hogy víz alá kerüljenek, ami az ellenállás további dimenzióját biztosítja.
- Lásd még: nézze meg a legjobb úszókesztyűk gyűjteményét az Aquafit és a víz alapú testmozgáshoz.
A Víz súlyzók gyilkos módja annak, hogy nagyszerű edzést kapjanak azok számára, akik szigorúan alacsony hatású edzést akarnak. Még a tapasztalt emelők és a testmozgás-rajongók számára is, a vízben súlyzókkal végzett munka teljesen más állat.
függetlenül attól, hogy azért, mert jön le sérülés, egyszerűen csak szeretné, hogy keverjük össze a dolgokat, vagy hogy könnyű az ízületek, víz súlyzók félelmetes dolgozik a hát, váll, karok, mellkas, segít, hogy erősebb, és jobb formában.
a funkció és forma víz súlyzók meglehetősen egyenes előre. Legyen könnyen fogható, tartós, valamint az ellenállás!
itt van a kedvenc vízi súlyzóink lebontása a vízi edzéshez.
védjegy innovációk vízi gyakorlat súlyzók
jó árú, egyszerű és rendkívül hatékony zúzás azt a vízben, a védjegy innovációk vízi gyakorlat súlyzók vegye első helyet a mi kis lista a legjobb víz súlyzók.
hosszú élettartamú EVA habból készülnek, amely gyorsan szárad a felhasználások között. Ezek 11″ hosszú, 6 ” széles, és jön egy csomó színek (8 különböző színek utoljára ellenőriztük).
Theraband víz súlyok
ismerős lehet Theraband azok rezisztencia sávok és terápiás eszközök. Kiderült, hogy egy gyilkos pár víz súlyzók is!
a Theraband Vízsúlyok jönnek három különböző méretű, a kis nagy, a legnagyobb (Kék), hogy 15″ hosszúságú, így könnyen a legnagyobb és legnagyobb kihívást súlyzó ezen a listán.
Vörös (Fény)
Zöld (Közepes) 
Kék (Nehéz) 
Kiefer Víz Edzés Súlyzókkal
Kiefer egy jól ismert gyártó úszni berendezés, a kick-táblák úszók, hogy lane kötelek. Azt is, hogy néhány érdekes aerobic gyakorlat berendezés, ezért tartalmaz a víz az edzés súlyzókkal ebben a listában, annak ellenére, hogy nem készült a hab, hogy a másik súlyzók.
Ha a Kiefer víz edzés súlyzók néz ki, mint valaki vett két darab verseny minőségű sáv kötelet, és tett egy vízi súlyzó belőle … nos, pontosan ez történt. Azáltal, hogy úszik a hullám evő versenypálya kötelek hoztak létre egy víz súlyzó, amely szuper könnyű, valamint biztosítja a kivételes ellenállás A víz alatt.
az ellenállást kiegyenlítheti úgy, hogy a fogantyút vízzel tölti, hogy nagyobb kihívást jelentsen magának.
Sárga
Védjegy Újítások Háromszög alakú Vízi Súlyzó
a Másik meg a vízi súlyzó Védjeggyel Újítások, a jellegzetes formája a Háromszög alakú Vízi Súlyzó, hogy könnyen összerakható. Kör alakú unokatestvéreikhez hasonlóan ugyanolyan hosszú élettartamú, gyorsan száradó EVA habból készülnek, amely jól illeszkedik a klórozott medencék következetes használatához.
az alak is ad egy másik érzés az ellenállás, amikor mozog őket a víz alatt, amely segít megcélozni a felsőtest és a mag.
további dolgok, mint ez
7 legjobb víz-és úszó cipő a nők számára. Bármilyen vízi tevékenységet is végez, itt vannak a kedvenc vízcipőink a nők számára.