akkor is, ha minden úgy működik, mint óramű, az időszak egy elég furcsa, csodálatos idő a hónap. Bár lehet feltételezni hüvelyi viszketés, vérrögök és figyelembe több poos, mint a normál (igen, tényleg) aggodalomra ad okot, még néhány, a látszólag legfurcsább tünetek mind csak egy része a periódus.
beszéltünk a londoni székhelyű nőgyógyászral, Dr. Anita Mitra-val, más néven az Instagram no-nonszensz nőgyógyászával, hogy megállapítsuk, mi a normális lent, és mi indokolja az orvosi rendelőbe való utazást.
a viszketés az áthaladás rítusa
nem csak a hüvelyi viszketés normális, de valójában nagyon gyakori. “Ez a ” hüvelyi mikrobióma”, a hüvelyben egészségesen élő baktériumok ingadozása miatt történik ” – mondja Dr. Anita. “A hormonok változása és a vér jelenléte a baktériumpopuláció és az élesztők (amelyek rigót okoznak) enyhe változását eredményezi, mindkettő viszketést okozhat.”
egyesek úgy találják, hogy a tamponok rosszabbá teszik a viszketést, de ez személyenként változik. “Bár sok ijesztő történet van a szörnyű vegyi anyagokat tartalmazó tamponokról, amelyek irritációt vagy rosszabbat okozhatnak – és hogy a szerves tamponok jobbak -, nincs szilárd bizonyíték ennek alátámasztására.”
“az egyik legfontosabb dolog, amit feltétlenül nem szabad tennie, a zuhany vagy a női higiéniai mosás használata, mert ez súlyosbíthatja a viszketést” – teszi hozzá. “Elmosják a jó baktériumokat, ami azt jelenti, hogy az élesztők és baktériumok, amelyeket nem akarsz, még tovább tudnak növekedni, így ördögi körré válik.”FYI, néhány szag normális-a vérnek külön szaga van – de a douching súlyosbítja az időszak vérszagát.
A hüvely pH-szintje nem változik
“A vagina alacsony pH segít megvédeni a növekedés a típusú baktériumok okozzák a bakteriális hüvelygyulladás, bakteriális szexuális úton terjedő betegségek, mint például chlamydia, valamint kankó, valamint vírusos fertőzések, beleértve a HIV, illetve a HPV (a vírus okozza a méhnyak-rák),” – mondja Dr Anita.
az időszakod körül a hüvely pH-szintje valójában kissé növekszik. Kétségtelenül hallotta, hogy emiatt a menstruációja alatt nagyobb a valószínűsége annak, hogy élesztőgomba-fertőzést kap, de az esküdtszék még mindig jól van, és valóban ki van zárva. “Néhány ember számára a ciklus közepén van az ösztrogén magasabb szintje miatt, amelyet az élesztők szeretnek” – mondja Dr. Anita. “De sok olyan nőt látok, akik hajlamosak élesztő fertőzésekre az időszakuk körül is. Ennek oka lehet A baktériumpopuláció változása, amely lehetővé teszi, hogy boldoguljon, átvegye és okozza azt a szörnyű viszkető kisülést, amelyet a legtöbben ismerünk – és egyikünk sem szeret.”
a méhnyak enyhén lágyul
Ez a test módja annak, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a vér a testéből kifolyik az Ön időszakában. “Ez a prosztaglandinok felszabadulására adott válaszként történik, amelyek a gyulladásos válaszban részt vevő kis kémiai hírvivők. Szórakoztató tény: ezeket először spermában fedezték fel, és prosztaglandinoknak nevezték, mert azt hitték, hogy a prosztata mirigyéből származnak.”
az összehúzódások (bár nem szülni)
– Nem, komolyan. A prosztaglandinoknak nevezett hormonokra válaszul a méh kis, ritmikus összehúzódásokat eredményez. “Ezzel biztosítjuk, hogy a bélés kiszakadjon, és a méhnyakon és a vaginán keresztül ki-és leereszkedjen” – teszi hozzá Dr. Anita. “Ez is az oka az időszak fájdalom, amit tapasztalhat az alsó has, hanem a hát, fenék, comb miatt a kapcsolat az idegek, hogy a kínálat a medence területén.”
… ami még több
azok a prosztaglandinok, amelyeket korábban említettünk, a belek összehúzódását is okozzák, ami viszont a WC-re nagyobb szükség van. “Nem ritka, hogy sokkal több kettes számot keresünk, vagy akár kissé lazább székletünk van, mint a normál” – mondja Dr. Anita. “A progeszteron csökkenése is hozzájárul, mivel a progeszteron magasabb szintjét javasolják a bél motilitásának lelassítására.”Tehát, ha a szokásosnál többet kakálsz,ne izzadj.
termel véralvadásgátló, hogy lehetővé teszik a vér áramlását le, ki
“A vért vesztett alatt az időszak jön el, a falat, a méhét, majd vérrög belül, olyan a teste, hogy a véralvadásgátló – vegyi anyagok, amelyek lebontják vérrög – annak érdekében, hogy újra liquify a vér így áramlik ki.”
a véralvadás elég baljósnak tűnhet, de általában nem kell aggódnia. “Ha a vér mennyisége meghaladja azt a sebességet, amellyel a szervezet ezeket az antikoagulánsokat előállíthatja, vérrögöket tapasztalhat, amelyek a lágyított méhnyakon keresztül menekülhetnek. Általában kicsi, általában nem több, mint egy 50 penny érme mérete. Azonban a nagyobb vérrögök, és sok közülük, annak a jele, hogy van elég erős vérzés folyik, ezért érdemes felkeresni a GP, hogy ellenőrizze, hogy nem okoz vérszegénységet, és hogy van-e egy mögöttes oka.”
négy dolog, amit Dr. Anita mond, nem normális, és GP látogatást igényel:
1. Tartós viszketés
míg néhány hüvelyi viszketés a menstruáció alatt normális, ha állandó, és nem megy el, akkor valami más jele lehet. “Vannak más okok is, amelyeket potenciálisan ki kell zárni, beleértve a bőr rendellenességeit, például a zuzmó szklerózist, amely más típusú kezelést igényel.”
2. Kínzó fájdalom
” normális, hogy az időszak egy kicsit kényelmetlen, de a fájdalom, hogy nem megy el a rendszeres paracetamol, ibuprofen, pihenés és egy forró vizes palackot jele lehet egy mögöttes probléma, mint például az endometriózis, és szükség lehet további vizsgálat.”
3. Nagyon súlyos vérzés
” a nehéz a szöveges könyvekben több mint 80ml – ként van meghatározva-nem hasznos! – míg mások azt mondják, hogy két óránként cserélik a párnákat/tamponokat, de nehéz mindenkinek megfelelő küszöböt adni. Ha a periódus olyan nehéz, hogy zavarja a mindennapi életét, rosszul érzi magát, nehezebbé válik, vagy csak általában aggasztja Önt, érdemes beszélgetni a háziorvosával. Ez általában egy nem baljós ok, és valójában összefügghet valami, mint egy pajzsmirigy probléma, amely egyszerű kezelni. Azt is érdemes ellenőrizni, hogy nem vérszegény-e.”
4. Vérzés az időszakon kívül
OK, nem szigorúan “alatt”, de az időszak az egyetlen olyan hónap, amikor vérezni kell. Ne féljen beszélni a háziorvosával, ha vérzik a menstruáció között, beleértve a szexet is. Ez általában valami teljesen jóindulatú, de mindig indokolja orvosi tanácsot kérni, mivel az esetek kis részében ez valami komoly jele lehet.