média Lejátszás
Hótalp funkció legjobb, ha van elég hó alatt őket, hogy a csomag egy réteg választja el őket a földre, általában mélységben 8 hüvelyk (20 cm), vagy több. A közhiedelemmel ellentétben azonban a hótalpak nagyon jeges, meredek terepen rosszul teljesítenek. A görcsökkel összehasonlítva a hócipők viszonylag kevés tapadást biztosítanak a jégen. Gyakori, hogy a kezdő snowshoers felmászik egy meredek lejtőn a csúcsra, majd nehezen mászik vissza, ami általában nehezebb, mint a felemelkedés. Jeges körülmények között a nyári túraútvonalak hegymászó készségeket és felszerelést igényelhetnek, nem pedig hótalpakat.
WalkingEdit
gyakran mondják a snowshoers, hogy ha tudsz járni, akkor hótalp. Ez igaz az optimális körülmények között, de a hóviharozás megfelelően megköveteli a gyaloglás enyhe beállítását. A gyaloglás módja az, hogy kissé felemeljük a cipőt, és a belső széleket egymás fölé csúsztatjuk, elkerülve ezzel az egyébként szükséges természetellenes és fárasztó “straddle-járást”. A hókotrónak is hajlandónak kell lennie arra, hogy kissé gördítse a lábát. A túlzott lépés a legjobban működik, amikor elindul, különösen nagyobb vagy hagyományos cipőkkel.
TurningEdit
a gyalogos készségek könnyen átvihetők az egyszerű snowshoe utazásra,de ez nem mindig fordul elő. Míg egy hóshoer tér erre is, és általában nem, egyszerűen séta egy kis félkörben, egy meredek lejtőn, vagy a közeli negyedekben, mint egy boreális erdő ez lehet praktikus vagy lehetetlen. Ezért ilyen körülmények között szükség van egy “kick turn” végrehajtására, amely hasonló a síléceken alkalmazotthoz: emelő egyik lábát elég magas ahhoz, hogy az egész hótalp a levegőben, miközben a másik ültetett, amivel a láb derékszögben a másik (vagy a lehető legközelebb a helyzet és a hóember fizikai kényelem), majd ültetés azt a hóban, és gyorsan megismételve a cselekvés a másik láb. Ezt sokkal könnyebb elérni a pólusokkal.
AscendingEdit
Míg a cleating, illetve vontatási fejlesztések, a modern hótalp, nagyban növeli snowshoers’ hegymászás képességeit, nagyon meredek lejtőkön még előnyös, hogy a “kick lépéseket,” rugdossa a lábujjak, a cipő, a hóba, hogy hozzon létre egy hó lépcsőn a következő utazó használja.
Alternatív megoldásként a snowshoers két sílécből kölcsönzött technikát is használhat: a halszálkát (felfelé haladva a cipővel kifelé, szögben terjedve, hogy növeljék támogatásukat), valamint az oldalt.
azoknak a hómaróknak, akik oszlopokat használnak, könnyebb lehet támaszkodni a pólusokra, hogy rendszeres léptekkel “húzzák” magukat a lejtőn.
DescendingEdit
miután egy ösvény már felbomlott egy hegy vagy domb, snowshoers gyakran megtalálják a módját, hogy gyorsítsák fel a visszatérő út, amely sikerül is szórakoztató, és nyugszik a láb izmait: glissading a nyomvonal, vagy csúszó le a fenék. Ez nem károsítja a nyomvonalat,sőt segít a hó csomagolásában a későbbi felhasználók számára.
olyan helyzetekben, amikor meg kell törni nyomvonal lefelé, és így nem glissade, snowshoers néha fut lefelé eltúlzott lépéseket, csúszó kissé a hóban, mint ők, egy lehetőség, néha az úgynevezett “lépés csúszó”. Szintén hatékony, vannak pólusok elé, ahogy leereszkedni a rendszeres lépés. Ha oszlopokat szállítanak és megfelelően tapasztaltak, akkor síelési technikákat is alkalmazhatnak, mint például a telemarking.
Breaking trailEdit
az újonnan lehullott hóban szükség van egy snowshoer számára, hogy “megtörje” a nyomvonalat. Ez fárasztó (akár 50% – kal több energiát is igényelhet, mint egyszerűen mögötte), még sík terepen is, gyakran csoportokban ezt a munkát megosztják az összes résztvevő között.
a nyomvonal megszakító javíthatja az ezt követő útvonal minőségét a túrázási pihenési lépéshez hasonló technikával, úgynevezett “bélyegzéssel”: szüneteltetése egy pillanatra minden lépés után, mielőtt a teljes súlyt a lábát. Ez segít sima a hó alatt, tömöríti még jobb a következő felhasználó számára.
a jól törött ösvény általában 6-8 hüvelyk (15-20 cm) mély és 2 láb (61 cm) széles hóban. Közben jelenhet meg, miután nehéz használni, mint ha lehetséges “bareboot” vagy a gyalog nélkül előnye, hótalp, ez a gyakorlat nem nézik jó szemmel a komoly snowshoers vezet, hogy “postholing”, vagy roughening a nyomvonal a helyeken, ahol csizma esett át (kezdeti, a látszat ellenére, a hó egy törött ösvényt nem kellően csomagolt, hogy támogassa a több koncentrált súlya a láb).
lágy körülmények között a hátsó síelők által megszakított nyomvonalak nehézkesek lehetnek a hótalpakon. Emellett, mivel a hótalp elpusztítani sí pályák, sok területen kérem, hogy snowshoers megfigyelni hagyományos backcountry udvariasság, hogy meg ne ski pályák. A sípályák általában sokkal keskenyebbek, mint egy tipikus hótalpas ösvény, és kevésbé jól vannak csomagolva, mivel a sílécek több flotációt kínálnak, mint a hócipők. Ha a hó mély és puha, akkor a hókotrók a sípályán áthaladva találják magukat. A legtöbb esetben a sípálya kínál kis előnyt, amivel egy külön üregi pálya lehetővé teszi, hogy mindkét snowshoers valamint a síelők, hogy egy pozitív élmény, s elkerüli a súrlódás síelők, akik gyakran neheztelnek a nyomokat eltörölte a síelés élményét jelentősen csökken.
BenefitsEdit
Snowshoeing kiterjeszti a téli időszakban rendelkezésre álló edzés lehetőségét. 2006-tól legalább 500 amerikai iskola, többnyire, de nem kizárólag északkeleten, megkezdte a hótalpas programokat Testnevelési osztályaikban az elhízás elleni küzdelem érdekében. Ez volt a hozzáadott előnye, hogy szelídebb a láb, mint séta vagy fut az egyenértékű útvonalak, mivel hó párnák a láb hatása.
ugyanebből az okból kevésbé káros a környezetre, mivel a hó ugyanúgy pufferolja a földet oly sok túrázó és táborozó hatásával szemben, csökkentve a nyomvonal erózióját és a nehéz használat egyéb hatásait.
Snowshoeing teszi még ismerős túrák különböző, új. Ez lehetővé teszi az emberek számára, hogy nehezen elérhető helyeket fedezzenek fel havas határokon, és ha a hó elég mély, az akadályok, például a nagy sziklák és a lehullott rönkök könnyebben megkerülhetők.
káros hatásokSzerkesztés
a mérhetetlen hóviharok a lábak és a bokák súlyos sántaságához vezetnek, amit a kanadai voyageurs mal de raquette-nek nevezett. A modern hótalpak sokkal könnyebbek és kényelmesebbek, így a hótalp okozta sántaság ma már nagyon ritka.
mindazonáltal sok Hócipő úgy találja, hogy lábaik, különösen a borjú izmaik, időbe telik, hogy minden tél elején újra megszokják a hótalpat. Gyakran az első komoly utazás néhány napig fáj.
Téli recreationEdit
A újjáéledése érdeklődés hótalpas a 20. század végén volt egy rész miatt snowboardosok, ki vitte el őket, mint egy módja annak, hogy elérje a síkon por tálak, valamint más területeken, miközben ők még mindig tiltva a legtöbb síterep. A snowboardokkal való hasonlóságuk, formájuk és kötődésük miatt sokan továbbra is használják őket, még akkor is, ha a snowboardosok a legtöbb sípályát használhatják. Annak ellenére, hogy a legtöbb síterület most lehetővé teszi snowboardosok, van egy növekvő érdeklődés a backcountry és sidecountry snowboardozás a keresést a friss por. A splitboards legújabb fejlesztése lehetővé tette a snowboardosok számára, hogy snowshoes nélkül hozzáférjenek a backcountry-hez.
a lesikló síelők is hasznosnak találták a hótalpakat ugyanazon területek elérésében.
egy másik népszerű expedíció, különösen a túrázók körében, a” sícipő ” utazás, amely egy sífutó részt kombinál egy szinten, széles ösvényen, hóval egy kevésbé hajlékony szakaszon, általában egy hegyi csúcsra.
CompetitionEdit
a futók megállapították, hogy a könnyű hótalp használata lehetővé teszi számukra, hogy télen is gyakoroljanak és versenyezzenek. A meleg időjárású társaikhoz hasonlóan az események minden távolságot lefednek, a 100 m-es sprintektől a 100 km-es “Iditashoe” – ig. Vannak még akadály események is.
a hótalpas szegmensek sok multi-sporteseményen és kalandversenyen váltak általánossá, köztük a téli quadrathlon kötelező hótalpas szegmensében. Néhány olyan versenyző, mint Sally Edwards és Tom Sobal, csillagként jelent meg.
míg a hótalpas versenyzés valószínűleg olyan hosszú volt, mint a hócipők, mint szervezett sport, viszonylag új. Az Egyesült Államok Snowshoe Association 1977-ben alakult, hogy szolgáljon irányító testület versenyképes hótalpas. Székhelye a New York-i Corinthban található, amely ennek eredményeként “a világ hótalpas fővárosa”. Hasonló szervezetek, mint például az Európai Snowshoe Bizottság és a japán Chikyu hálózat, léteznek más országokban is, és nemzetközi versenyszint is van.
a hótalpas versenyek a sarkvidéki téli játékok és a téli paralimpia részei. Ezek azonban még nem olimpiai esemény.