kuka olisi uskonut puhtaan ilman hengittämisestä tulevan luksusta Intian kaupungeissa, erityisesti maan pääkaupungissa.

sitä et kuitenkaan tiennyt, että ilma, jota hengitämme kotimme sisällä, on paljon saastuneempaa kuin ilma ulkona. Miksi? Koska yhteisissä käyttöesineissämme on saasteita, joista olemme huolimattomia. Oli se patjat meidän talo, joka pitää kerätä pölyä sisällä meidän laatikot, maali meidän seinät, shampoot, voiteet jne-kaikki nämä sisältävät kemikaaleja ja myrkkyjä, jotka aiheuttavat meille haittaa pitkällä aikavälillä.

myrkyllistä kaasua muistuttavaa karsinogeenisaastetta, formaldehydiä, löytyy liimoista, shampoista, partavaahdoista, hyönteismyrkyistä ja matoista. Samaa karsinogeenia on myös tupakansavussa. Jopa maaleista, kynsituotteista, puhdistuslaitteista ja pesuaineista peräisin olevat kemikaalit saastuttavat kotien sisäilmaa.

”myrkyllisten kaasujen hengittäminen voi aiheuttaa ihottumaa, yskää, silmien ärsytystä sekä astman kaltaisia oireita”, Healing Touch-sairaalan lääkäri Manoj K Ahuja kertoi NDTV: lle.

sen sijaan, että juoksisit ostamaan itsellesi superkalliin ilmanpuhdistimen, joka on jälleen valmistettu muovista, kerromme sinulle luontevia tapoja päästä epäpuhtaasta ilmasta kotona paljolti eroon. Tässä lista 6 luonnollista tapaa puhdistaa ilmaa kotona.

1. Suolakidelamppu

Photo courtesy: Instagram/ashleyreh

Himalajan vaaleanpunainen suola on luonnollinen ilmanpuhdistin, joka vetää myrkkyjä ympäristöstä ja neutraloi ne. Itse asiassa kaikki suolakitevalmisteet vähentävät ilmassa leijuvia ärsyttäviä aineita, allergeeneja ja taudinaiheuttajia vetämällä vesihöyryä ilmasta.

Himalajan vaaleanpunaisen suolalampun asentaminen huoneeseesi tai sellaisen pitäminen toimistopöydän ääressä riittää. Vaikka lisäämällä kaunis maalaismainen touch sisustus, se on myös laatu hehkuva luonnollisesti, mutta ei häiritse meidän nukkua. Vaikka niiden vaikutus on suurempi, kun ne on kytketty päälle, ne toimivat silloinkin, kun ne ovat pois päältä, koska niissä on suolakiteitä.

2. Mehiläisvahakynttilät

kuva: Instagram/quincehoneyfarm

kaikissa kynttilöissä on todella rauhoittava fiilis, ja parasta on, kun kynttilä vähentää myös saasteita. Jos rakastat tuoksukynttilöitä, kannattaa välttää parafiinisia, jotka ovat peräisin maaöljystä ja vapauttavat ilmaan epäpuhtauksia, kuten bentseeniä, tolueenia ja nokea. Niiden sijaan voit valita muutaman mehiläisvahakynttilän sytyttämisen joka päivä, sillä ne sopivat erinomaisesti ilmanpuhdistukseen.

Mehiläisvahakynttilöillä on kyky ionisoida ilma ja neutraloida myrkyllisiä yhdisteitä ja epäpuhtauksia. Ne eivät voi vain parantaa ilman laatua taloissamme, mutta lisäbonuksena ne jopa palavat hitaasti, joten niitä ei tarvitse vaihtaa usein. Itse asiassa mehiläisvahakynttilöiden ehdottoman puhdas laatu palaa lähes savuttomana tai tuoksuttomana. Jos sinulla on astmaatikkoja kotona, nämä kynttilät ovat erittäin hyödyllisiä; ne jopa poistaa yhteisiä allergeeneja, kuten pölyä ilmasta.

3. Huonekasvit

Photo courtesy: Instagram/sproutlondon

erilaiset huonekasvit voivat puhdistaa ilmaa ja ne ovat paras keino torjua saasteita sisätiloissa, varsinkin jos on tekemisissä hengityselinsairauksien kanssa. Jotkin Huonekasvit tarvitsevat hyvin vähän tai epäsuoraa auringonvaloa. Nasan tekemän tutkimuksen mukaan huonekasvit voivat puhdistaa ja nuorentaa ilmaa taloissamme ja työpaikoillamme, mikä suojaa meitä sivuvaikutuksilta, jotka liittyvät vallitseviin myrkkyihin, kuten ammoniakkiin, formaldehydiin ja bentseeniin.

huonekasvin pitäminen jokaisen 100 neliön kodissamme on erittäin tehokas ja tehokas tapa saada puhdasta ilmaa. Tehokkaimpia myrkkyjä ilmasta suodattavia kasveja ovat Naispalmu tai leveälehtinen Palmu, jotka suosivat kirkasta epäsuoraa valoa, ja rauhanlilja, joka suosii hyvin kohtalaista valoa.

Perhospalmu, kultainen Ruokopalmu ja Bambupalmu kasvavat kaikki epäsuorassa valossa ja niitä voi pitää missä tahansa talossa. Niitä kannattaa erityisesti säilyttää kokolattiamatoissa tai hiljattain maalatuissa huoneissa.

vaikka kaikenlaiset Huonekasvit puhdistavat ilmaa, englantilaista murattia tai common murattia voidaan pitää huoneissa, joissa on tietokoneita tai tulostimia. Hämähäkkikasvista on hyötyä keittiössä, jossa on kaasuliesi, sillä se auttaa hallitsemaan ilmassa olevaa hiilimonoksidia ja ksyleeniä.

muita yleisesti tavattavia huonekasveja ovat rahakasvi, Bostoninsaniainen, Hopeaköynnös ja tuhatjalkainen Tongaviini.

4. Aktiivihiiltä

kuva: Instagram/activated_charcoal_malaysia

aktiivihiiltä kutsutaan myös aktiivihiileksi ja se auttaa puhdistamaan ilmaa sisätiloissa. Se on hajuton ja sillä on hyvät imukykyiset ominaisuudet. Se tekee ihmeitä poistamalla myrkkyjä ilmasta. Bambuhiili auttaa myös puhdistamaan ilmaa tehokkaasti.

5. Asianmukainen ilmanvaihto

kuva: Instagram/absitheoftimeabsitheoftime

sen sijaan, että avaisit Ikkunat ja päästäisit saasteet kotiisi, on parempi asentaa trickle-tuuletusaukot puhdistamaan ja kierrättämään sisäilmaa. Poistopuhaltimet ovat loistava vaihtoehto, joka auttaa työntämään epäpuhtaudet ulos. Kun olet suihkussa, muista päästää kaikki höyry ulos kylpyhuoneestasi, koska ylimääräinen kosteus ilmassa voi aiheuttaa hometta ja homeen kasvua.

keittiöt on myös tuuletettava kunnolla, sillä ne ovat merkittävä sisäilman saasteiden aiheuttaja, varsinkin jos käyttää kaasuliesi. ”Yhden aterian valmistaminen kaasuliedellä voi tuottaa typpidioksidipitoisuuksia, joita Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto EPA pitää vaarallisina hengittää”, sanotaan NDTV-lehdessä julkaistussa raportissa.

6. Essential Oils

Photo courtesy: Instagram / essentialmumma

eteerisillä öljyillä, kuten rosmariinilla, kanelilla, oreganolla, timjamilla, greipillä, sitruunalla, neilikalla, sitruunalla ja teepuulla on kyky tappaa bakteereja, viruksia, sieniä ja homeita. Webster State Universityn tutkimukset ovat osoittaneet, että Thieves oil, joka on antiseptinen sekoitus puhtaita eteerisiä öljyjä, kuten mäntyneula, kaneli, timjami, eukalyptus, sitruuna ja greippi, on 99,96 prosenttia tappaa vastaan ilmassa bakteereja. Tämä eteeristen öljyjen seos auttaa pitämään kodin vapaana bakteereista ja puhdistaa ilmaa. Voit helposti lisätä sen saippuoihin ja pesuaineisiin hengittämään raikasta ja puhdasta ilmaa. Voit jopa lisätä muutaman pisaran haaleaa vettä täynnä olevaan kulhoon ja antaa kulhon istua huoneessa, jossa vietät eniten aikaa.