i don ’t know about you, ladies, but I’ m a big fan of masturbation! Ehkä sinulle kerrottiin lapsena, että se oli pahaa tai syntistä, tai ehkä tunnet itsesi vain hieman ”likaiseksi”, kun ajattelet antavasi itsellesi nautintoa, mutta aion kertoa sinulle, miksi sinun pitäisi masturboida. Ja varmistaakseni, että saat siitä kaiken irti, Jaan suosikkini naisille suunnatuista masturbaatiovinkeistä.

aloitan sanomalla, että itsetyydytyksessä ei ole mitään vikaa. Kaikki tekevät niin. Ja miksi ei? Se on turvallisin ja terveellisin seksin muoto. Sinulla ei ole sairastumisriskiä, ei ei-toivotun raskauden riskiä, ei huolta siitä, että joku kaveri rakastaa ja jättää sinut, ja mikä tärkeintä, saat orgasmin.

huomasitko tuon viimeisen syyn? Useimmat naiset eivät orgasmia vaginaalisesti. Aivan oikein: ne Orgasmi klitorisstimulaatiolla. Vaikka on paljon miehiä, jotka ovat tarpeeksi hyviä osaamaan stimuloida naisen klitorista oikein (joko suun kautta tai manuaalisesti), suuren osan ajasta he eivät.

osa siitä on meillä. Kuten naiset, emme aina tiedä, miten opettaa meidän kaveri stimuloimaan clit oikein, koska emme tiedä itse, miten se pitäisi tehdä…mikä on juuri siksi itsetyydytys on niin tärkeää!

ollakseen todella tyytyväinen sängyssä, on ymmärrettävä omaa kehoaan. Jokainen nainen on erilainen. Anatomian pienten erojen lisäksi on isoja eroja siinä, miten meitä pitää koskettaa. Kun on kyse oman kehon täydellisestä ymmärtämisestä, masturbaatiolle ei ole korviketta.

se on siis yksi tärkeä syy masturboida: opit tyydyttämään kehosi himot, jotta voit saavuttaa parempia orgasmeja useammin. Vielä parempi, voit jakaa tämän tiedon kumppanisi kanssa.

mutta hyödyt eivät lopu siihen. Terveyshyötyjäkin on. Lääkärit vahvistavat, että seksi on hyväksi. Orgasmi saa naisen tuntemaan itsensä seitsemän vuotta nuoremmaksi! Orgasmit myös vahvistavat immuunijärjestelmää. (Oletko koskaan ollut kiimainen, kun olet toipumassa paha kylmä? Se johtuu siitä, että kehosi tarvitsee orgasmin parantamistarkoituksiin.) Orgasmit saavat sinut tuntemaan itsesi vahvaksi ja itsevarmaksi, ja ne lähettävät feromoneja, jotka houkuttelevat vastakkaista sukupuolta. Etkö usko minua? Anna itsellesi Orgasmi juuri ennen kuin lähdet treffeille … hän huomaa, usko pois.

voisin jankuttaa itsetyydytyksen hyödyistä, mutta säästän sen toiseen artikkeliin. Oletan, että olet vakuuttunut ja siirryt käytännöllisempiin asioihin.: miten pääset pois. Pitemmittä puheitta, tässä ovat top 10 masturbation vinkkejä naisille. Nämä ovat todistettuja, ajan testaamia tapoja varmistaa, että sinulla on hämmästyttävä Orgasmi.

#1 masturboida kun olet yksin

naiset kertovat aina, etteivät pääse masturboidessaan pois, koska pelkäävät jonkun talossa kuulevan heidät tai kävelevän sisään. Se on aiheellinen huoli. Pelko siitä, että ollaan liian äänekkäitä tai otetaan kiinni, estää useimpia meistä antamasta periksi pienille ”syyllisille nautinnoillemme.”

ja se on sääli. Orgasmit voivat olla ujoja. Sinun täytyy yllättää heidät. Kun on pelotellut toisen pois, ei ehkä pysty palauttamaan tunnelmia myöhemmin, kun on yksin.

siksi ehdotan, että masturboit, kun olet melko varma, että olet yksin. Kokeile, vaikka et olisikaan sillä tuulella. Seksin yrittäminen kumppanin kanssa silloin, kun et ole kiihottunut, on yleensä huono idea (vakavasti huono idea), mutta masturboinnin yrittäminen silloin, kun et ole sillä tuulella, on hyvä idea. Näin saat selville, mitä vaaditaan, jotta pääset tunnelmaan!

riippumatta siitä, mitä muuta päivässäsi tapahtuu, jos huomaat, että talo on tyhjä ja olet hetken yksin, lopeta tekemisesi ja ala leikkiä itsesi kanssa. Vakavasti.

#2 Katso (tai lue) pornoa

olen visuaalinen ihminen ja huomaan, että porno vetoaa minuun hyvin paljon. Tykkään lukea ja kuvitella sen mielessäni ja tykkään katsella sitä. Olen yksi niistä naisista, jotka aidosti nauttivat pornosta. Jos olet uusi itsetyydytyksessä ja uusi pornossa, sinulla saattaa olla hieman vaikeuksia selvittää, mitkä ovat makusi tällä alueella. Ei se mitään. Et ehkä pidä mistään.

se ei kuitenkaan tarkoita, etteikö sitä kannattaisi ainakin kokeilla. Joskus suljen silmäni ja kuuntelen seksin ääniä, ja se riittää herättämään minut. Joskus se vaatii jotain hieman visuaalisempaa (he tekevät tuhmia lehtiä ja sivustoja naisille, tiedäthän). Olipa tilanne mikä tahansa, sinun pitäisi kokeilla sitä ainakin kerran, ja luultavasti useammin kuin kerran, rohkaisuksi ja ulkopuoliseksi stimulaation lähteeksi.

myös, jos olet uusi itsetyydytyksessä, etkä ole aivan sillä tuulella, porno on hyvä tapa tuntea, ettet ole ainoa alaston ihminen huoneessa. Se onkin paljon lohdullisempaa kuin miltä se kuulostaa.

#3 kostuta sormesi

Kun olet valmis aloittamaan, aloita nuolemalla sormeasi.

sormen nuoleminen ennen klitoriksen stimulointia on todennäköisesti lähimpänä suuseksin tunnetta itserakkauden kautta. Plus, märkyys koskettaa clit todella stimuloi sinua saada vieläkin märempi.

jokainen tarvitsee aluksi hieman voitelua, joten miksi et hyödyntäisi luonnon kätevintä ja luonnollisinta liukastetta? Pidä sormet märkinä ja liukkaina, ennen kuin kosket itseesi.

nuole vain sormenpäätä ennen klitoriksen stimulointia ja huomaat, että se tekee kaiken eron orgasmin nopeudessa ja voimakkuudessa.

#4 mene hitaasti ja rakenna sitten

nyt kun olet vetänyt pornon esiin ja nuolaissut sormeasi, mitä seuraavaksi? Nyt sinä aloitat. Tee sormenpäällä pehmeät hitaat ympyrät klitoriksen hupulle.

Näetkö miltä se tuntuu?

Okei, nyt on aika tutkia. Kokeile erilaisia asioita clit. Liikuta sormeasi ylös ja alas, liu ’ uta sitä vaginasi sisään ja ulos. Kokeile flicking clit puolelta toiselle tai nipistää sitä varovasti kahden sormen välillä. Käytä eri nopeuksia ja eri määriä painetta. Lisää nopeuttasi, kun kuljet (tai Lisää, vähennä, sitten Lisää uudelleen) orgasmin hämmästyttävälle kaikenkattavalle räjähdykselle!

kehosi kertoo, mistä se pitää ja mistä se ei pidä. Jos et pidä jostain, siirry johonkin muuhun. Se on niin yksinkertaista. Sinä olet se, joka hallitsee, joten älä pakota itseäsi pitämään jostakin äläkä teeskentele pitäväsi jostakin. Siirry seuraavaan ideaasi. Tärkeintä on kuitenkin nautintosi. Tämä on aika oppia, missä haluat koskettaa ja miten haluat koskettaa.

esimerkiksi, voit liu ’ uttaa sormen (tai kaksi tai kolme) emättimeen simuloimaan penetraatiota peniksen avulla seksin aikana. Kun teet, kokeile käpertyä sormia hieman ja paina emättimen seinään päin rakko. Parin sentin päässä pitäisi olla pieni kuhmu. Tuo töyssy on G-pisteesi. Jos hierot sormeasi ylös ja alas siinä kohdassa ja stimuloit sitä, saat todennäköisesti orgasmin kuin koskaan ennen.

ei löydä sitä? Ei hätää, monet meistä eivät löydä sitä aluksi. Jatka yrittämistä.

on aikoja, jolloin haluan vain nopean 30 sekunnin julkaisun ja tiedän, että hidas klitoriksen stimulointi vain ärsyttää minua, joten sukellan suoraan huippunopeuteen ja pidän hauskaa. Teet saman, kun tiedät tarkalleen, missä kosketat itseäsi ja mikä nopeus toimii sinulle.

#5 Don ’ t Just Lie There

useimmat meistä toteavat, että selällään makaaminen, lähetyssaarnaajatyyliin, on paras tapa masturboida. Ei vain se on kätevin tapa, kun sinulla on leluja mukana, mutta se on myös vain todella helppo makuulle ja huutaa ilo, eikö?

mutta olet sen velkaa itsellesi, että muutat asioita silloin tällöin. Jos haluat toisen hyvän asennon kokeilla, mene kädet ja polvet (AKA ”doggy style”) ja masturboida tässä asennossa. Usko tai älä, siinä asemassa olemisessa ja itsesi tyydyttämisessä on jotain hyvin alkukantaista ja innostavaa. Bonuksena on hyvä käytäntö antaa itsellesi klitoriaalinen stimulaatio, kun sinä ja miehesi olette siinä asennossa, etkä ole aivan saada täyttä nautintoa siitä.

ehdotan masturbointia missä tahansa, että harrastaisit seksiä kumppanin kanssa. On hämmästyttävää, mitä mielikuvituksesi voi tehdä-pienellä ulkoisella stimulaatiolla. Voit myös hyvin huomata toteuttavasi fantasiaa omin päin.

omien fantasioiden toteuttaminen ei ehkä kuulosta kovin houkuttelevalta, mutta uskokaa pois, se voi olla. Jos voin masturboida ja päästä pois itsekseni paikassa tai asennossa, jota olen aina halunnut kokeilla, niin kun on aika, tiedän pystyväni pääsemään pois samassa paikassa tai asennossa kumppanini kanssa. Ajattele sitä ” testaamisena.”Kokeile lattiaa, portaita, tuolia … mitä tahansa tarpeisiisi sopivaa.

#6 kokeile lelun kanssa

toinen vinkki masturbointiin on kokeilla lelun kanssa. Sormet ovat hienoja, mutta Vibraattorit ja dildot voivat moninkertaistaa nautinnon.

ja kuka sanoo, että sinun pitää tehdä tämä yksin? Kun olosi on tarpeeksi mukava, voit jopa masturboida kumppanisi kanssa. Anna hänen katsoa. Tämä ei ainoastaan anna hänelle Erinomaista visuaalista stimulaatiota, vaan se myös opettaa häntä koskettamaan sinua … ilman että sinun tarvitsee todella ” opettaa häntä.”Ovelaa, vai mitä?

toistaiseksi haluat vibraattorin. On helppo löytää artikkeleita oikean vibraattorin valinnasta-niitä on useita täällä tällä sivustolla. Luota minuun, oikea lelu voi todella parantaa itsetyydytyskokemustasi.

Jos painat vibraattoria klitoristasi vasten, huomaat, että stimulaatio on paljon erilainen kuin silloin, kun Vibraattori stimuloi sinua vaginaalisesti. Pidä hauskaa. Leikittele ja testaa, mitä haluat. Pidän myös muista leluista. Kun olet kokeneempi, saatat olla tarpeeksi seikkailunhaluinen kokeillaksesi esimerkiksi anaalihelmiä-ne sopivat hyvin naisille, jotka ovat uteliaita, mutta liian ujoja pyytämään kumppaneiltaan takaoven stimulaatiota. Siellä on myös hienoja klitorisleluja. Löydät täyden valikoiman vaihtoehtoja online sex-lelukaupoissa tai paikallisessa seksikaupassa.

#7 kokeile suihkussa

sisävessat on yksi nykyihmisen suurimmista keksinnöistä – eikä vain puhtauden vuoksi. Tiedätkö sen upean irrotettavan suihkupään? Siitä tulee yksi suurimmista seksuaalisista nautinnoistasi. Aseta vesi tavalliseen lämpöösi. Poista suihkupää ja aseta se lähelle clitiä. Anna veden pelata klitoristasi vastaan ja nauti. Liikuta suihkupäätä hieman lähemmäs ja vedä sitten takaisin. Huomaat, että etäisyyden ero vaikuttaa selvästi stimulaatioosi. Nauti!

#8 käytä kuumuutta ja kylmyyttä

tietenkin suihkussa käydessäsi voit aina hyödyntää veden lämpötilan säätimen muuttaaksesi asioita hieman. Sen sijaan, että käyttäisit normaalia lämpötilaasi, tee vesi kylmemmäksi klitoristasi vastaan ja katso, millainen reaktio sinulla on. Jääpalalla, jota hierotaan clitiin masturbaation aikana, on sama upea ”puuduttava” vaikutus.

lämpökin on hyväksi, mutta älä ota riskiä, että kärvistelet itseäsi kuumalla vedellä. Poimi lämmitysvaikutuksen voiteluöljyä tai seksiöljyä ja hiero sitä vibraattoriisi. Tämä öljy löytyy lähes mistä tahansa seksikaupasta. Nyt hiero vibe yli clit ja katso, mitä tapahtuu. Vibraattorin ja klitoriksesi välinen kitka saa öljyn kuumenemaan ja tekee orgasmistasi tämän maailman ulkopuolella.

#9 Älä pakota ”O: ta”

Jos masturboit ja sinusta tuntuu, että et pääse mihinkään, älä hermoile. On monta kertaa, ettet saa itseäsi irti. Joskus olet liian stressaantunut, joskus et löydä oikeanlaista stimulaatiota, joskus yksin tekeminen ei vain toimi…lista jatkuu.

tärkeää on muistaa, että jos et saa orgasmia, älä paina sitä. Pakottaminen vain turhauttaa ja vaikeuttaa orgasmin saamista seuraavalla kerralla.

kaikki hyvin. Odota tätä ja yritä myöhemmin uudelleen. Tykkään masturboida todella myöhään illalla ja kun vasta herään. Puoliksi valveilla masturbointi sopii ihmisille, joilla on taipumus ajatella asioita liikaa.

#10 Käytä molempia käsiä!

lopuksi paras vinkki, jonka voin antaa, on käyttää molempia käsiä. Vaikka toinen käsi pelaa onnellisena omassa puutarhassa, anna toisen tutkia. Tartu rintoihin ja purista nännejä lisää seksuaalista nautintoa. Hyväile vartaloasi. Juoksuta vapaata kättäsi hitaasti ylös ja alas ihoasi. Harjaa sormet kevyesti niskaa ja kasvojen reunaa vasten. Uppoudu omaan kauniiseen aistillisuuteesi.

luota minuun, olet oma paras rakastajasi…ja ollaksesi paras rakastaja, sinun täytyy rakastaa itseäsi. Rakastan vartaloasi. Nauti kehostasi. Älä pelkää pelata. Itsetyydytys voi johtaa paljon nautintoa ja uusi, itsevarmempi Sinä.

miten saavuttaa voimakkaampi orgasmi joka kerta

nyt, jos yleensä on vaikeampi saavuttaa orgasmi, minulla on sinulle hyviä uutisia. Seksuaaliterapeutti tohtori Joel Block paljasti äskettäin orgasmia Express-ohjeensa, joka on suunniteltu erityisesti auttamaan sinua saavuttamaan tajunnan räjäyttävän orgasmin-joka kerta. Se on de facto opas, joka auttoi kymmeniä tuhansia naisia tulemaan heti orgasmic, ja se on riskitöntä myös. Yritä nähdä itse.

mitkä vinkit toimivat parhaiten sinulle?