(Men ’ s Health ei tue jelqing—tai mitään peniksen pidentämistä tekniikkaa-neuvottelematta ensin lääkärin kanssa.)
tiesin alusta asti, että jelqing ei ehkä ollut fiksuin—tai turvallisin—idea, joka minulla oli koskaan ollut. Jelqing, niille, jotka eivät tiedä, on ikivanha venyttely tekniikka, jonka väitetään auttavan miehiä lisäämään kokoa ja ympärysmittaa peniksiinsä. Suurin osa sitä tukevasta todistusaineistosta on puhtaasti anekdoottista, eikä sen tehokkuutta tukevia luotettavia tutkimuksia ole. Hoidetaan se ensin pois alta.
urologit, on myös sanottava, eivät yleensä suosittele jelqingin kokeilemista peniksen pidentämiseksi. ”Minun perehtyneisyys jelqing tulee enimmäkseen ihmiset saapuvat toimistooni vaurioitunut penis seurauksena,” sanoo Seth Cohen, MD, urologi NYU Langone Health. ”Kertominen jollekulle, että he ovat pysyvästi vahingoittaneet penistään tällä tavalla, on yksi työni vähiten hauskimmista puolista.”
paljastan tämän melko räikeän makupalan tässä, koska en halua kantaa vastuuta kenenkään Ding-up ding-dongista. Joten, vielä kerran: yrittää tätä tekniikkaa itse voi päättyä huonosti, ja ei suositella. Koska kaveri, joka kirjoittaa seksistä, kuitenkin—ja jolla on keskikokoinen penis-kuitenkin, olen kiinnostunut aiheesta penis laajentuminen, ja päätin hyväksyä riskit kokeiluna kirjoittaessani tätä tarinaa.
”työn” puitteissa olen jo kokeillut penispumppua, painojärjestelmää, pillereitä ja useita muita menetelmiä, jotka lupasivat johtaa pidempään ja / tai paksumpaan penikseen. Mikään näistä laajentumismenetelmistä ei toiminut. Itse asiassa, vain kaksi asiaa olin yrittänyt, joka johti penis, joka oli näkyvästi-jos ei itse asiassa-suurempi oli pudottamalla minun rasvaprosentti 18 prosentista 9 prosenttiin, ja sitten manscaping.
olin kuullut jelqingistä monta vuotta, ja nähtyäni viime aikoina rohkaisevia tuloksia käyttämällä modernimpaa peniksen venytyslaitetta nimeltä RestoreX, ajattelin, että se voisi olla kannattavaa uhkapeliä. Tämän oletetun muinaisen hierontatekniikan uskotaan saaneen alkunsa Lähi-idässä, mutta se on viime aikoina alkanut saada vetoapua maailmanlaajuisesti. (Esimerkiksi, yksi hyvin NSFW YouTube video Billy Berigman, jossa hän osoittaa tekniikkaa silmäänpistävä yksityiskohtaisesti, on tällä hetkellä 23.5 miljoonaa katselukertaa.)
vaikka löydät helposti monia tutoriaaleja, jotka kertovat jopa 30 eri jelqing-harjoitusta, perusliike on yksinkertaisesti tämä: kookosöljyn runsaan levittämisen jälkeen teet peukalolla ja etusormella ympyrän—”O. K.—merkin” – ja pidät sitä tiukasti peniksesi juuressa. Tee sitten toinen tiukka. allekirjoita toisella kädellä ja—viiden-seitsemän sekunnin aikana-purista penistäsi hitaasti tyvestä kärkeen.
useimmat tutoriaalit, joita katsoin, neuvoivat tekemään 20-50 iskua lievästi—mutta eivät täysin—kiihottuneina. He väittivät, että ajan mittaan voisin odottaa saavani noin puoli senttiä lisää pituutta. Vaikka se kuulostaa paljon masturbointi, jelqing tuntuu enemmän lypsy vuohi – vain se on oma miehuus. Seuraavien kahden viikon aikana-aika olin varattu tähän kokeeseen – tein harjoituksen päivittäin.
yleensä katsoin häiritsevää televisiota varmistaakseni, että pysyin vyöhykkeellä suorittaessani rutiinia, jonka huomasin auttaneen. Jakson lopussa vakuutuin siitä, että penikseni oli kasvanut hieman sekä pituutta että ympärysmittaa. Ennen varsinaista mittausta otin yhteyttä Rochesterissa Minnesotassa toimivan Mayo-klinikan urologin Landon Trostin kanssa kertoakseni hänelle, mitä näytin huomaavan.
Tri Trost kertoi minulle, että useimpien hoitojen plasebovaste on 30 prosenttia. Ilman kontrolliryhmää on hänen mukaansa vaikea arvioida minkään tekniikan tehoa. Runsaasti anekdoottisia todisteita jelqing online voisi johtua myös ihmiset haluavat vahvistaa, mitä he jo tekevät, Trost sanoo. Edelleen monimutkaistaa asioita on, että monet miehet, jotka käyttävät yhtä taktiikkaa lisätä peniksen pituus ovat usein yrittää useita taktiikoita kerralla, hän sanoo, mikä tekee mahdottomaksi jäsentää mikä tekijä todella johti kasvun ero.
rehellisyyden nimissä Trost ei välttämättä tyrmännyt jelqingin tehoa suoralta kädeltä. ”Ilman hyviä tutkimuksia emme vain voi sanoa varmasti”, hän sanoo. Kun toinen viikko oli kulunut, päätin ottaa esiin viivoittimeni ja mittanauhani kerätäkseni tietoja. Huolimatta siitä, mitä luulin kokevani, nauha kertoi toisenlaisen tarinan: mikään ei ollut muuttunut. Jotkut tietysti sanovat, että minun olisi pitänyt sinnitellä. Ehkä koska toinen viikko tai kaksi, ja sisällyttämällä eri tekniikoita, olisin nähnyt erilaisia tuloksia.
toinen keskustelu Tri Trostin kanssa sai minut kuitenkin lopettamaan, kun olin voitolla. Vaikka penis voi käsitellä tietyn määrän voimaa aiheuttamatta väliaikaisia tai pysyviä vaurioita, Trost selitti, voit aiheuttaa silti aiheuttaa pysyviä vaurioita hermoja, verisuonia, ihoa tai erektiokudosta. On vaikea aavistaa, kuinka paljon voimaa on liikaa-ja liika määrä voi johtaa pysyviin heikentymisiin tuntoaistissa, orgasmikyvyssä ja erektiokyvyssä. Saatat myös vahingoittaa virtsaputkea.
käännös: nimettömien nettikommentoijien kannustuksesta huolimatta päätin pitää lyhyttä flirttailuani jelqingin kanssa täpäränä pakona. Parempi noudattaa neuvoa, jonka olen antanut miehille vuosia: totuttele siihen, mitä sinulla on. Se on todennäköisesti tarpeeksi, ja yrittää muuttaa sitä ei todennäköisesti vaivan arvoinen.