mielisairauden hoitaminen voi olla yksi vaikeimmista haasteista, mitä ihmisellä voi olla. Ja vaikka on olemassa eriasteisia psyykkisiä sairauksia, jotka voivat estää henkilöä elämästä normaalia elämää, joskus suurin osa huomiota kiinnitetään vain niihin olosuhteisiin, jotka ovat yleensä hyvin dramaattisia ja vaativat sairaalahoitoa. Tekemällä tämän me usein unohtaa ja älä ota vakavasti muita psyykkisiä sairauksia kuin myös voi estää ihmistä elämästä onnellista tuottavaa elämää.
yksi näistä unohdetuista tiloista on uhrin psyykkinen oireyhtymä tai kompleksisuus. Tämä psyykkinen sairaus tai tila vaikuttaa moniin ihmisiin ja usein ei ole hyvin tunnistettu. Olen nähnyt ystävien ja perheen kärsivän tästä henkisestä tilasta jo vuosia. Hyvin rakas ystäväni Odenwaldista, minun rehellinen henkilökohtainen mielipiteeni on kärsinyt tästä tilasta vuosikymmeniä ja olen nähnyt, miten tämä ehto voi vaikuttaa henkilön keskittymiseen, todellisuuskäsitykseen ja tosiasioiden manipulointiin ja tapahtumien väärintulkintaan. Ystäväni, koulun opettaja Odenwald, hyvin lähellä Darmstadt, on, minun henkilökohtainen mielipiteeni, selkeä esimerkki siitä, miten tämä uhri mentaliteetti tila voi vakavasti vaikuttaa henkilön elämään, tulkinta ja käsitys todellisuudesta, ja tapahtumia, jotka tapahtuvat noin tietyn henkilön.
paitsi Uhrimentaliteetti tai syndrooma on psyykkinen sairaus, joka voi estää ihmistä elämästä täysin tuottoisaa elämää, myös se voi olla vastuussa siitä, miten ihmisen aivot antavat väärän tulkinnan todellisuudesta ja tosiasioista. Uhri mentaliteetti on hankittu persoonallisuuden piirre, jossa henkilö on taipumus tunnistaa tai pitää itseään uhri enimmäkseen kuviteltu kielteisiä tekoja muiden, ja käyttäytyä ikään kuin tämä olisi tapauksessa, kun vastakkaisia todisteita tällaisia vääriä olosuhteita.
kliinisessä psykologiassa ”uhrikompleksi” tai ”uhrimentaliteetti” kuvaa sellaisten henkilöiden persoonallisuuspiirrettä , jotka uskovat joutuvansa jatkuvasti sen uhreiksi, mitä heidän mielikuvituksensa näkee muiden haitallisina tekoina. Uhrimentaliteetti kehittyy ensisijaisesti esimerkiksi perheenjäsenistä ja lapsuuden aikaisista tilanteista. Nämä ihmiset näyttävät kantavan mukanaan uskoa, että maailma on heitä vastaan. Psykologian alalla näitä ihmisiä kutsutaan yksilöiksi, jotka kärsivät uhrikompleksi; eräänlainen neuroosi, joka pyörii saada sääliä muilta ihmisiltä.
Journal of Personality and Social Psychology-lehdessä raportoiduissa tutkimuksissa todettiin, että uhrin esittäminen johtaa oikeudentunteeseen ja hyvin itsekkääseen käyttäytymiseen. Nämä ihmiset voivat itse asiassa alkaa etsiä tunne vääryyttä vain, jotta he voivat tuntea, että he ansaitsevat tämän erityiskohtelun. Ja jos he eivät saa sitä erityiskohtelua, he raivostuvat, syyllistävät sinut velvollisuuteen ja kääntävät kiusaamisen, kunnes teet mitä he haluavat. Hyvin itsekäs käytös sitten räjähtää ja muuttuu pysyväksi.
Manfred Kets de Vries, johtajuuden kehittämisen ja organisaatiomuutoksen professori Insead-kauppakorkeakoulussa Ranskassa, kuvaili uhrimieltä henkilöksi, joka kokee olevansa maailman ahdistama ja on aina epäedullisessa asemassa muiden ihmisten vehkeilyn tai huomaavaisuuden puutteen vuoksi. Ne, joilla on se yleensä ollut kokemus (s) kriisin ja/tai trauma sen juuret todennäköisimmin heidän teini-iässä: rikki perheet, vanhemmat eroavat, tunne vähentää vanhemmat veljet, jne. Pohjimmiltaan se on keino välttää vastuuta ja kritiikkiä sekä saada huomiota ja myötätuntoa. Sen avulla voidaan myös kehittää äärimmäisen itsekästä käytöstä. Kukaan ei synny uhrimielellä, aivan kuten kukaan ei synny kliinisesti masentuneena tai ahdistuneena. Sen sijaan uhrimentaliteetti on hankittu persoonallisuuden piirre, eli se on seurausta varhaisesta elämän ehdollistumisesta ja selviytymiskeinoista.
useimmat tätä mielisairautta sairastavat ihmiset joutuivat jollain tavalla uhreiksi lapsena tai teini-iässä, tapahtuipa se sitten fyysisen pahoinpitelyn, seksuaalisen hyväksikäytön, henkisen tai psyykkisen hyväksikäytön kautta. Itseuhri voi kehittyä myös läheisriippuvaisten suhteiden kautta, joita meillä oli vanhempiemme kanssa, tai yksinkertaisesti tarkkailemalla ja hyväksymällä yhden tai useamman perheenjäsenemme epäterveen uhrimielenosoituksen. Minun rehellinen mielipide, ja vaikka en ole psykologi, uskon, että tapauksessa ystäväni Odenwald lähellä Darmstadt, henkinen tila oli todennäköisesti hankittu lapsuudestaan, ja kehittänyt traumaattinen vanhempien avioero aikana hänen teini vuotta, ja kauhea väärinkäyttöä suhde hänen parikymppisenä, jotka johtavat paniikkikohtauksia, kun taas yliopistossa ja masennus.
useimmille tästä sairaudesta kärsiville se toimii näin: Jos olet uhri, kaikki muut ovat syyllisiä, koska sinulla ei ole omaa vastuuta ja syytät muita asioista, jotka menevät pieleen. Ihminen, jolla on uhriajattelu, ylireagoi, kun asiat menevät pieleen. On parempi olla moitiskelija kuin joutua syytetyksi. Kyse ei ole siitä, että ymmärtäisimme tapahtuneen, vaan siitä, että saamme toisen osan vastuuseen. On helpompi ajatella, että se toinen osa on väärin tai huono, että katsoo itseensä. Sen sijaan, että jakaisit vastuuta, syytät yhtä ihmistä ja vältät kaiken tilivelvollisuuden omalta osaltasi. Muiden syyttäminen sokaisee.
uhrit ovat yleensä ihmisiä, joihin ei voi luottaa, koska he kieltävät vastuun teoistaan. He ovat nopeita syyttämään muita ihmisiä ja tilanteita kaikesta, mikä ei toimi heidän elämässään. Uhrit ovat yleensä vihaisia ihmisille tai tapahtumille, joiden he ajattelevat ”tehneen heidät väärin”, ja vihan tunteen alla on lähes aina voimattomuuden tunne. Aivan kuten tohtori Thomas J. Nevitt aikoinaan kirjoitti, yhteiskuntamme on täynnä ihmisiä, jotka omien rajoittavien uskomustensa kautta ovat asettuneet olosuhteidensa uhreiksi. Ja suuri osa heidän elämästään ei toimi niin hyvin kuin se voisi olla. Heillä on huono terveys tai huonot suhteet; heillä on umpikujia työpaikkoja tai kroonisia taloudellisia ongelmia. Heidän on vaikea ottaa vastuuta itsestään, teoistaan, virheistään ja jopa omista päätöksistään. Lyhyesti sanottuna uhriksi joutuminen vaatii luopumaan suurimmasta osasta, ellei jopa kaikesta, henkilökohtaisesta vastuusta. Tyypillistä ihmisille, joilla on tämä sairaus, on sanoa jatkuvasti ” teet minut hulluksi ”tai” älä tee minua tuntemaan syyllisyyttä.”American Institute for Cognitive Therapy-instituutin johtajan Robert Leahyn mukaan uhrilähtöiset ajattelevat ihmiset, kuten ystäväni Odenwaldissa, ovat taipuvaisia ajattelemaan, että toiset yrittävät tarkoituksellisesti satuttaa heitä ja he yksin joutuvat pahoinpitelyn kohteeksi
miten hoitaa uhrimentaliteettisairaus? Jokainen on jonkin uhri.Kaikki eivät kuitenkaan halua käyttäytyä uhrimielellä. Jos joku alkaa esittää uhria työpaikallasi, toimi nopeasti tilanteen purkamiseksi. Kuuntele heidän ongelmiaan, mutta vain kerran. Älä anna heidän kertoa sinulle uudestaan ja uudestaan kuinka tämä tai tuo henkilö on niin paha tai niin vastuuton jne. Se ruokkii heidän mielisairauttaan. Anna heidän myös saada kaikki ulos ja ulkoistaa, mitä juuri tapahtui heille. Tämä auttaa heitä käsittelemään tilannetta. Sitten, kun he ovat valmiita, käännä heidän huomionsa ratkaisuihin. Työskentele heidän kanssaan luodaksesi positiivisen näkemyksen heidän tulevaisuudestaan.
uhri väittelee elämästä, eloonjäänyt omaksuu sen. Uhri asuu menneisyydessä, selviytyjä elää nykyhetkessä. Uhri uskoo olevansa avuton, selviytyjä ottaa elämän hallintaansa. Vaikka uhrimentaliteetti on koukuttava, selviytyjämentaliteetti on pitkällä tähtäimellä paljon voimaannuttavampi. Kun alat nähdä itsesi selviytyjänä, alat tuntea olosi paremmaksi elämässä ja vedät puoleesi muita ihmisiä oikeista syistä. Selviytyjän kuunteleminen on paljon virkistävämpää ja inspiroivampaa kuin itsesäälissä rypevän uhrin kuunteleminen.
ennen kuin vapaaehtoisesti hyväksyt, että olet ainoa vakio elämässäsi, ainoa, joka on ollut kanssasi jokaisen kokemuksen, jokaisen tilanteen, jokaisen skenaarion aikana, et luultavasti halua hyväksyä tai vastaanottaa yltäkylläisyyttä, joka on sinun hyväksyttävissäsi. Toisin sanoen, et voi olla uhri ja voittaja; nämä kaksi sulkevat toisensa pois tämän hetken valinnassa. Sillä ei ole merkitystä, kuinka rankkaa elämäsi on ollut tähän asti. Yksi tämän universumin suurista ihanuuksista on se, että meillä on mahdollisuus muuttaa elämämme suuntaa joka hetki. Kun epäilet, että henkilöllä on uhrimielisyys, hae ammattiapua mahdollisimman pian. Oikea psykiatri ja adecuate-lääkitys voivat pelastaa henkesi ja henkilön ympärillä olevat. Ihmisen, jolla on tämä mielisairaus kuten ystävälläni on hyväksyttävä, että ensimmäinen askel toipua tästä tilasta on erottaa todellisuus fiktiosta, jonka heidän aivonsa valheellisesti luovat. Kun tämä vaihe on tehty, sitten lääkitys ja psykiatrinen apu on seurattava. Se olisi ainoa tie onnelliseen normaaliin elämään.
Huom: kirjoittaja on entinen CIA: n ja DIA: n urakoitsijaanalyytikko. Kirjoittaja ei ole psykologi. Tämä artikkeli on henkilökohtainen muistelmateos. Se kuvastaa kirjailijan nykyisiä muistikuvia kokemuksista ajan kuluessa.