terveyshyödyt

monissa osissa maailmaa fenkolin siemeniä käytetään lääkkeellisesti kaiken hoitoon kuukautiskrampeista huonoon kaasuun. Osa näistä käyttötarkoituksista on vahvistettu tutkimuksissa, kun taas osa on vielä testattavana.

laihtuminen

fenkolinsiemeniä markkinoidaan joskus laihdutuskeinona. Väitteessä, että fenkolin siemenet voivat auttaa painonpudotuksessa, voi olla perää.

eräs varhainen tutkimus viittaa siihen, että fenkolin siementen syöminen vähentää ruokahalua ja vähentää merkittävästi ylensyöntiä aterioilla. Ihmisille, joilla on lihavuus aiheuttama elintarvikkeiden cravings ja ylensyöntiä, fenkolin siemenet voisivat olla hyödyllisiä. Vaikutuksen vahvistamiseksi tarvitaan kuitenkin lisätutkimuksia. Tarkista lääkäriltäsi ennen fenkolin siementen käyttöä painonhallinnan avuksi.

syövän ehkäisy

yksi tärkeimmistä fenkolinsiemenissä esiintyvistä yhdisteistä on anetoli, jolla on osoitettu olevan syöpää torjuvia ominaisuuksia.

tutkimukset ovat osoittaneet anetolin tuhoavan tehokkaasti rintasyöpäsoluja ja pysäyttävän sekä rinta-että maksasyöpäsolujen leviämisen. Tutkimukset eivät ole vielä edenneet labraa pidemmälle, mutta alustavat tulokset ovat lupaavia.

imettävät naiset lisäävät maidontuotantoa

imettävät naiset kamppailevat joskus saadakseen riittävästi maitoa vauvojensa tarpeisiin. Fenkolin siemenet voisivat auttaa siihen ongelmaan. Anetoli, merkittävä yhdiste löytyy fenkolin siemenet, on ominaisuuksia, jotka jäljittelevät estrogeenia ja voi auttaa stimuloimaan maidontuotantoa.

joidenkin tutkimusten mukaan fenkolin siementen syöminen lisää prolaktiinia—hormonia, joka laukaisee maidontuotannon. Jos imetät ja sinulla on alhainen maidon tarjonta, voit harkita kysyä lääkäriltä, jos juominen teetä tehty fenkolin siemenet voisi olla hyödyllistä.