Jos olisi uskominen Akahi Ricardoa ja Camilaa Castello, luulisi olevan mahdollista elää terveellistä elämää vain muutamalla aterialla viikossa. Universumin energia tarjoaisi teoriassa riittävästi polttoainetta, – jota ei tarvitsisi olla riippuvainen vähäisestä ravinnosta ja vedestä selviytyäkseen. Hengittämäsi ilma riittäisi ylläpitämään sinua.

Ricardo, 36, ja Castello, 34, kutsuvat itseään ”breatharialaisiksi” väittäen voivansa elää onnellista, terveellistä elämää ilman ruokaa ja vettä. Pariskunta keskusteli hiljattain The Sunin kanssa”ruokattomasta elämäntyylistään” -todella hämmentävästä oksymoronista—ja sanoi, että vuoden 2008 jälkeen he eivät ole oletettavasti syöneet juuri muuta kuin palan hedelmää tai jotain kasvislientä kolme kertaa viikossa.

”ihmiset voivat helposti olla ilman ruokaa—kunhan he ovat yhteydessä kaikkeen sisältyvään energiaan ja hengityksen kautta”, Castello kertoi lehdelle. Tämä on tietenkin täysin valheellista. Hän jatkoi: ”kolmeen vuoteen Akahi ja minä emme syöneet lainkaan, ja nyt syömme vain satunnaisesti, ikään kuin olisimme sosiaalisessa tilanteessa tai jos vain haluaisin maistaa hedelmää.”

tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun breatharianism on uutisissa. Vuonna 1999 eräs nainen nimeltä Jasmuheen (oikealta nimeltään Ellen Greve) aiheutti kohun väittäessään elävänsä pelkillä hedelmillä, teellä ja auringonpaisteella. Yritä olla nyrjäyttämättä silmiäsi pyörittäessäsi niitä. Hänet saatiin kiinni verekseltään useita kertoja jääkaapilla, joka oli täynnä ruokaa, ja lopulta hänet laitettiin testiin 60 minuuttia, yrittäen olla ilman ruokaa seitsemän päivää (lääkäri piti häntä silmällä koko ajan). Hän kesti noin neljä päivää ja koki nopean terveydentilan heikkenemisen prosessissa, mutta väitti silti, että syy siihen, miksi hän ei voinut suorittaa haastetta, oli se, että saasteet haittasivat hänen kykyään saada ravinteita raittiista ilmasta. Ihan sama.

Breatharianism olisi lähes naurettava käsite, ellei se olisi niin vaarallinen. Koska rekisteröity ravitsemusterapeutin, soitan BS näistä huijarit. Tässä syy.

ensinnäkin kosminen energia ja ilma eivät anna sitä, mitä kehomme tarvitsee toimiakseen, eli kaloreita ja ravinteita.

tämän pariskunnan uskomukset eivät pimennä tiedettä. Yleensä ihmiset tarvitsevat noin 1 400-1 600 kaloria päivässä pelkästään aineenvaihdunnan perustoimintaan. Pitää sydämen lyömässä, keuhkot hengittämässä ja sen sellaista. Se on ulkopuolella kaloreita tarvitaan asioita, kuten toipuminen sairaudesta, stressin käsittely, menossa että päivittäinen Starbucks ajaa, ja töissä. (Työstä puheen ollen, Ricardo ja Castello, jotka jakavat aikansa Kalifornian ja Ecuadorin välillä, ilmeisesti opettavat kursseja siitä, miten hengitetään. Yllätys.)

Ruoka ja vesi eivät todellakaan ole valinnaisia. Vaikka kaikki ovat erilaisia, aikuisen ei koskaan kannata syödä alle 1 200 kaloria päivässä ehdottomana miniminä. Ja vaikka se vaihtelee perustuen tekijöihin, kuten kehon paino ja ympäristö henkilö on, ihmiset voivat olla vain noin 10-14 päivää ilman ruokaa ja vettä. Vettä, mutta ei ruokaa, se on hieman pidempi-mahdollisesti kuukausia-mutta se riippuu olosuhteista.

toisin kuin tämä pariskunta, ihmiset, jotka eivät yleensä syö, eivät ota itsestään kuvia pelloilla näyttäen kiiltäviltä, onnellisilta ja hyvin syöneiltä.

sellaisella, joka on vuoden 2008 jälkeen syönyt vain vähän kolme kertaa viikossa, kuten tämä pariskunta väittää tehneensä, olisi todennäköisesti hyvin vähän energiaa ja näyttävät Gaunt tylsää ihoa ja hiuksia. Toisin sanoen, he näyttäisivät siltä, jos he olisivat ylipäätään elossa.

se on loukkaavin Osa tämän hengästyneen pariskunnan törkeitä väitteitä. Ruoan määrä, jota he sanovat syövänsä, nostaisi heidän nälkäkuolemansa lähes täydelliselle tasolle. Ajattele joitakin ihmisiä, joilla on anoreksia ja saat käsityksen siitä, miten ihmiset todella näyttävät, kun heidän ruoan saanti on vähentynyt lähes mitään pitkäksi aikaa.

olen varma, että jokainen nälkäisten lasten ruokkimiseen ja maailman nälän pysäyttämiseen tähtäävien kampanjoiden takana olisi iloinen tietäessään, että ”energia, joka maailmankaikkeudessa on olemassa” on oikeastaan kaikki tarvitsemamme ruoka. Hetkinen, ei ole. siksi ihmiset yleensä kuolevat, tai ainakin kokevat heikentäviä fyysisiä ja henkisiä ongelmia, jos heitä ei ravita kunnolla. Tämä johtaa siihen, että ihmiset ovat kuolleet yrittäessään olla hengittäjiä, koska arvatkaa mitä? Tarvitsemme ruokaa elääksemme.

puhutaan myös siitä koko ”tuskin syö raskauden aikana” – jutusta, joka ansaitsee erityishuomiota.

Castello esittää tietämättömän, raivoa herättävän väitteen, että hän söi ensimmäisen raskautensa aikana viisi kertaa, koska hän ”ei vain koskaan tuntenut nälkää” ja että toisen aikana hän söi ”hieman hedelmä-tai kasvislientä.”Jotenkin hän onnistui synnyttämään lapsia, jotka hän sanoo (ja jotka näyttävät olevan) täysin terveitä. On vähättelyä sanoa, että tämä on kyseenalaista.

kun joku on raskaana, hän tarvitsee ravintoa—ruoan muodossa, ei auringonvaloa—selvitäkseen kaikista voimakkaista fyysisistä muutoksista. Oikea ravitsemus on optimaalinen terveen raskauden varmistamiseksi ja ihannetapauksessa terve vauva tiellä.

raskaana olevien naisten on syötävä noin 300 ylimääräistä kaloria päivässä, arvioi Yhdysvaltain synnytyslääkäreiden ja gynekologien kongressi. Jos joku ei voi ottaa tarpeeksi kaloreita raskauden aikana, sanotaan, hyperemesis gravidarum, joka aiheuttaa voimakasta oksentelua hormonien, he usein otetaan sairaalaan laskimoon ravitsemus. Ei ole täysin mahdotonta saada terveitä lapsia ilman riittävää ruokaa raskauden aikana, mutta se on helvetin paljon vaikeampaa.

Castellon sanominen, että hän söi niin vähän ensimmäisessä raskaudessaan, koska hänen poikansa oli ”hänen rakkautensa ruokkima”, riittää minulle (ja varmasti monille muillekin) harkitsemaan lastensuojeluun soittamista. Mutta tiedän, ettei ole mahdollista tai realistista, että hän söi näin raskaana ollessaan, joten vedän syvään henkeä sen sijaan.

pariskunta sanoo myös, etteivät he pakota lapsiaan noudattamaan luupäistä, vaarallista ruokavaliota, jota he väittävät noudattavansa itse. He eivät ansaitse mitalia vanhemmuuden perustasosta. Riippumatta siitä, mitä nämä ihmiset tekevät—itse asiassa elävät lähes nälkiintyneinä tai, paljon todennäköisemmin, valehtelevat elintavoistaan-he antavat todella surkean esimerkin lapsilleen.

ylivertainen toimiminen samalla kun tällaisen naurettavan näennäistieteen edistäminen on paitsi täysin vastenmielistä, myös haitallista.

on olemassa ihmisiä, jotka saattavat oikeasti uskoa, että nämä ihmiset elävät tällä tavalla. On syömishäiriöisiä tai niiden vaarassa olevia ihmisiä, jotka saattavat laueta tämän pariskunnan järjettömistä julistuksista. On ihmisiä, joilla ei oikeastaan ole varaa syödä ja kärsiä siitä, mikä tekee Ricardon ja Castellon hillittömistä, törkeistä väitteistä vielä loukkaavampia. Tämä harhainen huomionkaappaus ja viiden minuutin kuuluisuus on kuvottavaa.

sillä ei ole väliä, mitä tämä pariskunta sanoo, koska tiede on olemassa. Tieteen avulla tiedän, että nämä ihmiset syövät enemmän kuin sanovat syövänsä, samalla kun he yrittävät vakuuttaa maailmalle, että he ovat yksinkertaisesti olemassa valaistuneemmalla tasolla kuin kaikki muut.

totuus on, että uskoipa mitä tahansa, valaistuminen ei tule nälkäkuolemasta. Vakava sairaus—tai, jos olet epäonninen, jopa kuolema-on.

Jos sinä tai joku tuttusi on vaarassa tai kärsii syömishäiriöstä, resursseja on saatavilla nedan kautta. Voit ottaa yhteyttä heidän puhelinpalveluunsa numeroon 1-800-931-2237 tai tekstikriisilinjaan tekstiviestillä ”NEDA” numeroon 741741. Voit myös käydä syömisen Palautuskeskuksessa verkossa puhumassa lääkärin kanssa.

Related:

• ”Aito sokeri” – Hype on täysin tekaistua, tiedoksi
• vain siksi, että luonnollinen lääke ”toimii” sinulle, ei tarkoita, että se toimisi
• jotkut Vegaanibloggaajat pitävät raskaita aikoja myrkyllisinä. Anteeksi mitä?

Watch: What Everyone Gets Wrong About Eating Disorders