Artículo de Laura Earl, RN, BSN, CACP
Si le han diagnosticado un coágulo de sangre, se le puede recetar un medicamento llamado warfarina (Coumadin) como parte de su tratamiento para prevenir más coágulos de sangre. Es posible que necesite tomar warfarina (Coumadin) durante algunas semanas, meses o el resto de su vida. Mientras toma warfarina (Coumadin), hay algunas cosas sobre la vitamina K que necesitará saber.
¿Qué es la vitamina K?
La vitamina K es una vitamina natural. La vitamina K se encuentra principalmente en las verduras de hoja verde como la espinaca, el brócoli y la lechuga, y entra al cuerpo cuando come estos alimentos. La vitamina K es producida por las bacterias en los intestinos, y también se encuentra en suplementos vitamínicos y nutricionales. El cuerpo utiliza vitamina K para producir algunos de los factores de coagulación que ayudan a la coagulación de la sangre.
¿Cómo actúa la warfarina (Coumadin)?
La warfarina (Coumadin) actúa interfiriendo con la forma en que su cuerpo usa la vitamina K. El metabolismo de la warfarina (Coumadin), la vitamina K y los factores de coagulación dependientes de la vitamina K tiene lugar en su hígado. Warfarina (Coumadin) previene la producción de factores de coagulación dependientes de la vitamina K. Como resultado, la coagulación ocurre a un ritmo mucho más lento. Una buena manera de pensar en la vitamina K y su importancia mientras toma warfarina (Coumadin) es que necesita mantener un equilibrio entre la cantidad de vitamina K en su cuerpo y la cantidad de warfarina (Coumadin) recetada por su proveedor de atención médica.
¿Qué necesito saber sobre la vitamina K, si estoy tomando warfarina (Coumadin)?
Los cambios en la cantidad de vitamina K en la dieta pueden alterar el metabolismo de la warfarina (Coumadin ®). Sin embargo, la vitamina K no influye en la acción de otros anticoagulantes, como la heparina o las heparinas de bajo peso molecular (Lovenox ®. Fragmin ®, o Innohep ®).
Usted debe tratar de mantener la cantidad de vitamina K en su dieta consistente. Por ejemplo, si normalmente come dos porciones al día de alimentos con alto contenido de vitamina K, debe continuar este patrón todos los días. Si normalmente no come alimentos ricos en vitamina K, no coma de repente una gran cantidad de ellos.
Hay ciertas cosas sobre la vitamina K que no se pueden controlar. Por ejemplo, algunos medicamentos y enfermedades (enfermedades intestinales y/o infecciones) pueden reducir la cantidad de vitamina K en el cuerpo o cambiar la forma en que el hígado metaboliza la warfarina.
¿Puede la vitamina K afectar mi INR?
Sí, su INR se refiere a la prueba internacional de cociente normalizado, una forma estandarizada de medir la coagulación de la sangre. Cuanto más bajo sea su INR, más rápido se coagulará la sangre o más «espesa» la sangre. Cuanto mayor sea su INR, más tiempo tardará la sangre en coagularse o más «delgada» la sangre, lo que lo pone en riesgo de problemas de sangrado. Con un aumento en la vitamina K , su nivel de INR puede disminuir. Por el contrario, una disminución en la ingesta de vitamina K puede aumentar el INR. Otras cosas, como medicamentos, antibióticos y productos a base de hierbas, también pueden influir en su INR.
¿Qué debo decirle a mi proveedor de atención médica de anticoagulación?
En cualquier momento en que cambie su ingesta de vitamina K, es importante que notifique a su proveedor de atención médica de anticoagulación. Algunas de las circunstancias que pueden aplicarse incluyen si:
- Comienza a tomar una vitamina múltiple u otro suplemento vitamínico que contenga vitamina K (como Viactiv ®).
- Use un suplemento nutricional como batidos o barras nutricionales Boost ®, Ensure ®, Glucerna ® o SlimFast®.
- Aumente o disminuya la cantidad de verduras de hoja verde que está comiendo (consulte el sitio web del USDA en http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/Data/Other/pt104.pdf)
- Comience o deje de beber jugo V8®.
- Desarrollar una enfermedad, que incluye una infección respiratoria o gripe gastrointestinal que cambia la forma en que come. Tiene cambios en el estilo de vida o estrés emocional, como enfermedades, la muerte de un miembro de la familia, viajes o incluso cosas aparentemente simples como mudarse o remodelar su hogar
No tiene que evitar alimentos u otros productos con alto contenido de vitamina K; estos alimentos tienen muchas otras vitaminas y minerales que forman parte de una dieta saludable. Lo más importante que debe recordar sobre la ingesta de vitamina K es ser lo más consistente posible y comunicar cualquier cambio que pueda ocurrir a su proveedor de atención médica de anticoagulación.
Descargo de responsabilidad
La National Blood Clot Alliance (NBCA) y su Consejo Asesor Médico y Científico (MASAB) no respaldan ni recomiendan ningún producto, proceso o servicio comercial. Los puntos de vista y opiniones de los autores expresados en los sitios web de NBCA o MASAB o en los materiales escritos de NBCA o MASAB no necesariamente declaran ni reflejan los de NBCA o MASAB, y no se pueden usar con fines publicitarios o de respaldo de productos.
La intención de NBCA o MASAB no es proporcionar asesoramiento médico específico, sino proporcionar a los usuarios información para comprender mejor su salud y sus trastornos diagnosticados. No se proporcionará asesoramiento médico específico y tanto NBCA como MASAB le instan a consultar con un médico calificado para el diagnóstico y para obtener respuestas a sus preguntas personales.
Publicado el 24 de noviembre de 2008
Volver a nuestra página de Noticias