¡Santa la bondad inteligente supernatural extra brillante del alma!
– Allen Ginsberg
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SALUDOS !!!Abajo hay una lista de posibles saludos. ¿Alguna que le gustaría añadir?Buena suerte y larga vida para ti.Te deseo muchas cosas hermosas.No hagas daño, pero no te acuestes.Que tu fragua brille.Brindo por tu salud y alegría.Que la orientación y la claridad te encuentren.
• Paseo duro. Vive libre.* Boomshakalaka flashbang!Que las fuerzas del mal nunca sepan cómo encontrarte.Que el Wow Divino te dé lo que quieres, exactamente cuando lo quieres. Siempre. Ahora. Érase una vez.Diviértete asaltando el castillo.Veo la chispa divina dentro de ti.
• Agradable máscara!Mis ancestros honran a sus ancestros. Mis descendientes bendicen a tus descendientes.Muchas bendiciones brillantes para ti y los tuyos.¡Feliz orgasmo eterno del mundo!Espero que tengas sueños dulces y provocativos.Sé salvaje, libre y misterioso.Apuesto a que maravillas y maravillas vienen hacia ti.Que su viaje sea divertido.
LA ASTROLOGÍA DE LIBRE ALBEDRÍO se TRADUCE cada semana al Italiano, Francés, Holandés y Japonés
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ESTADOS SALUDABLES, EXALTADOS y POSITIVOS
Aquí hay un extracto de mi compendio de estados de ser saludables, exaltados y positivos. EMOCIÓN ALEGRE. Sentirse alegre por la belleza y el misterio de la vida mientras permanece consciente de la tristeza, las injusticias, las heridas y los miedos futuros que forman los desafíos en una vida examinada.NO TENER QUE ESTAR EN LO CIERTO. Fomentar la capacidad, incluso la voluntad, de demostrar que está equivocado sobre una de sus percepciones iniciales o teorías favoritas; tener un afán por recopilar información que pueda cambiar de opinión sobre algo en lo que ha creído fervientemente; cultivar una tendencia a disfrutar de ser corregido, especialmente sobre ideas negativas u hostiles.SIN PRETENSIONES IMPLACABLES. Poseer una fuerte determinación de no tomarse a sí mismo demasiado en serio, no tomar sus apreciadas creencias demasiado literalmente, y no tomar las ideas de otras personas sobre usted demasiado personalmente.FLUIDEZ AGUDA. Felizmente inmerso en la creación artística o la exploración científica; perdido en un estado de inventiva similar a un trance que es a la vez dichoso y agotador; entregado a un estado de gracia en el que está completamente involucrado en una actividad productiva, atractiva y encantadora. La alegría de este estado exigente y gratificante se intensifica por la sensación de que el tiempo se ha suspendido, y es más redondo y profundo de lo habitual.CRIANZA AUTÓNOMA. No esperar a que alguien te dé lo que puedes darte a ti mismo. REVERENCIA BLASFEMA. Actuar con el conocimiento de que la forma más eficaz de devoción al Wow Divino está teñida de un comportamiento juguetón o travieso que evita la acumulación de fanatismo.INTROSPECCIÓN CÓMICA. Ser plenamente consciente de tus propias debilidades mientras sigues amándote tiernamente y manteniendo la confianza en tu capacidad de dar tu genio específico al mundo. Parafraseando a Alan Jones, Decano de la Catedral de Grace: siguiendo las estratagemas bizantinas de tu ego con compasión y humor mientras trata de convertirse en el centro de todo, incluso de su propio sufrimiento y lucha.CHOQUE AMISTOSO. Dar la bienvenida a una sorpresa que, en última instancia, tendrá efectos benévolos.GRATITUD EXTÁTICA. Sentir un agradecimiento genuino con una intensidad tan resplandeciente que generas una oleada de endorfinas en tu cuerpo y caes en un brote de euforia a gran escala.INTIMIDAD INGENIOSA. Tener la capacidad de crear constantemente conexiones profundas con otros seres humanos, y de usar la exuberante emoción reverencial estimulada por tales intercambios para profundizar aún más las conexiones. Un talento bien diseñado para disolver su sentido de separación y disfrutar de la alegría inocente que estalla a raíz de la disolución.SÍNDROME DE FALTA DE SATISFACCIÓN. Tener la capacidad de ser amable, abierto y servicial con las personas con las que no estás de acuerdo.CURIOSIDAD RADICAL. Se caracteriza por los siguientes rasgos: un entusiasmo por el misterio incrustado en lo mundano; una preferencia por las preguntas sobre las respuestas; una aversión a los estereotipos, las generalizaciones y las conclusiones precipitadas; la creencia de que las personas son rompecabezas irresolubles; una inclinación a no temer tanto al cambio como a la ausencia de cambio; un fuerte impulso para evitar el aburrimiento; una falta de interés en poseer o dominar lo que le interesa
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Para más de estos estados saludables, consulte aquí.
MI LIBRO MÁS RECIENTE
La escritura anterior, sobre estados saludables, exaltados y positivos, está extraída de mi libro Pronoia Es el Antídoto para la Paranoia: Cómo todo el Mundo está Conspirando para Ducharte con Bendiciones
Está disponible en Barnes &Noble
También disponible en Bookshop.org.
Disponible en Powells
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Una vista previa gratuita del libro está disponible aquí
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Pronoia Es el Antídoto para la Paranoia: Cómo el Mundo Entero está Conspirando para Bañarte de Bendiciones está traducido al italiano.Pronoiais también está traducido al español.
también está disponible en inglés aquí.Pronoia también se traduce al griego.Un periodista italiano me entrevista en inglés.
MILITANTES POR LA BONDAD
Tenemos que ser militantes por la bondad, subversivos por la dulzura y radicales por la ternura.
—Cornel West
SIEMPRE HAY ALGO QUE HACER
siempre Hay algo que hacer. Hay gente hambrienta que alimentar, gente desnuda que vestir, gente enferma que consolar y sanar.
Y aunque no espero que salves el mundo, creo que no es pedir demasiado para ti amar a aquellos con quienes duermes, compartir la felicidad de aquellos a quienes llamas amigos, involucrar a aquellos entre ustedes que son visionarios y eliminar de tu vida a aquellos que te ofrecen depresión, desesperación y falta de respeto. —br > – Nikki Giovanni
¿QUÉ SON EXACTAMENTE LAS BENDICIONES?
La vida es una conspiración vasta e intrincada que está garantizada para mantenerte bien provisto de bendiciones.¿Qué tipo de bendiciones? ¿Diez millones de dólares, un físico magnífico, un matrimonio perfecto, una casa de lujo y un alto estatus?Quizás. Pero es igual de probable que las bendiciones sean sorpresas interesantes, aventuras vertiginosas, regalos con los que apenas sabes qué hacer y acertijos que te desafían a ser más inteligente.El novelista William Vollman se refirió a este tipo de bendiciones cuando dijo que «lo más importante y agradable de la vida es lidiar con un problema complicado y complicado que no sabes cómo resolver.El escultor Henry Moore tuvo una idea similar. Él dijo: «El secreto de la vida es tener una tarea, algo a lo que dedicas toda tu vida, algo a lo que traes todo, cada minuto del día durante toda tu vida. Y lo más importante, debe ser algo que usted no puede hacer.»En otras palabras, pronoia no garantiza que para siempre estarás libre de todas las experiencias difíciles.No te pide que finjas que todo es dulce y armonioso todo el tiempo.Por el contrario, cuando encarnas el espíritu de pronoia, construyes tu optimismo amando tus desafíos, no reprimiéndolos.Sabes que tus problemas son regalos de la Diosa que están diseñados para hacerte más inteligente y salvaje y más amable y complicado.Das la bienvenida a cada rompecabezas fresco como una fuente potencial de tu felicidad futura, como una enseñanza emocionante que te guiará a tu próximo avance.Aquí está un hechizo para cometer pronoia creado por la psicoterapeuta Jennifer Welwood. Los invito a decirlo en voz alta.Dispuesto a experimentar soledad, descubro la conexión en todas partes; Volviéndome hacia mi miedo, me encuentro con el guerrero que vive dentro de mí;Abriéndome a mi pérdida, dolor e ignorancia, recuerdo quién soy y para qué estoy aquí.Rendirme en el vacío, encuentro plenitud sin fin.Cada condición de la que huyo me persigue, Cada condición que acojo me transforma y se transforma en la bendición que siempre fue.
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Escucha esto como una pieza de palabra hablada con música.
Tenemos que crear. Es la única cosa más fuerte que la destrucción.
—Andrea Gibson
LIBERA TU CUERPO
Libera tu cuerpo. No rumies y agonices por ello. Hazlo simple y fácilmente. ¡AMA TU CUERPO! Sé valiente y contundente, gentil y elegante. Libere su cuerpo sublimemente imperfecto y desenfrenado e inteligente. Deja que sea ella misma en toda su misteriosa gloria. Ama a tu cuerpo exactamente como es. Elogia tu cuerpo. Dale las gracias a tu cuerpo. Dile que adoras su asombrosa majestad . . . anhelas aprender más de sus secretos … prometes tratarla como a tu amada aliada. Estar enamorado de tu cuerpo, sin vergüenza, sin disculpas. Admire el poder insondable de su cuerpo para llevar a cabo sin fin los millones de reacciones químicas que lo mantienen vivo y próspero. ¿Cómo puedes no sentirte abrumado con reverencia por tu cuerpo hambriento, curioso, ingenioso e impredecible? Estudia la magia de tu cuerpo. Regocijaos en las bendiciones que os otorga. Celebra y embellece su feroz elegancia animal.
OBJETIVOS SIMPLES
¿Cuáles son las cualidades de una persona que encarna la inteligencia femenina sublime, como aspiro a hacer personalmente?Son progresivos: comprometidos con la justicia social y económica; amantes de la igualdad; al servicio de todas aquellas personas que están subatendidas; al servicio de la salud del mundo natural; al servicio de disminuir el poder del militarismo, la plutocracia, la intolerancia, la misoginia y el racismo
* Tienen la orientación de un Bodisatva: que ninguno de nosotros es realmente libre a menos que todos seamos libres; que el objetivo supremo, por encima de todos los demás, es reducir el sufrimiento en el mundo
* Tienen una comprensión holística de la interconexión de todas las cosas
* Escuchan bien a otros que actúan con respeto
* Están dispuestos a expandir y ajustar su comprensión del mundo si encuentran nueva información que hace que sus creencias anteriores sean demasiado estrechas u obsoletas
* Son inclusivos: están dispuestos a considerar las necesidades de tantas personas como sea posible, no solo las de su propia tribu
* Son emocionalmente inteligentes; entienden que es tan crucial desarrollar una relación madura con nuestra naturaleza de sentimientos como lo es ser intelectualmente inteligentes No son fundamentalistas y autoritarios que creen que solo sus verdades son verdaderas; están más bien dispuestos a considerar puntos de vista adicionales como valiosos; están dispuestos a considerar la perspectiva de que»todos tienen un pedazo de la verdad, pero nadie tiene toda la verdad»
* Son narradores de historias que entienden, como dijo la poeta Muriel Rukeyser, que»el mundo está hecho de historias, no de átomos»
* Entienden que para lograr cambios prácticos que sirvan al mayor bien se requiere un trabajo duro en las trincheras de la lucha política, a menudo teniendo que lidiar con personas que tienen creencias diferentes
* Son matizados, no simplistas; respetan el diálogo, no los pronunciamientos de lo alto; buscan el consenso, no son doctrinarios reverencia; comprender que el perfeccionismo es el enemigo del bien; irradiar bondad y evitar la polarización
* El amor es su motivación principal
CUMPLE EL CÓDIGO DE TU ALMA
Los verdaderos alquimistas (no los materialistas que tratan de convertir el plomo en oro) dijeron que la fórmula mágica para la iluminación era «Busca los rincones más bajos de la tierra, perfeccionalos, y encontrarás la piedra oculta», la preciada piedra filosofal.
Mi traducción: Entabla una relación con las partes ignorantes e inmaduras de ti mismo, refínalas y ámalas, y despertarás tu divinidad oculta; cumplirás el código de tu alma.
35 PASOS PRÁCTICOS QUE LOS HOMBRES PUEDEN TOMAR
PARA APOYAR EL FEMINISMO
por Pamela Clark
1. Realice el 50% (o más) de las tareas domésticas.
2. Haz el 50% (o más) del trabajo de apoyo emocional en tus relaciones íntimas y amistades.
3. Consumir productos culturales producidos por mujeres.
4. Dale espacio a las mujeres.
5. insert pero insértate en espacios donde puedas usar tu masculinidad para interrumpir el sexismo.
6. Cuando una mujer te dice que algo es sexista, créeme.
7. Infórmate sobre el consentimiento sexual y asegúrate de que haya una comunicación de consentimiento clara e inequívoca en todas tus relaciones sexuales.
8. Ser responsable de la anticoncepción.
10. Tener una política de nombres progresista.
11. Si tienes hijos, sé un padre igualitario.12. Preste atención y desafíe las instancias informales de cumplimiento de los roles de género.13. Tenga en cuenta las diferencias de poder implícitas y explícitas de género en sus relaciones íntimas / domésticas con las mujeres, ya sea una pareja o miembros de la familia o compañeros de cuarto.14. Asegúrate de que la honestidad y el respeto guíen tus relaciones románticas y sexuales con mujeres.15. No seas un espectador en línea frente al sexismo.16. Sea responsable con el dinero en las relaciones domésticas/románticas.17. Sea responsable de su propia salud.18. No comente con los ojos ni haga comentarios sobre las mujeres. (es decir, Mantén la lengua en la boca y comenta para ti mismo.)
19. Preste atención al sexo de los expertos y figuras clave que le presentan información en los medios de comunicación.20. Asegúrate de que algunos de tus héroes y modelos a seguir sean mujeres.21. Elogie las virtudes y logros de las mujeres en su vida a los demás.22. Ten integridad con tus amigos varones. (es decir, No seas un » bro.»)
23. No trates a tu cónyuge como un «fastidio».»Si ella está «fastidiando», es probable que estés rezagado.24. Sepa que reconocer sus propias opiniones y estereotipos sexistas no es suficiente. Haz algo al respecto.25. Hazte amigo de mujeres.26. Encuentra mentoras / líderes femeninas. (i. e., Estar subordinado a las mujeres.)
27. Cuando tenga una relación romántica, sea responsable de los eventos y fechas especiales asociados con su lado de la familia.28. No vigiles la apariencia de las mujeres.29. Ofrézcase a acompañar a amigas si tienen que caminar a casa solas por la noche, o en un espacio público donde es probable que se sientan inseguras.30. Inyecta feminismo en tus conversaciones diarias con otros hombres.31. Si tiene tendencia a comportarse de manera inapropiada con las mujeres cuando está bajo la influencia de drogas o alcohol, no consuma drogas o alcohol.32. Sea consciente del espacio físico y emocional que ocupa, y no ocupe más espacio del que necesita.33. Camina sobre la desigualdad de ingresos.34. Adquiera el hábito de tratar a su masculinidad como un privilegio no ganado que tiene que trabajar activamente para ceder en lugar de que la feminidad sea una desventaja no ganada que las mujeres tienen que trabajar para superar.35. Autoidentificarse como feminista.Aquí está el artículo original de Pamela Clark sobre los 35 pasos.Seguimiento de Pamela Clark a su artículo original.