Si la piel cenicienta es el resultado de la sequedad, el tratamiento implica agregar algunos pasos adicionales a su rutina diaria de cuidado de la piel. Considere probar los siguientes remedios caseros para tratar su piel cenicienta.
Cambie sus hábitos de baño
Considere bañarse o ducharse con agua tibia o tibia (en lugar de caliente) y limite la cantidad de tiempo que pasa en el agua. Si tu gel de ducha, champú y acondicionador contienen sustancias químicas y fragancias fuertes, considera cambiarlos por productos más suaves.
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Hidratar a diario
Uno de los remedios caseros más esenciales para la piel cenicienta es hidratar a diario. Debe humectar su piel inmediatamente después del baño o la ducha y antes de pasar tiempo al aire libre en climas duros, secos o fríos.
Hay muchos tipos diferentes de cremas hidratantes en el mercado, pero las cremas y ungüentos que contienen emolientes son el mejor tipo de crema hidratante para la piel seca. Cetaphil, CeraVe, Vaselina y Aveeno son todos tópicos recomendados que se pueden usar para la piel seca y cenicienta. No se prefieren las lociones, ya que no encierran mucha humedad.
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Use vaselina simple
La vaselina simple es el estándar de oro para retener la humedad y casi nunca causa irritación. La desventaja es que no es atractivo estéticamente, ya que es muy grasiento. No lo use en la cara, ya que puede causar acné.
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Use productos para la piel sensible
Los productos químicos agresivos en los productos para el cuidado de la piel pueden contribuir a la sequedad de la piel. Es importante usar productos tópicos y limpiadores suaves en la piel.
De hecho, la limpieza diaria también puede ser beneficiosa para la piel seca. Un estudio encontró que el uso de una barra de limpieza suave como parte de una rutina diaria de cuidado de la piel pudo reducir la piel cenicienta en los participantes del estudio.
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Pruebe con un humidificador
Correr constantemente el calor en su hogar durante el invierno puede hacer que su piel se seque. Los humidificadores pueden ser especialmente útiles durante los meses de invierno para restaurar la humedad del aire. El uso de un humidificador de una sola habitación puede ayudar a mantener la piel hidratada y prevenir la piel seca y cenicienta.
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Beba suficiente agua
También debe asegurarse de beber mucha agua todos los días. Esto evitará que su piel se deshidrate.
Trate de beber ocho vasos de 8 onzas de agua todos los días. Dependiendo de su peso corporal y niveles de actividad, es posible que necesite beber más que esto. Pregúntele a su médico qué cantidad es adecuada para usted.
Visite a un médico
Si su piel cenicienta está incómoda, le pica, enrojecida o parece infectada, considere visitar a su médico. Pueden ayudarte a determinar si hay una causa médica subyacente o una afección de la piel.
Después de recibir un diagnóstico, su médico puede recetarle tópicos medicados u otros tratamientos para ayudar a que su piel vuelva a un estado saludable e hidratado.