Cuando esté embarazada, su abuela y su madre le enviarán una horda de sugerencias sobre qué alimentos comer, ejercicios y remedios caseros para ayudarlo con su embarazo. De los muchos alimentos que te piden que no comas, el regaliz será uno.

Para su salud, debería evitar el alcohol, el tabaco e incluso el café de la mañana durante el embarazo. Es el mismo caso con el regaliz también. El regaliz, que se encuentra comúnmente en los Twizzlers y otros dulces, consiste en un componente natural que es altamente peligroso durante el embarazo.

Averigüemos por qué la raíz de regaliz no es segura para usted durante el embarazo.

¿Qué es el regaliz?

El regaliz, un ingrediente natural, es la raíz de una planta conocida como Glycyrrhiza Glabra. Tiene un sabor único y dulce, y también se sabe que tiene compuestos que pueden actuar como antidepresivos. Puede ayudar a calmar el nerviosismo al regular las hormonas del estrés.

Cuando se consume en cantidades controladas, es un excelente remedio natural para varias condiciones de salud, incluyendo acidez estomacal, asma, hongos e infecciones virales. También tiene beneficios terapéuticos para tratar úlceras, tos, artritis, infecciones por hongos y más.

¿Pueden las Mujeres Embarazadas Comer Regaliz?

Los médicos y científicos han aconsejado encarecidamente a las mamás embarazadas y lactantes que eviten consumir regaliz. Esto se hace con el fin de proteger a su pequeño de posibles problemas de salud. El té de regaliz durante el embarazo puede venir bajo tés de hierbas que puede tomar, pero no debe consumirlo por la seguridad de su bebé.

Según muchos estudios, las madres embarazadas deben evitar el regaliz. Si bien puede ofrecer múltiples beneficios medicinales, la raíz contiene un compuesto conocido como «glicirricina». El consumo elevado de regaliz puede causar muchos problemas de salud a las mujeres embarazadas, como dolores de cabeza, presión arterial alta, retención de agua, fatiga o incluso un ataque cardíaco. Cuando se consume en menor cantidad, los efectos secundarios que se pueden notar son un dolor en las extremidades y entumecimiento.

Efectos negativos de Tener Regaliz Durante el embarazo

• Con un alto consumo de raíz de regaliz, existe una posibilidad de alto riesgo de aborto espontáneo o parto prematuro, lo que significa un período de gestación más corto. El nacimiento prematuro en sí mismo tiene inconvenientes para el bebé.

• Consumir raíz de regaliz durante el embarazo puede provocar el deterioro de la placenta. El compuesto que se encuentra en el regaliz, la glicirricina, podría aumentar las posibilidades de que sus glucocorticoides u hormonas del estrés lleguen al bebé en el útero. Esto conduce a un efecto adverso en el desarrollo cerebral del feto, reduciendo los niveles de inteligencia y aumentando los problemas de comportamiento en el niño a medida que crece.

• Las probabilidades de que su hijo tenga un bajo desarrollo de habilidades cognitivas también pueden ser un efecto secundario del alto consumo de raíz de regaliz. Es probable que su hijo sea propenso a desarrollar afecciones como el trastorno por déficit de atención con hiperactividad o el TDAH.

• La raíz de regaliz tiene un efecto similar al estrógeno, que podría causar complicaciones graves del desarrollo fetal si se consume en grandes cantidades durante el embarazo. Si un feto masculino se expone a estos altos niveles de estrógeno, las probabilidades de que desarrolle anomalías testiculares son altas. Esto eventualmente llevará a la infertilidad más adelante en la vida. Mientras tanto, si un feto femenino está expuesto a demasiados estrógenos durante el período de crecimiento, puede desarrollar problemas en el tracto reproductivo.

Si te encanta el regaliz, solo ten en cuenta y alerta la amenaza potencial para ti y para la vida de tu bebé con el consumo de raíz de regaliz. Al igual que con la mayoría de los consejos de embarazo, practique la moderación. Solo recuerde que cuando esté esperando, debe evitar la raíz de regaliz tanto como sea posible, a pesar de sus muchos beneficios medicinales.

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