Ya sea que estés en la escuela secundaria o en la universidad, habrá momentos en los que aprender se sentirá increíble y momentos en los que será una experiencia humillante. Pero siempre valdrá la pena el esfuerzo. Entonces, ¿cuál es el secreto para lograr tu mejor marca personal? Si bien no existe una fórmula simple, la mayoría de los maestros están de acuerdo en que ciertas cualidades son esenciales para el éxito académico. Estos son algunos de sus consejos profesionales.

Preséntate y Administra tu Tiempo

Comencemos con un par de conceptos básicos: Ve a clase y presta atención. Llegar a tiempo muestra respeto por su maestro y sus compañeros. Administra tu tiempo para que puedas ir a la escuela, mantener la concentración cuando estés allí y hacer los deberes y estudiar necesarios para desempeñarte bien. Una vez que estés en clase, sintoniza. Mantener la concentración puede ser difícil cuando hay tantas distracciones potenciales, desde las redes sociales hasta tu vida personal. Si usted siente que su mente comienzo a divagar, frenar.

Como explica el educador Jerome Breitenbach, se trata de lo básico. «Una buena gestión del tiempo requiere no asumir más de lo que puede manejar, estimar razonablemente el tiempo que necesita y hacer realmente lo que se necesita hacer.»Como profesor emérito en el Departamento de Ingeniería Eléctrica de la Universidad Politécnica Estatal de California, también enfatiza rápidamente su responsabilidad como estudiante:» Solo usted puede hacer estas cosas.»

Trabajar duro

Ser inteligente es un activo para cualquier estudiante, pero los mejores estudiantes no son necesariamente los más brillantes, son los que tienen la autodisciplina para afinar y aplicar su inteligencia. Una de las cosas más inteligentes que puedes hacer es abordar las tareas escolares con un sentido de compromiso. El trabajo duro es algo que los maestros siempre notarán. Esto significa completar las tareas a tiempo, estar preparado para las pruebas y los cuestionarios, y siempre buscar formas de mejorar.

De hecho, un estudio académico reciente concluyó que la forma en que se comportan los estudiantes en la escuela predice el éxito en la vida por encima y más allá de factores como el origen familiar y la capacidad cognitiva. En un estudio de talento de Proyecto, los investigadores descubrieron que los estudiantes que son responsables y tienen sólidas habilidades de lectura y escritura tienen más probabilidades de tener éxito en la universidad y de acceder a trabajos mejor remunerados que sus compañeros de clase menos diligentes.

Haga preguntas

Cualquier profesor dedicado le dirá que quiere que los estudiantes hagan preguntas. Más importante aún, si no haces preguntas, el maestro debe asumir que entiendes lo que se está enseñando. Si no entiendes algo y no hablas, puedes tener problemas cuando las nuevas lecciones se basan en conceptos que nunca tuvieron sentido para ti en primer lugar.

«En general, hay un rasgo básico que distingue a los estudiantes exitosos», dice Breitenbach. «Los estudiantes exitosos se obligan a comprender.»Señala que los mejores estudiantes no esperan que asistir a clase, leer los libros de texto y hacer la tarea sea suficiente. En cambio, continuamente se preguntan si realmente entienden lo que está pasando.

Manténgase Motivado

Este puede no ser tan fácil como suena. Inevitablemente, los estudiantes se encuentran con obstáculos e incluso contratiempos. Lo que importa es cómo manejes los obstáculos que encuentres. «El fracaso es una de las mejores herramientas en el proceso de aprendizaje», dice la educadora e investigadora Linda Stade. «Desafortunadamente, demasiadas personas están tan abrumadas por la sensación de fracaso que no son capaces de retroceder y mirar las lecciones que pueden enseñar. Tener la tenacidad de mirar el fracaso es una habilidad extraordinaria.»

Otro consejo de Breitenbach: «Forme una imagen positiva de sí mismo. Los estudiantes que ingresan por primera vez a la universidad probablemente tendrán dudas sobre lo bien que les irá. Trate de hacerlo bien de inmediato para inculcar la expectativa de continuar haciéndolo bien. No te dejes restringir por tu desempeño y experiencias pasadas, buenas o malas.»

Mantenerse en su camino académico requerirá resiliencia. Habrá momentos en los que el mundo se hará más grande y mejor debido a algo que acabas de aprender; habrá momentos en los que te pondrán a prueba. Pero si puede presentarse, trabajar duro, hacer preguntas y persistir, las recompensas de la educación lo estarán esperando.

Sobre el tema

Maryrose Barrios es una estudiante de doctorado en física en el Instituto de Tecnología de Georgia. Su investigación se encuentra dentro del campo de la física atómica, donde estudia los efectos cuánticos de ultracold átomos. Aspirante a profesora, también se ha comprometido a ayudar a los estudiantes subrepresentados a avanzar en STEM a través de la educación. Maryrose es miembro de la Banda de Yokuts del Río Tule en California. Ha sido miembro de AISES desde sus años de pregrado en UC Berkeley. Cuando no está en el laboratorio, le gusta caminar con su perro, bucear y jugar en el Equipo de Waterpolo Femenino de Georgia Tech.

¿Qué esperas que tus profesores tengan que decir de ti?

Espero que digan que soy enseñable. Lo digo en el sentido de que me gustaría que vieran que estoy ansioso por aprender y feliz de escuchar cómo podría mejorar mi comprensión. Creo que los mejores estudiantes son los que quieren crecer y hacerlo mejor, no necesariamente los que siempre tienen el mejor desempeño. Espero que también vean que trato de ser una persona respetuosa. Siempre aprecio a los estudiantes que respetan mi tiempo y el derecho de otros estudiantes a aprender en el aula. Creo que nosotros, como pueblos nativos, tendemos a valorar el respeto, y eso se puede traducir muy bien en el aula y en el entorno del laboratorio como estudiantes y educadores.

¿Se reúne a menudo con sus profesores o asesores?

Como estudiante graduado, las reuniones con los asesores a veces pueden tener un aspecto diferente. Para mí, mi laboratorio es bastante pequeño, por lo que veo a mi asesor regularmente y discutimos el experimento en el que trabajo a diario. Ese tipo de retroalimentación inmediata puede ser realmente útil para guiar los esfuerzos de nuestro laboratorio. Sin embargo, cuando era estudiante, definitivamente me resultaba más difícil reunirme con mi asesor de investigación o un profesor, principalmente porque era tímida y no siempre me sentía segura de ir a sus oficinas. Sin embargo, cuanto más alto sea su educación, más fácil será interactuar con los profesores. La investigación también me ayudó a desarrollar esa confianza, porque sientes que eres parte de un equipo y que tienes más autoridad para estar ahí y hacer preguntas.

¿Qué crees que implica tener éxito académico?

Encuentro que las personas con las que he trabajado que han tenido más éxito suelen ser las que hacen preguntas y son buenas para utilizar sus recursos (horas de oficina, grupos de estudio entre compañeros, etc.).). Lo admito, normalmente no soy el primero en levantar la mano cuando se trata de hacer preguntas, pero realmente es la forma más eficiente y clara de obtener soluciones a un problema. También muestra que estás interactuando con el material y quieres aprender. Personalmente, me encanta cuando mis estudiantes tienen preguntas, sin importar el nivel de las preguntas; por lo tanto, es útil tenerlo en cuenta al pensar en ir a hablar con sus profesores. Definitivamente es una habilidad, por lo que cuanto más practiques hacer preguntas, mejor te irá.

Si hubiera un consejo que pudiera dar a un compañero de estudios que estaba luchando académicamente, ¿cuál sería?

Definitivamente sé lo que se siente ser ese estudiante que lucha. He pasado por muchos desafíos, especialmente como estudiante. Creo que es muy importante no aislarse. La verdad es que muchos estudiantes luchan, pero la mejor manera de salir de su propia cabeza, y ayudar a reposicionarse para el éxito, es hablar con la gente. Descubrirás que probablemente no estás solo en tu lucha, y tal vez esa cosa por la que estás confundido confunda a todo el mundo. Haz un nuevo amigo en clase o comienza un grupo de estudio. Incluso podría pedirle a su profesor o asistente técnico que envíe un correo electrónico a la clase sobre la formación de grupos. Habla con tus profesores también. Algunos pueden no parecer tan accesibles, pero la persona que sabe mejor sobre lo que quieren que aprendas es la persona que intenta enseñarte. ¡Además, se les paga para que te instruyan! Aproveche su tiempo y haga acto de presencia en horario de oficina. Les ayuda a saber que lo estás intentando y también les da una idea de dónde estás en la clase, para que de esa manera puedan adaptar sus consejos a ti.

Si hubiera una cosa que pudieras cambiar sobre tu tiempo en la escuela hasta ahora, ¿cuál sería?

Desearía haber dudado menos en pedir ayuda cuando no entendía algo. Cuando era más joven, sentía que hacer preguntas en clase o con compañeros de clase significaría que era tonto o no podía hacerlo. Y tenía más miedo de eso que de intentar aprender lo que no entendía. Ahora que estoy más avanzado en mi carrera, he descubierto que la mayoría de las veces, otras personas tienen las mismas preguntas. Tu educación es tan importante como la de todos los demás, ¡así que toma posesión de ella! Cuanto más tiempo seas estudiante, más te darás cuenta de lo poco que importa hacer una pregunta «tonta».

¿Cuáles son algunos consejos o trucos que usas para ayudar a estudiar?

Tiendo a necesitar mucho más tiempo del que creo que necesitaré cuando estudio, por lo que programar bloques de tiempo me ayuda mucho. Y cuando no me siento súper motivado, encuentro que ayuda invitar a un buen compañero de estudio para que me haga responsable. Recuerde programar mini descansos también! Me parece que estudiar todo el tiempo puede agotarme, por lo que ir al gimnasio o reunirme con amigos puede mantenerte equilibrado y darte tiempo para absorber el material que intentas aprender. El aprendizaje es un proceso (tu cerebro está literalmente construyendo infraestructura para adquirir este nuevo conocimiento). Toma tiempo para que eso suceda, por lo que cuanto más tiempo pueda pasar con el material a intervalos regulares, más probabilidades tendrá de aprender y retener esa información.

¡Por último, vaya al horario de oficina! Si has aprendido algo de esto, es que la mayoría de los maestros quieren que tengas éxito y que hagas preguntas. Si no sabes lo que deberías estar estudiando para ese examen, ve al horario de oficina y pregunta. Puede ahorrarle mucho tiempo y energía y le ayudará a optimizar los temas que tiene que estudiar.