Mientras que el bazo anatómico es parte de nuestro sistema inmunitario y responsable de la producción de glóbulos blancos, el bazo desde la perspectiva de la MTC es completamente diferente. El bazo se menciona comúnmente con el estómago: son los órganos principales a la cabeza de los procesos de digestión y asimilación en nuestro cuerpo. Mientras que la MTC se refiere a los riñones como el origen de la «constitución congénita», el bazo es la fuente de la «constitución adquirida». Esto se debe a que son el lugar de producción de ‘qi’, sangre y fluidos que son sustancias vitales para la vida.
Bazo-Fuente de qi y sangre
En primer lugar, el bazo es responsable de la ingesta, el procesamiento y la distribución de nutrientes de los alimentos. Los alimentos digeridos se convierten en nutrientes por el estómago y el bazo. Luego es transportado hacia arriba por el bazo a los pulmones. El corazón y los pulmones toman el control y generan qi y convierten los nutrientes en sangre. Además, el exceso de agua producida por el proceso de digestión circula a los pulmones y riñones, donde se vaporiza para formar transpiración y orina y se excreta fuera del cuerpo.
El papel de transporte y transformación del bazo depende en gran medida de la acción de» empuje » del ‘qi’del bazo. Una característica distintiva del ‘qi’ del bazo es que asciende principalmente, para transmitir los nutrientes al corazón y los pulmones, donde puede pasar al sistema circulatorio al resto del cuerpo. Esta función ascendente del qi del bazo también ayuda a mantener la posición de los órganos en el cuerpo. Por otro lado, el ‘qi’ del estómago desciende principalmente para facilitar el proceso de digestión y excretar los alimentos no digeridos fuera del cuerpo. Estas acciones ascendentes y descendentes se complementan entre sí para completar el proceso de digestión. Cuando la función ascendente del bazo se ve afectada, el ‘qi’ fluye hacia abajo y puede provocar síntomas como vértigo, fatiga, flatulencia, pérdida de apetito y diarrea. Del mismo modo, el vómito puede ocurrir cuando el ‘qi’ del estómago no desciende.
Eu Yan Sang’s Healthy Digest fortalece el bazo y el estómago y es una fórmula mejorada del remedio tradicional a base de hierbas Si Shen. Es adecuado tanto para jóvenes como para mayores. También puede ser aconsejable incluir alimentos integrales, dátiles rojos, ñame chino y semillas de loto en su dieta diaria para nutrir su bazo y mejorar la digestión general.
Otra función psicológica del bazo es la regulación de la sangre dentro de los vasos sanguíneos. Este efecto astringente en la sangre previene trastornos hemorrágicos anormales. Si el » qi » del bazo es de una semana, la persona es propensa a contusiones, sangre en las heces, orina y manchas de color púrpura que se encuentran debajo de la piel, entre otros problemas de sangrado.
Cómo se relaciona la fatiga con el bazo
En la MTC, la fatiga a menudo se atribuye a una deficiencia en el ‘qi’ del bazo y comúnmente se acompaña de otros síntomas como pérdida de apetito, plenitud abdominal, especialmente después de las comidas, heces sueltas, dificultad para respirar y tez de color amarillo pálido. Dado que el bazo es responsable de transformar y transportar nutrientes para las funciones corporales, una deficiencia en el ‘qi’ del bazo resultará en una nutrición inadecuada para los órganos, suprimiendo sus funciones óptimas, causando que el individuo se sienta lento y cansado. Con el tiempo, la deficiencia mostrará síntomas externos, como «marcas de dientes» distintivas que se pueden imprimir en los bordes de la lengua.
Humedad y el bazo
La humedad es un concepto en la MTC en el que el bazo es incapaz de transportar y transformar fluidos corporales, lo que conduce a una acumulación de humedad dentro del cuerpo. Las características de la humedad son que es turbia, pesada y difícil de eliminar. A menudo comienza en el área de las piernas y se mueve hacia arriba hasta el abdomen. Dependiendo de la ubicación en el cuerpo, las manifestaciones patógenas serán diferentes. Por ejemplo, si se encuentra en el área genital femenina, habrá un aumento en el flujo vaginal maloliente; si la humedad se acumula en los intestinos, se producen heces blandas. Otros síntomas de humedad incluyen: hinchazón, náuseas, vómitos, mareos, sensación de pesadez en el cuerpo o las extremidades y una gruesa capa de grasa en la lengua.
TCM cree que la ingesta alta y frecuente de alimentos crudos, fríos y picantes puede dañar el bazo y provocar la acumulación de humedad. Si la humedad en el bazo ya está presente, se dice que ciertos alimentos como los productos lácteos, los alimentos procesados, el alcohol, los azúcares y los edulcorantes agravan la situación.
Las cápsulas An Ji Le de Eu Yan Sang se utilizan tradicionalmente para el alivio sintomático del dolor de cabeza, vómitos leves, diarrea leve e indigestión. Las hierbas constituyentes tienen como objetivo resolver la humedad en el cuerpo y mejorar la función del bazo. También es adecuado para niños menores de 10 años.
Vuelva a poner su bazo en forma
Fortalecer la función del bazo es una de las consideraciones más importantes en los tratamientos de MTC, esto permite una absorción más efectiva de medicamentos a base de hierbas y alimentos que son beneficiosos para la salud en general.
- Aquí hay algunos consejos sobre cómo amamantar a tu Bazo volver a una salud óptima:
- Relajación: Los Chinos creen que las comidas son momentos importantes del día y la comida no debe ser mezclado con el trabajo, la lectura o ver la televisión. Esto puede inhibir el paso de los alimentos a través del cuerpo y afectar con la digestión.
- Comer en cantidades moderadas: Comer en exceso resulta en un bazo sobrecargado y estancamiento de los alimentos. El bazo no tiene tiempo suficiente para vaciar su estómago antes de su próxima comida, lo que hace que se sienta hinchado y fatigado.
- Mastique bien los alimentos: Masticar bien los alimentos reduce la carga de trabajo de su sistema digestivo y los alimentos se absorben más fácilmente. Esto también permite un tiempo más largo para sus comidas, lo que le permite darse cuenta de la sensación de saciedad y evitar comer en exceso.
- Evite las bebidas frías o frías: El exceso de bebidas frías puede dañar el bazo y el cuerpo tardará tiempo en calentar los alimentos antes de que se digieran.
Las hierbas que ayudan a nutrir el bazo incluyen Astrágalo (人), Ginseng (人.), Codonopsis (Hu), Ñame Chino (Huai Shan), Atractilodos Blancos ( White), Regaliz (Lic). Para resolver la humedad en el bazo, las hierbas más efectivas son la Poria (茯苓), las semillas de Cebada (薏苡仁), los frijoles Jacintos (白扁豆).
Como dice el refrán, «Eres lo que comes». Puede ser conveniente ignorar los buenos hábitos alimenticios en el ambiente ocupado de hoy en día, en cuanto a calidad o cantidad. Sin embargo, desarrollar hábitos alimenticios saludables no es tan confuso o restrictivo como muchas personas se imaginan. Puede nutrir y fortalecer su bazo con muchos métodos diversos para una buena salud, longevidad y vitalidad.