P: ¿Cuánto tiempo debo usar la encuadernación?

A: Tradicionalmente, el Enlace Abdominal Benkung se realiza durante todo el período posparto, que es de 30-40 días en las culturas que observan esta práctica. Sin embargo, esto no es práctico para la vida moderna, y los resultados comienzan a disminuir después de una o dos semanas. Hemos encontrado que la mejor longitud de unión del vientre es de 6-12 horas durante 1-2 semanas.

P: ¿Qué diferencia a la unión del vientre de las fajas posparto occidentales como Belly Bandit?

A: Su longitud y el ajuste personalizado. Un Lazo de vientre Benkung es una envoltura larga que cubre desde debajo de la línea del pecho hasta debajo de las caderas. De esta manera, no solo funciona en la cintura, sino que también ayuda a que la caja torácica y las caderas vuelvan a sus dimensiones anteriores. También se mantiene en su lugar cuando te mueves, por lo que no presiona el abdomen. Las fajas que solo se unen al abdomen también empujan hacia abajo los músculos y órganos del suelo pélvico, lo que puede causar o empeorar el prolapso pélvico, uterino o vesical. El ajuste personalizado no se puede encontrar en ningún otro lugar, y esto mejora los resultados que verá.

P: ¿Qué tan efectiva es la fijación abdominal en comparación con una faja posparto, como las que puedes comprar en una tienda de maternidad?

A: Imagine la diferencia entre comprar jeans que dicen adaptarse a todos, independientemente de su tamaño o forma, y que un profesional los ajuste a medida. Cual sería mejor? El ajuste personalizado, por supuesto, le dará los mejores resultados. Del mismo modo, el lazo de vientre tradicional es un ajuste personalizado cada vez. Está hecho de materiales blandos en lugar de tener deshuesado o velcro como la mayoría de las fajas, que pueden penetrar en la piel y ser dolorosos cuando te sientas o te acuestas, especialmente si te has sometido a una cesárea. El bind Malaysian belly es la mejor opción para su tiempo y dinero si desea los resultados mencionados anteriormente.

P: ¿Puedo seguir atando el abdomen si tengo una cesárea?

A: Aún puede recibir ligadura abdominal si tiene una cesárea. Esperaremos hasta 4 a 6 semanas después del parto, en función de su curación y recuperación. La unión abdominal todavía tiene muchos beneficios dentro de los primeros tres meses.

Q: ¿Cómo voy al baño mientras llevo puesto el lazo para el vientre?

A: La unión abdominal más efectiva se extiende desde justo debajo del busto hasta la mitad de la cadera, cerca del hueso pélvico. Es todavía lo suficientemente fácil para tirar de su ropa interior bajo el enlace la primera vez que use el baño y cuando haya terminado, simplemente tire de ellas hacia arriba sobre el enlace o colóquelos debajo. Luego puede usar una falda holgada o pantalones de yoga en la parte superior.

P: Mi vientre ata racimos, rollos o movimientos durante el día. ¿Cómo puedo evitar que haga eso?

A: ¡El lazo del vientre se mueve porque tú te mueves! Esto también es lo que ayuda a mantenerlo suave y cómodo. Date cuenta de que las culturas que hacen esto también practican «acostarse» después del parto, que es un período después del nacimiento en el que la mujer descansa mientras sana. Si usted está levantado y se mueve constantemente después del parto, el lazo abdominal se desplazará, se amontonará y rodará. La única manera de evitar esto es moverse menos. Parte de lo que hace la ligadura abdominal es alentarlo a estar abajo (ya sea acostado, reclinado o sentado) y descansar mientras deja que otros cuiden de usted.

P: ¿Llego demasiado tarde para unirme al vientre si tengo x-número de meses/años después del parto?

A: La respuesta corta es no. Aún puede recibir beneficios de fijación abdominal después de 8 semanas después del parto. Para obtener más detalles sobre cómo hacerlo de manera segura y efectiva, consulte esta publicación del blog «¿Es demasiado tarde para vendar el vientre?”