La miel se utiliza para curar diversas dolencias de salud desde hace siglos. Este milagroso ingrediente de cocina también proporciona alivio en muchos problemas respiratorios y el asma es uno de ellos. Tiene propiedades antioxidantes, que son bastante beneficiosas en este problema respiratorio. Cada año, el 7 de mayo se celebra el Día Mundial del Asma. Todo el mes está dedicado a crear conciencia sobre la enfermedad y educar a la gente al respecto.
el Asma es una enfermedad respiratoria crónica, que afecta las vías respiratorias de los pulmones. Se caracteriza por la inflamación de los bronquios y la producción de moco, lo que dificulta la respiración. Afecta a millones de personas cada año. Causa problemas como dificultad para respirar,sibilancias, tos e incluso puede provocar un ataque. Aparte de los diversos medicamentos recetados para esta afección, las personas a menudo recurren a los remedios caseros. Uno de los remedios más populares es el uso de miel. Se toma por vía oral mezclado con algunos otros ingredientes o por inhalación.
Asma y miel
La miel es una medicina popular ampliamente utilizada para tratar esta enfermedad. Se sabe que este ingrediente natural ayuda a aliviar sus síntomas o incluso a curarlo, pero la pregunta es realmente efectiva.La dulzura de la miel produce más saliva en las glándulas salivales. Esta saliva lubrica las vías respiratorias, permite el flujo de aire y alivia la tos. Por lo tanto, se conoce como supresor de la tos. La miel también puede reducir la inflamación causada en las vías respiratorias de los pulmones y ayuda a eliminar el moco que obstruye la respiración. También ayuda a aliviar la congestión torácica.
Formas de usar la miel para el asma
Miel y agua: Mezcle 1 cucharadita de miel con 1 taza de agua caliente y consuma esta mezcla al menos dos veces al día. Puede ayudar a eliminar la mucosidad de los bronquios y proporcionar alivio.Miel con Semillas de Fenogreco y Jugo de Jengibre: Remoje las semillas de alholva durante la noche y por la mañana agréguelas en una taza de agua junto con el jugo de jengibre y unas gotas de miel. Esta bebida desintoxicará sus pulmones y eliminará el moco, lo que a su vez reducirá el riesgo de ataques de asma.Miel y cúrcuma: Este método clásico de mezclar miel y cúrcuma puede ayudarte a combatir la falta de aliento. Consuma esta mezcla dos veces al día para obtener los mejores resultados. Veredicto Las investigaciones realizadas a lo largo de los años han demostrado que la miel es un mejor supresor que la difenhidramina o el dextrometorfano, que son los ingredientes importantes en todos los supresores de la tos.Se toma por vía oral o se inhala. La inhalación de miel también ha demostrado eliminar de manera efectiva la hiperplasia de células cálices secretoras de moco, que bloquea las vías respiratorias de los pulmones. Los resultados sobre su capacidad para curar completamente el asma son mixtos. Por lo tanto, es seguro decir que la miel puede ayudar a aliviar los síntomas del asma, pero su capacidad para curarla es bastante escéptica. El otro hecho importante que debe tenerse en cuenta mientras se usa miel para el asma son las reacciones alérgicas. Puede causar efectos opuestos si usted es alérgico a las picaduras de abeja o al polen.