Por India Ogazi

Mantener sus dientes no solo se trata de verse bien. Una mala higiene dental puede llevar a problemas que son mucho más grandes que una sonrisa desagradable. La caries dental y la enfermedad de las encías pueden afectar otras partes del cuerpo, incluido el corazón.

¿por Qué es importante practicar una buena higiene dental?

Una buena salud bucal/dental se traduce en una buena salud general. Problemas dentales como caries o enfermedad de las encías pueden afectar su capacidad para comer y hablar correctamente, causar dolor y mal aliento. Y lo que muchas personas pueden no darse cuenta, es que una mala salud dental puede tener un efecto profundamente negativo en áreas fuera de la boca, como el corazón, la diabetes, el embarazo y la inflamación crónica, como la artritis, por nombrar algunas.

Algunos estudios sugieren que las bacterias de la enfermedad de las encías pueden viajar al corazón y causar enfermedades cardíacas, arterias obstruidas o accidentes cerebrovasculares. Las infecciones de las encías, como la periodontitis, se han relacionado con nacimientos prematuros y bajo peso al nacer en mujeres embarazadas. La diabetes reduce la resistencia del cuerpo a las infecciones, lo que hace que las encías sean más susceptibles a las infecciones, lo que puede afectar negativamente el azúcar en la sangre. Y llagas dolorosas en la boca, son comunes en las personas que tienen VIH.

Practicar una buena higiene dental es muy importante, ya que puede prevenir este tipo de enfermedades bucodentales y problemas dentales. Y la prevención debe ser el enfoque principal.

¿Cuáles son los signos de un problema dental grave?

Debe consultar a su dentista si experimenta dolor, encías sangrantes, hinchazón, tanto dentro como fuera de la boca, sensibilidad, ampollas y úlceras que no sanan, o cambios notables en el color o la textura de los tejidos blandos. Todos estos podrían ser indicios de una afección grave o potencialmente grave, como cáncer de boca o enfermedad de las encías crónica.

¿Cuáles son las claves para una buena higiene dental?

Las claves para una buena higiene dental incluyen cepillarse durante al menos dos minutos dos veces al día con una pasta dental con flúor, usar hilo dental todos los días y ver a su dentista cada seis meses para chequeos y limpiezas dentales. La dieta es igual de importante. Mantener el consumo de azúcar al mínimo es vital. El consumo de alcohol debe ser moderado. Y se debe evitar fumar, o cualquier tipo de consumo de tabaco.

Con las visitas de rutina a su dentista y una buena higiene bucal, sus dientes deben durar toda la vida, como fueron diseñados para hacerlo.

Legacy Community Health ofrece servicios dentales pediátricos y para adultos en sus clínicas de Montrose, Baker-Ripley, Lyons y San Jacinto.