HGH para culturismo: ¿Cómo usar HGH?
A pesar de que los creadores de HGH lo sintetizaron inicialmente para tratar a niños con deficiencia de GH, es muy popular en los deportes, especialmente en el culturismo, por las siguientes razones:
- Crecimiento de la masa muscular, causado por la aceleración de la síntesis de proteínas.
- Pérdida de grasa simultáneamente con la ganancia de músculos.
- Mejora de la calidad del cartílago.
- efectos secundarios Leves.
¿Cómo la HGH mejora el rendimiento del culturismo?
Después de la inyección de la hormona del crecimiento, entra en el torrente sanguíneo y luego se disemina por todo el cuerpo, concentrándose en el hígado, donde se convierte en IGF-1 (factor de crecimiento similar a la insulina). Esta sustancia es responsable del crecimiento muscular, que es el principal efecto de la HGH para el culturismo. El IGF-1 se une a sus receptores en el tejido muscular esquelético, acelerando así la síntesis de proteínas.
La función de quema de grasa de HGH es realizada por la propia hormona del crecimiento. La hormona se une a somatropin receptores, lo que conduce a la elevación del nivel de ácidos grasos libres (FFA). Por lo tanto, el cuerpo comienza a usar grasa, en lugar de carbohidratos, como fuente de energía.
La pérdida de grasa no interactúa con el crecimiento muscular ni lo interfiere. Es una característica única de HGH, que le permite ganar músculos magros y perder grasa por completo.
Otra característica única de la hormona del crecimiento es la hiperplasia, el aumento en el número de células musculares debido a su proliferación. Este efecto es significativo porque las ganancias musculares inducidas por HGH son permanentes, y las células divididas le permiten exceder su límite genético para la masa muscular.
Papel de la HGH en el culturismo
Es posible decir que la HGH ha dividido el culturismo en» antes «y » después».»El tremendo aumento de masa, que comenzó en la década de 1980 con Dorian Yates y luego fue mantenido por Ronnie Coleman, es causado principalmente por HGH. La hormona de crecimiento les ayudó a ser más delgados y a no perder masa muscular durante el corte. Además, la HGH permitió la hiperplasia, que movió los límites de la hipertrofia muscular máxima.
En la década de 1980, el físico de los culturistas cambió significativamente a medida que se hicieron 15-20 kg más grandes que la década anterior. Su porcentaje de grasa corporal disminuyó del promedio del 7% al 5% durante las competiciones. Los cuerpos de los atletas se volvieron más vasculares y desgarrados.
Sin embargo, el abuso de HGH causó el fenómeno del vientre hinchado, o el llamado intestino de HGH. He escrito un artículo sobre la tripa de HGH y el palumboismo. Sin embargo, los aficionados que toman HGH no deben preocuparse porque este efecto tiene la naturaleza compleja (esteroides, HGH y abuso de insulina combinados con ingesta excesiva de alimentos). Si toma 5-15 UI de hormona de crecimiento, no enfrentará este problema.
¿Cómo usar HGH para culturismo?
En la parte práctica, hablaremos sobre la duración del ciclo, los protocolos, las combinaciones con otros medicamentos, la dieta adecuada y el entrenamiento en el ciclo
Duración
Los efectos de HGH se notan después de dos semanas de uso, pero la mejora significativa es visible en dos meses, que es la duración mínima de un ciclo. La duración óptima
es de tres a cuatro meses. Cuanto más tiempo tome HGH, menos dosis necesitará.
Dosis
La dosis efectiva de HGH para culturismo es de al menos 4 UI. Si lo tomas por primera vez, será suficiente consumir 4-6 UI de HGH, para ganar solo masa limpia. Luego, durante los siguientes ciclos, puede tomar hasta 15 UI / día porque la hormona del crecimiento muestra un aumento lineal en la eficacia con la dosis.
Además, si toma 10 UI o más, definitivamente necesita incluir insulina en su ciclo porque ayudará a prevenir problemas con el páncreas. El riesgo de diabetes es el principal efecto secundario de la HGH.
Puede leer más sobre la dosis de HGH aquí.
¿Cuándo inyectar HGH?
El GH tiene el efecto de quema de grasa más fuerte cuando el nivel de azúcar e insulina es bajo. Por lo tanto, el mejor momento para inyectar HGH es por la mañana, o con el estómago vacío. Si está cortando, es el mejor momento para correr porque el nivel de ácidos grasos libres en la sangre será muy alto durante las próximas tres horas, y será mucho más fácil perder grasa.
Incluso si está en aumento de volumen, debe tomar la primera inyección por la mañana.
El segundo debe tomarse 6-8 horas después, cuando los niveles de IGF-1 y HGH disminuyen. Sin embargo, puede inyectar HGH antes de irse a la cama en su lugar. Ambas inyecciones deben ser iguales.
Protocolos de culturismo HGH
Los protocolos más comunes son todos los días y cada dos días: ED y EOD. Ambos tienen sus pros y sus contras. Echémosles un vistazo.
ED es más eficiente porque su IGF y HGH estarán en el nivel similar, por lo que el crecimiento muscular y la pérdida de grasa serán más efectivos que en EOD.
Sin embargo, puede usar EOD si no puede pagar el protocolo ED. Está bien, y puede usar HGH por un período más largo bajo este protocolo.
Además, puede combinar ambos protocolos y rotarlos para equilibrar ventajas y desventajas.
Combinaciones de esteroides, insulina y HGH para culturismo
Aunque la HGH funciona bien cuando se usa sola, puede mejorar significativamente el crecimiento si la combina con otros medicamentos: esteroides e insulina.
La insulina y la HGH poseen el efecto de sinergia en la síntesis de proteínas, pero la insulina bloquea la función de quema de grasa de la HGH. Puede inyectarse insulina 30 minutos después de la inyección de hormona de crecimiento. La insulina exógena es necesaria si toma dosis altas de HGH: más de 10 UI. Tenga cuidado cuando tome insulina, ya que puede conducir a un coma hipoglucémico, que puede causar consecuencias fatales, por lo que aumente la dosis de insulina cuidadosamente y comience a partir de 2 UI.
Los esteroides son otra gran idea para la combinación con la hormona del crecimiento. Los esteroides tienen una potencia anabólica mucho más fuerte que la HGH, pero si los combinas, el efecto será agradable debido al efecto de sinergia. Además, la hormona de crecimiento le ayuda a ganar masa limpia sin ganar grasa cuando está tomando esteroides.
Veamos diferentes opciones de combinación.
Para el aumento de volumen:
- Hormona de crecimiento 6-12 UI + enantato de testosterona, cipionato o Sustanon 250-1000 mg / semana durante 8-10 semanas
- HGH 6-12 UI + Dbol (30-50 mg/día) o Tbol durante 6-8 semanas
Para cortar:
Necesita combinar HGH con esteroides con potencia de quema de grasa: Winstrol y Anavar.
HGH 4-8 UI + 50 mg de Winstrol/Anavar
¿Qué dieta debo seguir cuando uso HGH para culturismo?
La regla es comer todo lo que puedas porque es difícil ganar grasa al usar HGH, por lo que todas las calorías irán a los músculos.
Necesita aumentar su consumo de proteínas hasta 3 g / kg y comer muchos carbohidratos. Puedes comer comida rápida si quieres, pero no abuses de ella.
Coma cada dos o tres horas para mantener alto el anabolismo. Para comer más, puede consumir proteínas y ganar peso entre comidas tradicionales.
Como la hormona del crecimiento aumenta el azúcar en la sangre, lo que, a su vez, suprime el apetito, puede tomar suplementos especiales para mejorar su apetito.
¿Cómo elegir la marca HGH?
Dado que los propósitos de culturismo requieren dosis más grandes de HGH, debe elegir una marca de HGH barata y de alta calidad.
La mejor opción es Jintropin, Hygetropin y Ansomone porque poseen la pureza más alta (95-99%) y son baratos en comparación con HGH de la industria farmacéutica.
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