Introducción

La flatulencia o gas de paso es un fenómeno natural por el que pasa todo ser humano. La flatulencia, o pedos, es diferente para cada persona. La mayoría de las veces, son silenciosos e inodoros, pero al mismo tiempo, pueden ser vergonzosamente ruidosos y mortalmente olorosos para otras personas.

Ambos tipos de pedos se consideran normales, ya que pedos, en general, significa que el cuerpo ha experimentado con éxito el proceso de digestión. Es normal que todos expulsen gases unas 5-10 veces al día.

Además, también es muy necesario tirarse pedos, porque si una persona no se tira pedos, o no puede hacerlo, estos gases pueden seguir acumulándose en el cuerpo de la persona, causando hinchazón e incomodidad innecesarias en el cuerpo, y a veces también pueden dar lugar a afecciones secundarias, como reflujo ácido, dolores de cabeza, etc.

¿Qué Causa Los Pedos Malolientes?

Los pedos malolientes se consideran normales y pueden ocurrir por varias razones. Muy rara vez apuntan a un trastorno grave relacionado con la salud, pero aparte de eso, se deben principalmente a la digestión de los alimentos que ha comido.

La mayoría de las veces, las personas están conscientes sin razón de sus pedos. En otras ocasiones, pedos demasiado, o pedos con un olor intolerable pueden ser indicadores de un problema subyacente o un problema con el sistema digestivo.

Estas son algunas de las causas más comunes que causan pedos malolientes:

• Ingesta de alimentos ricos en fibra o azufre
• Intolerancia a ciertos tipos de alimentos (como los ricos en lactosa, gluten, etc.)
• Estreñimiento
• Infección en cualquier parte del tracto digestivo (a menudo acompañada de dolor abdominal también)
• Ciertos medicamentos. (Suplementos Vitamínicos, Antibióticos, Medicamentos Hipoglucémicos,)

¿Cómo Puedo Hacer Que Mis Pedos Huelan Mejor De Forma Natural?

Esta sección es para aquellas personas que luchan a diario con este problema, y nada parece estar funcionando para ellos.

Aquí, hemos compilado 7 formas efectivas que pueden ayudarlo a hacer que su flatulencia parezca menos olorosa y eso también, naturalmente.

Píldoras perfumadas para pedos

Esto puede sonar un poco extraño, pero las píldoras perfumadas para pedos sí existen en este mundo, ¡y estarás muy agradecido con nosotros por presentártelas! A diferencia de otras píldoras que trabajan para eliminar o disminuir el olor de los pedos, estas píldoras perfumadas para pedos trabajan para enmascarar completamente el olor de tus pedos, ¡y lo hacen parecer como uno con aroma a rosa!

Sí, estas pastillas para pedos con aroma a flatuscents que funcionan de forma natural no solo para desodorizar tus pedos, sino también para reducir su intensidad y gravedad. Con menos pedos y eso también con un olor agradable; ¡considere que su problema se ha solucionado en su totalidad! Se recomienda probarlos al menos una vez!

Evite los alimentos con olor

Si hay algo que lo perturba, elimine esa cosa de su vida. Del mismo modo, los alimentos con un olor elevado o un mal olor también tienden a causar pedos con malos olores. Por lo tanto, si se toma con moderación, o no se toma en absoluto, no habría preocupaciones por una mala flatulencia.Los alimentos con olor desagradable incluyen espinacas, brócoli, ajo, etc.

Incluye yogur En Tu dieta

El yogur es un producto lácteo muy útil. Contiene «probióticos», que ayudan al cuerpo a digerir los alimentos con gran eficiencia. El yogur también ralentiza la fermentación de los productos químicos en los alimentos, lo que disminuye automáticamente el olor de los pedos.

Reduzca el consumo de alimentos azucarados

Los alimentos ricos en azúcares, como los pasteles y otros productos de panadería, contienen edulcorantes artificiales, carbohidratos que el cuerpo no descompone fácilmente en azúcares más simples. Algunas personas pueden incluso carecer de la enzima responsable de descomponerlos, y por lo tanto, pasarlos sin digerir en forma de pedos tiende a hacer que tus pedos huelan mal de forma natural.

Diga no a las bebidas carbonatadas

Las bebidas carbonatadas (o gaseosas) contienen mucho gas. Esto aumenta naturalmente el contenido de gas en su sistema digestivo, y el gas que se derrumba como pedos obviamente huele mal, ya que se está desmayando sin digerir.

Carbohidratos aptos para el consumo

El trigo, los cereales, los plátanos y las patatas son ricos en almidón y fructanos, carbohidratos que el cuerpo descompone y digiere fácilmente. Una vez que se digieren fácilmente, no quedan gases residuales que causen malos olores.

Mejora los Hábitos Alimenticios

Debes convertirte en un hábito de comer despacio. Mantenga todas las distracciones (teléfonos móviles, tv!) al comer, e intente comer en porciones más pequeñas. Tome bocados más pequeños y haga un hábito de beber más agua. Cuanto menos y más saludable coma, ¡más se está ahorrando de pedos malolientes!

Este post ha sido patrocinado por Zeta Technology Group, Inc.