Cómo Hacer Paletas de Fruta con Fruta Fresca Real

¡Las paletas de fruta fresca hechas con fruta real son tan deliciosas y son realmente fáciles de hacer! Esta es una receta de verano fácil y saludable que es divertida y deliciosa, ¡y también te ayuda a mantenerte fresco durante esos calurosos meses de verano!

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Paletas de frutas reales en superficie blanca

Paletas de frutas reales en superficie blanca

Paletas de frutas reales

Estas paletas de frutas frescas son una forma tan colorida y deliciosa de mantenerse ¡verano! Todas estas golosinas naturales son realmente hermosas y son muy fáciles de hacer. Hacen un gran regalo de verano, merienda por la tarde o incluso un desayuno para el camino.

A mis hijos LES ENCANTAN los helados y ni siquiera se dieron cuenta de que todos estos helados de frutas son en realidad súper saludables. Esta es una receta divertida para que los niños pequeños aprendan a hacer paletas heladas.

Ingredientes Que necesitarás Hacer:

La receta imprimible completa está al final de este post, pero aquí hay una lista de lo que necesitarás:

  • Kiwis
  • Fresas
  • Arándanos
  • Frambuesas
  • Melocotones
  • Zumo de manzana

Puedes encontrar moldes de paletas y paletas se pega en Amazon, en Walmart o, a veces, incluso en la tienda de comestibles. Aquí hay enlaces de afiliados a productos en Amazon que son similares a los que usamos:

  • Moldes de paletas de helado
  • Palitos de paletas de grado alimenticio

Primer plano de paleta de frutas en mano

Primer plano de paleta de frutas en mano

¿Qué tipos de frutas puede poner en ¿paletas de fruta fresca?

¡Puedes añadir casi cualquier fruta a estas paletas de hielo! ¡Así que echa un vistazo dentro de tu nevera para ver lo que tienes!

Aquí hay una lista de frutas que puedes probar:

  • fresas
  • arándanos
  • melocotones
  • kiwis
  • frambuesas
  • apple
  • orange
  • sandía
  • mango
  • cerezas
  • piña
  • nectarinas
  • moras
  • pomelo
  • plátanos
  • ciruelas
  • melón

Algunos de los frutos son de forma natural más dulce que otros. Por lo tanto, si estás haciendo paletas heladas con frutas como moras o pomelos que tienden a no ser muy dulces, es posible que desees agregar una cucharada o dos de azúcar o miel al jugo antes de agregarlo al molde.

¿Qué tipo de moldes para paletas necesita?

Cualquier tipo de molde de paleta que sea lo suficientemente grande para encajar fruta picada funcionará para hacer paletas de fruta.

Recomendamos usar un molde que tenga lados planos para que la fruta pueda presionarse directamente contra los lados del molde. El principal beneficio es que podrás ver la fruta más claramente en el lado de la paleta cuando el jugo se congele – lo que realmente hace que se vean más bonitas.

¿Qué tipo de jugo funciona mejor para paletas de frutas caseras?

Los jugos claros como el jugo de manzana, el jugo de uva, la limonada o incluso el jugo de arándanos funcionan muy bien en paletas de frutas caseras. El jugo de naranja también funcionará, pero podría ocultar un poco la fruta cuando se congele.

No jugo? También puedes usar leche, té helado o refresco transparente como Sprite o ginger ale.

Fruta y jugo en moldes de paletas antes de congelar

Fruta y jugo en moldes de paletas antes de congelar

! ¡Tan brillante, hermoso y de aspecto fresco! Yum!

¡Son tan frescos y veraniegos! ¿Y mencioné que también saben increíbles? Una combinación de bayas dulces de sabores de verano y una excelente manera de mantenerse fresco.

Primer plano de paleta de fruta real sobre fondo blanco

Primer plano de paleta de fruta real sobre fondo blanco

Cómo hacer Paletas de fruta

Cuando esté haciendo sus paletas de fruta, intente llenar cada molde con tanta fruta como puedes entrar. Asegúrate de tener dos capas de fruta, una a cada lado del molde. Usa un palito de paleta para empujar la fruta a un lado del molde para que puedas agregar más al otro lado. Ponlo todo ahí.

Luego puede usar arándanos y frambuesas para llenar los espacios vacíos. ¡Las nuestras estaban rebosantes de fruta cuando terminamos!

Cuanto más presionado contra el lado se puede obtener la fruta, mejor se verá al final! Está bien que no sea perfecto, realmente no hará una gran diferencia, ¡solo haz lo mejor que puedas para empacar tanta fruta dentro como puedas!

Fruit popsicles

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Fresh Fruit Popsicles | Fruit Salad Ice Pops

Fruit popsicles made with real, fresh fruit are a yummy and refreshing treat for summer!
Prep Time15 mins
Freezing Time6 hrs
Total Time6 hrs 15 mins

Course: Snack
Cuisine: American
Keyword: Easy, Fruit, Popsicle, Summer

Servings: 8
Calories: 60kcal
Author: Debbie Chapman

Equipo

  • Molde para Helados
  • Palitos de madera

Ingredientes

  • 2 Kiwis
  • 2 Duraznos
  • 1 taza de Fresas
  • 1/2 taza de Frambuesas
  • 1/2 taza de Arándanos
  • 2 tazas de Jugo de Manzana

Instrucciones

  • Pelar y cortar los kiwis y melocotones en rodajas de 1/4″. Rebana las fresas en tercios.
  • Presione cuidadosamente las rodajas de fresa, kiwi y melocotón contra los lados y la parte inferior de cada molde. Agregue arándanos y frambuesas para llenar cualquier espacio a medida que avanza.
  • Usar un palito de paleta para presionar la fruta contra los lados del molde. (Para que puedas verlo mejor cuando el jugo se congele.)
  • Agregar fruta tanto como usted puede caber en el molde, presionando contra los lados.
  • Rellenar los moldes con jugo de manzana, dejando 1/4 de pulgada de espacio en la parte superior para que el zumo se expande cuando se congela.
  • Insertar un palito de paleta en el centro de cada paleta, entre las 2 capas de fruta.
  • Congele las paletas durante la noche (o un mínimo de 4 a 6 horas).
  • Ejecute los moldes bajo agua caliente para ayudar a que las paletas se liberen.
  • Notas

    Usted debe tener dos capas de fruta (una para cada lado del molde), por lo que debería ser relativamente fácil conseguir los palitos dentro de cada molde antes de que se congelen. La fruta mantendrá los palos en su lugar, por lo que no es necesario apoyarlos con nada.

    Las paletas de frutas reales tardan un poco más en derretirse que las paletas normales. Así que cuando los comes, la fruta todavía puede ser un poco dura a medida que se derrite. Nos llevó unos buenos 20 minutos terminar nuestra ensalada de frutas con paletas de hielo.

    Collage de paletas de frutas reales

    Collage de paletas de frutas reales

    ¡Estas paletas de frutas caseras son TAN buenas! Hechos con fruta fresca real y sin azúcar agregada, ¡son una idea saludable, deliciosa y refrescante para el verano!

    Esta receta fue publicado originalmente el 3 de junio de 2016.

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