Probablemente nunca imaginó que pasaría mucho tiempo pensando en la caca de otra persona. Pero desde que trajo a su bebé a casa, probablemente haya pensado en las deposiciones de su bebé con más frecuencia de lo que querría admitir. Las preguntas sobre cómo debe verse, con qué frecuencia debe suceder y si es normal son preocupaciones comunes para los padres primerizos.

Pero, ¿qué sucede cuando sientes que tu bebé no va lo suficiente?

¿Cómo puede saber si su bebé está estreñido?

Si ha notado alguno de los siguientes síntomas, es posible que tenga un bebé estreñido en las manos.

• Heces duras y secas
• Más de tres días desde la última deposición
• Problemas para evacuar
• Vientre firme
• Menos de tres deposiciones por semana
• Irritabilidad, llanto o molestias al tratar de evacuar
• Regurgitar más de lo habitual

¿Por qué su bebé está estreñido?

Es poco probable que los bebés que solo beben leche materna tengan estreñimiento porque las heces permanecen blandas.

Sin embargo, una vez que comience a cambiar a fórmula y sólidos, es más probable que tenga un bebé estreñido. Esto se debe a que las proteínas de las fórmulas son ligeramente diferentes y hacen que las heces se vuelvan más duras.

La enfermedad es otra razón por la que podría estar lidiando con el estreñimiento del bebé. Cuando los bebés se enferman, no comen ni beben normalmente, lo que puede hacer que sus delicados sistemas digestivos se desvíen, lo que a menudo provoca estreñimiento.

Si su bebé nació prematuro, también podría tener alguna dificultad con el estreñimiento. Algunos bebés prematuros no desarrollan completamente el tracto gastrointestinal, lo que hace que los alimentos se muevan más lentamente a través de su sistema digestivo.

Además, tenga cuidado con la deshidratación. Cuando su bebé está deshidratado, su cuerpo comienza a redirigir el líquido de lo que beba a los sistemas más vitales, dejando que las heces se vuelvan secas y duras.

Aquí hay algunos remedios para aliviar el estreñimiento de su bebé

Cambie la dieta de la madre

Aunque los bebés alimentados exclusivamente con leche materna no tienen estreñimiento muy a menudo, todavía puede suceder. Si ese es el caso, es posible que desee considerar cambiar su dieta. Su pequeño podría ser sensible a algo que está comiendo. Lleve un diario de alimentos y anote si quitar algo parece ayudar.

Cambie las fórmulas

Las fórmulas a base de suero de leche o soja podrían irritar el sistema digestivo de su bebé. Podría ser alérgico a algunas de las proteínas que se encuentran en la fórmula, lo que causa estreñimiento y malestar.

Cambiar a otra marca puede ayudar a aliviar los síntomas porque las proteínas de la leche no son las mismas. Algunas de ellas tienen proteínas que ya están parcialmente hidrolizadas o cortadas, lo que las hace más fáciles de digerir. Hable con su pediatra para discutir qué fórmula es la mejor para la barriga de su bebé.

Sal de la Dieta de MOCOSOS

Si has hecho el cambio a sólidos, es probable que le estés dando a tu bebé parte de la dieta de MOCOSOS. Esto incluye plátanos, arroz, puré de manzana y tostadas. A menudo, los padres le dan estos alimentos a su bebé para aliviar el malestar estomacal. Sin embargo, pueden hacer que se retrase. Estos alimentos son bajos en fibra, lo que hace que las heces se endurezcan.

Jugo de frutas

El jugo de frutas es una opción si su bebé aún no toma sólidos. Si su bebé tiene menos de cuatro meses, pruebe con una onza de ciruela pasa, ciruela pasa de manzana o jugo de uva para ayudar a aliviar los síntomas del estreñimiento. ¡No olvides diluir el jugo con agua! Aunque varía, los intestinos de su bebé deben moverse en 12 a 24 horas. Para algunos, ¡solo puede tomar unos minutos!

Baño caliente

Un baño caliente puede ayudar a que los músculos de su bebé se relajen para que las cosas vuelvan a moverse.

Masaje suave

Si el baño no funcionó, pruebe con un masaje suave en la barriga del bebé al secarlo. Masajee suavemente el vientre con un movimiento circular cerca del ombligo, alejándose lentamente del centro del vientre. Esto estimula los intestinos y anima al sistema a evacuar las heces.

Piernas de bicicleta

El movimiento y el ejercicio pueden ayudar a estimular el sistema digestivo de su bebé, causando una contracción natural de los músculos intestinales. Para que esos músculos se contraigan, acueste a su bebé boca arriba y comience a mover las piernas en una posición medio doblada, como si estuviera montando en bicicleta.

Facilidad para el estreñimiento

Si su bebé es mayor de seis meses, pruebe la facilidad para el estreñimiento de Mammy’s Bliss. Este suplemento puede ayudar a aliviar los síntomas del estreñimiento. Los ingredientes suaves como el jugo de ciruela pasa, el hinojo orgánico y el diente de león orgánico ayudan a suavizar las heces y alivian la incomodidad y la hinchazón.